1樓：匿名使用者
結婚四年，夫妻關係越來越差，那就要多增襲巧加寬禪蘆新鮮感慎帶才行，這樣夫妻之間就不會感到乏味！
2樓：北極雪
第一，進入到婚姻的角色和功能裡。
很多人覺得老公能賺錢就行，但是婚姻中有7種角色，5種功能。
7種角色：做好自己，做好夫妻，做好兒女，做好父母，做好兒媳，做好對方精神方面的父母，做好對方的人生導師。
5種功能：經濟功能，生育功能，互相陪伴的功能，一起共渡難關，娛樂。
你們要互相做好這些角色和功能，你做不到的事情可以和他說「老公，這件事我做不了，你幫我做吧」，你要讓他帶入婚姻兄跡中，這樣你們的感情才能牢固。
第二，一定要積極關注，及時肯定。
認識乙個很需要被關注的生物，而且是積極的關注。
比如，對方某天突然為你做了一件事，你要積極給對方反饋，如果他做得不合你心意，你也要告訴他，這樣才是乙個磨合的狀態。
第三，感受事實，重視對方的情緒反應。
男人和羨譽並女人在思維上是有差異的，其實我們不需要去搞懂這個差異，也不需要使勁盯著這些差異，我們需要做的是感受事實，放棄爭對錯，放棄所謂的真相，重視對方的情緒反應。
千萬不要對方在旁邊很痛苦，獨自抽悶煙，你還在跟他說「你這樣是不對的，你應該……」
我們要真正感受到對方是乙個活生生的人，他是虛如有需求的，是有情緒的，是有他的侷限的。
第四，療愈創傷。
我們每個人都有創傷，這些創傷可能來自小時候，可能來自職場，或者周圍的人際關係，這些我們需要療愈他。
但是，想要療愈乙個人，你要先看到他的存在，看到他的創傷，然後為他提供那些匱乏的需求。
在療愈時，你看到了問題，就已經療愈了一半，當你積極反饋的時候，已經療愈30%，他的創傷已經去掉80%，你能夠滿足他，你就能療愈他了。
3樓：網友
夫妻關係是日積月累形成的，不是一蹴而就的；夫妻關係和其他配雹關係一樣也是需要經營的，而且應該比其他關係更用心的去經營；如果沒有用心經營越來越差是很正常的；
不知道別人都是讓罩怎麼經營的，我覺得如果條件允許每天抽5-10分鐘聊聊天說說話，就是很好的方式，如果時間不允許，坦賣鬧那麼每週都得有一次單獨相處的時間，不用太長1小時足以；
有人會問，聊啥啊，說啥啊，每天大眼瞪小眼沒話說；能夠理解，如果每天都淹沒在吃喝拉撒睡裡確實也沒啥可說的，說也說不出花來；
人活著還是應該有目標有追求，有目標有追求才會活的有勁，夫妻在一起應該是互相成就共同成長，互相引領一起提高，所以，我們應該先管理好過好自己的日子，自己的內心豐富了充盈了，才能影響別人引領別人，從而從精神上產生共鳴，共同體驗生命的美好時光。
4樓：來自石門澗堅強的兔八哥
找到矛盾去解決矛知盯盾，而不是讓矛盾更加的公升級。站在第攜猛源三者的角度去審視你們的感情，或許能更清辯態楚的發現問題。
5樓：語文老師淼淼
夫妻之間關係很差，要不要離婚？這是乙個非常大的問題，你要考慮好你的經濟，你的孩子狀況。
6樓：桂林偉創電腦印表機
站在第三者的角度去審視你們的感情，或許能更清楚的發現問題。
7樓：帛曉暢
還是好好維護好夫妻關係吧。
8樓：宛恨
一、調整好心態。
老公對你主要表現出家庭冷暴力，毫無疑問並不是一朝一夕的，這一事兒最少不斷很長期了，應對這類個人行為，你不能主要表現的焦躁不安，要有著乙個鎮靜的心裡，你需要操縱好自身的心態，假如你心態暴發，總是讓事兒更難處理。你一直在平常要學好做乙個快樂的人，主要表現的天真爛漫，堅持不懈做鍛練運動健身，堅持不懈做自己的工作中，勤奮發覺日常生活的別的快樂。
二、不要糾纏。
夫妻間的冷戰，說白了就是輸贏的爭奪，每個人都希望自己能贏，可是真的贏了的人又是輸。所以這個時候最應該做的事情就是打破彼此爭輸贏的這個局，也就是不要去糾纏。你越糾纏，對方越來勁。
一沒枯個裝睡的人你是永遠都叫不醒的，時間不要浪費在糾纏上。用他自己較勁兒的時間，去提公升自己的能力，讓自己保持最好的狀態。
三、學會撒嬌。
做為乙個女人遭遇丈夫的家庭冷暴力，要學好剋制自己，不可以以冷克冷、以惡制惡，那樣總是讓夫妻感情更為惡變，總是加快家庭婚姻的裂開。假如你恰巧是會賣萌的女孩，那麼不必羞澀，撒嬌賣萌全丟以往，他會接的，等他以往這一冷勁再軟綿綿的講出你的問題憋屈及其你要想的處理方法。
四、控制自己的情緒。
可是改善家庭的冷暴力不是一朝一夕的事情，需要我們擁有強大的內心，如果我們一直被對方牽著走，就失去了制勝的機會。我們要學凳跡會和抑鬱情緒共處，堅持做一種運動，堅持工作，多和朋友在一起，發現生活中的樂趣，乙個快樂的人應該是依靠自己去快樂的，你先成為溫暖的小太陽，慢慢的另一半也會被你感染的。
想要對付冷暴力的老公，首先我們需要做的就是要讓自己有乙個良好的心態，樂觀的心態，用你的開朗，用你的包容，用你的開明去感化他，當他感受到你的熱情，當他感受到你是棗察並真心的想要與他過日子的時候，自然他的心情也會發生改變。
9樓：冬冷榕
我覺得兩個人出現了感枝滲橋情問題，可能猛猛是對對方不夠了解，你們可以去觀察對方的生活習慣，兩個人好好的喊棗談談，到底是**出了問題，可以對生活增加一些新鮮感。
10樓：社保理財
結婚四年夫妻關係越來越差到底應該如何是好。
我認為這個問題是大部分夫妻應該是都碰到過的也許也是有可能存在的。遇到這樣的情況，我認為最好不要離婚。孝帶返還是要多溝通，多交流。因為生活充滿矛盾。沒有矛盾，就沒有生活。
所以遇到矛盾我們就應該要儘量的努力去解決矛盾。不能因為有矛盾就分手。一般都有七年之癢之說，但是如果沒有到七年，夫妻關係越來越差，這個應該是沒有呵護好經營好婚姻，而且對婚姻沒有引起太大的重視。
婚姻也是需要呵護經營的，如果不好好經營，那麼有可能關係變得越來越不好。最終有可能導致分手的。所以還是要互相之間多溝通，多交流。
巧飢有什麼問題不要隱藏。要拿到桌面去解決，去說開行姿就好。
如果不是什麼大的原則性問題，我認為還是可以解決的。有緣千里來相會。有緣千里來相會。兩個人相遇就是一種緣分，應該要好好珍惜這樣的緣分。祝願天下有情人終成眷屬。
11樓：拂曉晴天
不管跟誰結婚，都難以避免的會出現各種各樣的大大小小的問題，有句話「其實跟誰結婚，都一樣」，我認為指的就是跟誰結婚都會遇到問題，或大或小罷了。
夫妻關係越來越差，說明你們直接存明歷在著一直沒有解決掉凳槐大的問題，它就像一根刺紮在你們的心裡，每次抽動它都會疼，長時間下來，這個傷口也變得越來越嚴重了。
最好的辦法就是，你們都靜下心來，一起客觀的分棗豎析問題出在**，以後遇到同樣的事情要如何應對。
就比如爭吵，吵的應該是事情，最好的是吵了之後這件事能有乙個不錯的解決辦法，而不是吵著吵著感情就一點點磨沒了。
12樓：網友
我感覺現在就沒有關係，好的夫妻都是挺差的，那麼就不用太糾結，不用太在意。
13樓：要來的不稀罕
先調節自己，把自己的狀態，心態調整，不要每天都是要求和不滿，降低要求。然後引導你老公，轉變生舉亂活態度，不要總是抱怨，還有，你首滑旁先要確定你老公是信答橡否忠誠。
夫妻關係越來越不好怎麼辦（結婚後夫妻感情越來越差）
14樓：你即來
文字|藏心。
讀者求助：
老師，我和老公結婚2年多了。戀愛的時候，我們有說不完的話。他照顧我。每次我對他發脾氣，他都會哄我。我覺得和他在一起很開心。
我認為自從他結婚以來，他變了很多。
我以前脾氣小，他會很寬容的說：「哎呀，我的小女兒怎麼又生氣了？」我有什麼地方惹她生氣了嗎？"
現在我有點脾氣了，他要麼不理我，要麼說：「你是老太太了，還發那種脾氣？幾乎得到了……」
而且我發現他以前主動打**和我聊天，現在我不停給他發資訊，他也只是偶爾我幾句。
嘿，結婚兩年了，我們的感情不如以前了。我真的很擔心未來。我該怎麼辦？
維情婚姻諮詢回覆：
你好，非常感謝你的信任。
我能理解你的委屈和焦慮。
都說消飢咐談戀愛容易，相處難。兩個人在相處的時候會產生困惑是很正常的。
其實感情改變，不是因為不愛，而是因為大家都不願意主動邁出那一步。
久而久之，沒有交流的慾望，雙方心照不宣地選擇冷處理。
我建議你：首先，主動和老公好好聊一聊，和對方聊聊自己在婚姻中的感受。你拿純應該告訴他們好與壞，並及時對問題做出改變和調整。
其次，創造自己的兩個人世界，增加他們的共同語言。比如一起去聚會，一起去露營，一起看電影等等。
最後，與肢襪愛情不同，婚姻更多的是責任和瑣碎。因此，當婚姻發生變化時，不要過於驚慌，及時做出調整。我相信你能走出目前的困境。
祝你幸福。
夫妻關係越來越差是怎麼回事？
15樓：高時技佔先
沒有人喜歡被批評，尤其是來自身邊親密的人。我們對於伴侶慶頌的期待是從他們身上獲得愛和支援，而不是諷刺和打擊。
但很多人會犯這樣的錯誤，面對愛人往往忘記理解和尊重，把他們當做宣洩的視窗。
特別是關係親密的愛人之間，在外面受了委屈或承受一些壓力，沒有辦法發洩出來，只好到家中進行宣洩。
但令人擔憂的是，往往這種宣洩是通過非秩序溝通實現的。
不成熟的伴侶會使用嘲諷、歪曲、誇大、貶低、晦暗等等的語言。在釋放壓力的過程給他人卻帶來了傷害，卻渾然不知。
良好的家庭氛圍就毀在了我們的放肆上，而我們有時並沒有意識到我們對愛人的期望過高。
相對愛人來說，我們往往對「別人」更有耐心，更不容易發火。
我們總是假設「別人」是不瞭解我們的，要取得「別人」的瞭解和配合是需要充分溝通的。
但面對愛人並差旦，我們的耐心就很有限，因為我們認為愛人應該是最瞭解最絕擾支援我們的。
面對愛人的要求和期望，我們感受到的壓力更大。
我們心裡更在乎他們，不希望他們不開心。
所以當我們意識到愛人期望的時候，我們如果做不到就產生了讓他不開心的風險。
但在愛人看來，我們好像就是對當前的一件事情發火，這樣愛人就更加不理解我們的行為了。
愛人的不理解會讓他們無法與我們更加深入的溝通，所以問題還是沒有解決，反而越積越深，我們就越加頻繁的爆發，惡性迴圈。
當感受到壓力的時候，要學會給愛人傾訴，同時也提醒自己，愛人和外面的朋友沒有區別，也要學會與他們積極溝通，建立良好的親密關係。
為什麼夫妻關係會變得越來越差？
16樓：七月棠綰
夫妻關係複雜，可能涉及到許多因素。以下是一些可能導致夫妻不滿意的原因：
1. 溝通不暢：夫妻之間溝通不暢可能導致彼此不瞭解對方的需求和期望，進而引發不滿意情緒。
2. 相互期望過高：有時候，夫妻會對對方寄予過高的期望，當這些期望沒有得到滿足時就會產生不滿和失落感。
3. 個人成長方配陪向不同：隨著時間推移，雙方的個並行人成長方向可能會發生變化，這也可能導致夫妻之間的差異和不滿意情緒。
4. 生活瑣事或經濟壓力：家庭瑣事和經濟壓力可能會使夫妻處於緊張和焦慮狀態，這也可能加劇夫妻之間的矛盾和不滿意情緒。
5. 對家庭角色和責任的分配不滿意：在日常生活中，夫妻之間對家庭角色和責任的分配方式可能產生不滿和衝突。
總之，夫妻之間產生不滿意情緒的絕賣譁原因很多，需要了解具體情況才能給出更詳細的建議。如果夫妻之間存在問題，可以考慮尋求專業心理諮詢師或婚姻家庭**師的幫助。
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