1樓：陳墨徹汗卯
口服膠原蛋白最好要堅持乙個月的時間，這由內而外地保養的，十天半個月不明顯。對面同事吃的。
雅名。膠原蛋白，乙個快兩個月我才看出來，但是，後來停掉掘畝了，保持的好像還不錯呢。判腔森人家兩口子都在吃呢，沒有什麼副圓亮作用的。
2樓：卓長青摩酉
你吃了多久呢？不知道你吃的什麼樣的膠原蛋白，是粉狀的，膠囊的，口服液的，還是片劑的呢？每天的用量是多少呢？
建議你最好是服用粉狀的，相對來說，粉狀的含量高，吸收比較好，效果也比較好些。
還有你每天服用多少的量？一般來說，20-25歲之間，每天服用3克左右的量，連續服用2-3個月就可以看到明顯改善了，25歲以上，每天服用5克左右的量，連續服用1-2個月也就可以看到效果了，一般連續服用3個月左右，都可以看到明顯攜祥中效果的。
現在膠原蛋白品牌太多了辯山，資美堂，fancl，伊樂瑞，翌生美等都是比較知名的品牌，建議你選擇知名度比較高，口碑比較好的品牌，最好我**上熱銷的，有個膠原蛋白導購網，上面專門推薦**熱銷的產品，推薦的膠原蛋白宴棗品牌挺全的，也都賣的挺火的，有的乙個月銷售7500多件。
吃膠原蛋白粉有用嗎
3樓：中國美容美體網
我們的人體和**裡面含有大量的膠原蛋白，市面上的膠原蛋白粉主要的成分就是那是人體內部的膠原蛋白，這種物質能夠起到抗氧化的效果，使**更加的健康，美白衝亮和滋潤，但是前提是需要長期堅持的服用，才能橘顫夠達到這樣的效果，並且吃膠原蛋白粉還能夠增加機體的免疫力。使身體抵抗細菌和疾病的能力更強。同時研究表明，吃膠原蛋白粉含有助於延緩衰老。
對老年人也是非常適用的。另外對於哺乳期的婦女，吃一些膠原蛋白粉，能夠增加乳汁的分泌，所以吃膠原蛋白粉是有用的。以上所述就是吃膠原蛋白粉有用嗎？
現在我們知道答案是肯定的，但是在購買膠原蛋白粉的時候也要保散伍寬證。它的產品是合格的，這樣才能夠起到相應的效果，另外，想要通過吃膠原蛋白達到提高身體免疫力的功效，需要長期堅持吃。提高身體免疫力除了吃膠原蛋白粉之外，同時還需要保持良好積極的心態和適當的鍛鍊以及飲食全面營養。
膠原蛋白吃了會發胖嗎 膠原蛋白粉會發胖嗎
然可以，膠原蛋白除了美容以外 增加 細膩及彈性 也會對骨骼關節有好處，幫助骨膜的優質性，另外膠原蛋白是輔助鈣吸收的關鍵，膠原蛋白在骨骼中層網狀，而鈣就在這些網眼中聚集。充足的膠原蛋白可防止鈣的流失。膠原蛋白無 尤其適合婦女服用。如果胖了，不要怪在膠原蛋白身上，它肯定無辜！膠原蛋白粉會發胖嗎 蛋白粉不...
豬腳含有豐富的膠原蛋白，可以怎麼吃？
根據主題的日攝入量，吃豬蹄不能補充膠原蛋白。有人曾經計算過，乙個人每天需要吃公斤豬蹄來補充所需的膠原蛋白量。膠原蛋白是一種蛋白質，它的分子很大，口服後很容易被胃消化而不是吸收，所以口服吸收率特別低。另外，如果想通過吃豬蹄來補充膠原蛋白，往往會得不償失，因為豬蹄膽固醇高，脂肪多。吃得太多會導致肥胖，增...
HEsD小分子膠原蛋白粉怎麼吃法我是要祛斑的，是廣藥百花方介紹給我的
沒有聽說過，你是什麼班呀？小分子膠原蛋白是吃的還是敷臉的?一般分子量小於2000的都屬於小分子膠原蛋白，所以不管是吃，還是敷臉，都是很好吸收的，不過還是口服的效果更好點，任何蛋白質吃下去都會被分解成氨基酸，再被人體吸收，所有蛋白質都是由20種氨基酸經千差萬別的排列組成的，因此吃膠原蛋白和喝牛奶 吃肉...