1樓：網友
培養運動興趣。
讓孩子學會享受運動的樂趣。
在電視前和孩子一起看一場體育比賽，或者經常帶孩子去**體育比賽，感受現場的熱烈氣氛，能激發孩子的運動興趣。孩子們可能因為這一次**，突然對這項運租察動產生了興趣。爸媽們不妨也帶上裝備，到空地上演練一番。
對於4-5歲的孩子來說，掌握任何特殊運動技巧並不重要，重要的是他們有機會享受運動帶來的樂趣，讓他們願意主動參與。
幫孩子找到。
喜歡的運動專案。
在為孩子尋找合適世唸的運動專案時，不要那麼機械，你的孩子會對很多運動感興趣，沒必要為他們設定具體目標。孩子喜歡的運動就變成了玩樂，就會願意堅持。如果被父母勉強則很難長久的堅持下去。
在尋找適合孩子運動的專案時，除了孩子的喜好，也要考慮年齡和弊返茄身體特點等因素。如果孩子願意參加社群裡或者某個運動場地組織的小小運動隊，你要為孩子考慮的是：運動環境。
這裡的運動環境主要指孩子體會到的人文關懷，比如公平、合作、尊重，當然如果具備良好的硬體和技術指導就更好了。
幫孩子找到。
快樂、自信和成就感。
讓孩子經常到戶外去，在新鮮的空氣和溫暖的陽光中跑一跑、跳一跳，不僅能活躍孩子們體內的代謝系統、還能增強身體素質。
體育運動讓孩子有機會接觸更多的人，孩子們一起踢足球或其他團隊運動會讓他們學會合作意識。幫孩子制定運動計劃，循序漸進的發展，讓孩子看到自己的每一點進步，增長其自信和成就感，就能讓孩子順利得堅持運動下去。
2樓：網友
希望孩子能夠喜歡體育鍛煉，養成良好的巨集耐脊運動習慣。除了對生理上的好處之外，喜歡運動、能夠堅持鍛鍊的人，一般都比較有毅力，意志力水平比較高，並且看待事物能夠更積極，在心情不佳的情況也能找到情緒疏解的方法，給他人的印象也會比較陽光開朗。
那麼如何培養孩子的運動興趣、讓孩子養成良好的運動習慣呢？可以找有趣味性的運動，比如，蹦床、游泳、單車等，讓孩子先愛上運動。然後再有針對性的培養孩子興趣最大的專案，讓孩子堅持下去。
在整個過程中，如果家長能給孩子正確的引導、鼓勵和陪伴，蔽滲相信對孩子畝頌來說，也是很大的乙個動力。
3樓：我愛心如止水哦
是的。家長應該鼓勵自己的孩子喜歡上運動。運動會增強免疫力。
家長應該怎麼鼓勵孩子多運動？
4樓：橘瓜談文化
運動鍛鍊對於孩子的身體是有很大枯嘩的幫助的，所以平時家長應該多鼓勵孩子運動鍛鍊。接下來就給大家介紹幾個方法，可以讓家長和孩子們一起投身運動的海洋。<>
第乙個方法就是家長一定要肩負起乙個榜樣的作用，如果說你平時也是懶懶散散的，在沙發上玩手機，平時也不喜歡動態，那麼你的孩子肯定也會學著你的樣子生活，但是如果你每天堅持去鍛鍊跑步的話，孩子肯定也是願意學習你的這種鍛鍊方式的。如果說你不能夠做出乙個榜樣作用，那麼你在鼓勵孩子鍛鍊的時候，他們肯定也是不會接受的，因為他們覺得你都做不到的事情，怎麼能夠要求他們。<>
第二個方法就是定期對他們進行獎勵，比如說每天堅持鍛鍊，乙個小時就給他們吃自己想吃的零食。讓孩子們能夠通過運動嚐到甜頭，他們更加會願意鍛鍊，因為其實運動對他們的好處，他們根本就不知道，而且也沒有辦法用肉眼觀察的出來，但是如果說你給他實際的獎勵，孩子們是能夠感受到的，而且也會很開心的。再加上小孩子本身就很前喚好哄，你送他一點禮物，他肯定也會更加願意去做你安排的事情。
第三個方法應該就是讓孩子們看一些相關的教育片，讓他們感受到運動的魅力，而且也能夠讓他們知道，運動可以長高，又可以鍛鍊身體。我覺得孩子本身就應該及早的瞭解到慧敗凱運動對自己的好處，而不是讓他們一直懶散。而且通過看紀錄片或者一些運動型別的**，也會讓他們對於運動產生一種嚮往，可能也會願意每天去運動鍛鍊，影片的影響還是很深的。
所以我覺得相關的紀錄片是可以給他們放一下。
5樓：創作者
家長應該要做到以身作則，而且家長平常也應該要多運動，要督促自己的孩子陪孩子一起運動，這樣孩子源沒也棚裂大會愛上鍊豎運動。
6樓：自己滴定
家長可以跟孩子一起去運動，然後再想想，喚哪至於帶著孩子兩個人一起出去慢跑。這樣的話也是增進親子關係，然後也可以鼓勵孩子多吵鏈豎去運公升大動。
7樓：結婚發的
要營造乙個良好的氛圍，家長要以身作則，經常帶著雹指孩子外出遊源弊配玩，要讓孩卜純子對這些運動非常的感興趣，要激發孩子的熱情。
8樓：樂樂在此呢
平時應該多帶領孩子運動，要讓孩子有這方面的興趣愛好，也可以經常和孩子一起玩耍。
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