1樓：生活小學問
反式源脂肪為非強制性標示內容，但如果食品在生產過程中使用了氫化油或食品配料中含有以氫化油和(或)部分氫化油為主要原料的產品，如人造忌廉、起酥油、代可可脂，則必須在營養標籤上肆攜坦標示反式脂肪含量。
除了看配料表，我國2013年1月1日實施的《食品安全國家標準 預包裝食品營養標籤通則》規定，如食品配料含有或生產過程中使用了氫化和(或)部分氫化油脂，必須在食品標籤的營養成分表中標示反式脂肪酸含量。因此，家長購買包裝食品時，若看到配料表中包括上述成分，要多留意標籤上的營養成分表，可以選擇不含反式脂肪酸或反式脂肪酸含量較低的食品。
2樓：使用者名稱用
反式脂肪其實就是反式脂肪酸屬於膨化食品中的一種脂肪，在吃盯慶高了反式脂肪之後通常需要半個月左右的時間，可以排除人差帶體，而且對人體也有著很多的傷害，很有可能會引起膽固醇公升高的現象。在日常生活中最好不要吃反式凱尺脂肪多的食物，如果不注意很有可能會導致身體變胖。建議到正規醫院去諮詢整形專案，降低**及手術的風險係數，遵醫囑積極**。
反式脂肪是什麼？
3樓：杭桂花劍黛
反式派運脂唯含肪也叫反式脂肪酸，是油脂在「氫化」加工過程中的產物，經常食用會增加心血管疾病的危險，的確不利於健康。需要警惕的是，生活中一些常見的食物，都含有反式脂肪。首先，油炸食品，如方便麵、薯片、薯條等，都含有反式脂肪；其次，一些含有油脂尤其是人造油脂的加工食品，如方便湯、冷凍食品（如湯圓）、烘焙食物（如餅乾等）、各種即衝型糊粉狀食品（如粉狀麥片、椰子粉、芝麻糊粉等），以及各種忌廉糖、花生醬、巧克力醬中都有反式脂肪的身影。
此外，起酥麵包裡含「起酥油」，低檔巧克力含「代可可脂」，一些麵包和酥點中含「麥琪淋」，微波爐爆公尺花和一些膨化食品中都含有氫化植物油，總之，各種高度加工食品和煎炸食品，幾乎都藏有反式脂肪。
飲料中，珍珠奶茶、咖啡伴侶主料之一就是植脂末，其主要成分是含反式脂肪指羨笑的氫化油。
什麼叫反式脂肪食物，反式脂肪存在於哪些食物中？
您好，您的問題我已經看到了，正在整理答案，請稍等一會兒哦 反式脂肪酸食物是指 含有反式非共軛雙鍵結構不飽和脂肪酸的食物。反式脂肪酸分為兩類，一類是指人工加工製造的，另一類是指天然生成的。反式脂肪酸食物有很多，比如 曲奇 蛋撻 派 酥脆餅乾 巧克力布丁 各種煎炸食品 各種酥香麵點 巧克力熱飲 植物忌廉...
零食中的反式脂肪酸，長期食用有什麼危害？
隨著最近的 好麗友 雙標 事件 引發了網友熱議，零食中的反式脂肪酸 這一問題也更加廣泛地進入了公眾視野。那什麼是 反式脂肪酸 呢？簡單地說，就是對健康不利的不飽和脂肪酸，主要來自於氫化植物油 精煉植物油 反芻動物局卜的脂肪組織和乳汁，以及我們在日常生活中用植物油煎炒烹炸也會轉化產生，但是量要少於前幾...
黃油是反式脂肪酸嗎？食用油脂製品是反式脂肪酸嗎
人造黃油是反式脂肪酸。人造黃油主要成分是大量的反式脂肪酸，它比豬油 牛油等含有的飽和脂肪酸的危害大。人造黃油是指一些餐桌上用的塗抹油脂和一些用於起酥的油脂。由於 便宜，在某些地方逐漸代替了黃油。在歐美，人造黃油大都採用經過氫化或結晶化的植物油作原料，氫化或結晶化的目的是使植物油具備適當的塗抹結構。只...