1樓：做份美食給你吃
女人在生孩子時，身體會變得虛弱，所以在產後就需要坐月子。在坐月子的這段期間，不僅族渣要養氣血，而且還需要修復子宮。如果月子做不好，很可能會落下病根，甚至可能會跟隨你一生。
女人都知道，生完孩子之後是不能碰涼水的，那你知道為什麼不能碰涼水嗎？產後多久可以碰涼水，為什麼不是30天？看完後你就知道了！
生孩子後，多少天能碰涼水？或許不是30天，產婦別再搞錯了！生完孩子之後，需要坐月子，很多人的認知中，就覺得坐月子就是坐乙個月，也就是30天，其實這種說法是錯誤的。
坐月子，又被叫做產褥期，並不是30天的時間，而是42天的時間。所以說坐月子要坐42天，少碰涼水的話起碼也到42天之後。當然最好的情況，需要等到產後56天，能有效避免落下月子病。
產後過早碰涼水，可能會帶來這2個「麻煩」！1、宮運穗態寒。
女人生下孩子之後，會耗損很多的細節，進而就會變得非常虛弱。這種情況下，女人身體的免疫力和抵抗力也會降低，如若這時候過早碰涼水，很容易導致寒氣侵入子宮，繼而引發宮寒問題，進而造成女人月經不調，而且也會加重女人產後腰痛症狀。
2、旁源風溼。
生完孩子之後，身體比較虛弱，如若被寒氣所侵襲，很容易患上風溼病問題。比如說產後過早碰涼水，很容易導致手指不適，造成關節痛，或者是風溼問題。
產後，除了不能過早碰涼水，這幾件事也不能做：其實產後既不能碰涼水，也不能碰任何生冷的東西，也不能吃生冷的食物。但並不是說坐月子時不能洗澡，只要保證不被風寒所侵襲就可以了。
2樓：乾燥溫度
終於生下了孩子，最好產後乙個月再用冷水，裂消是因為冷型肢水的冷氣會進入到自己肆租知的身體當中，對於自己的身體造成很大的傷害。
3樓：佐佐佑佑
產後一般兩個月左槐遲右才可以用冷水。因為產後身體比較虛弱，如果經常碰冷水的話畢慎，會讓寒氣入侵，容易得月子病。所以平時多鉛數李用溫水來洗手。
4樓：溫柔的女人
產後基本上要兩個月以後才可以用涼水，陸叢因為你的身體需要乙個恢復的過程，這個時候一定要注意保暖，這樣才能讓自己的身體恢復最佳的狀態，然後才可以頌悉頃去碰野陸涼水。
生完寶寶十幾天喝了冷水
5樓：愛喝粥
哺乳期為什麼不能喝涼水。
當孩子呱呱墜地段譽的純銀那一刻，媽媽臉上那十個月的痛苦表情都轉變成了幸福的快樂的笑容了。為了讓寶寶能健康，媽媽們沒少受折磨與疼痛，可是媽媽們在哺乳期需要注意的方面一樣也沒少。比如哺乳期為什麼不能喝涼水？
下面詳細解答。
首先，哺乳期不能喝太對水是因為媽媽們喝水多了會稀釋乳汁，會影響到寶寶的健康。媽媽們的乳汁中含水量高達90%，可是乳汁的分泌又是需要水的，因此媽媽們在哺乳期時會特別的容易口渴。媽媽們若喝涼水會使乳汁變涼，寶寶吃了母乳會因為母乳涼而受涼導致拉肚子。
母乳的良好會直接影響到進食母乳的寶寶的健康，因此建議不要吃水過多。
不過，母親們喝熱水不僅可以解渴，而且對身體也有好處。為了確保握褲段母乳的質量，可以通過汲取食物中的水來提高乳汁質量，保證寶寶的健康。因此媽媽們可以多喝粥、湯以及豆漿等，並且這些食物熬製的時間建議儘量長，使得食物與水分完全融為一體。
注意媽媽在喝豆漿的時候儘量不要加糖。
還有就是，媽媽們除了多喝湯湯水水這些之外，還須運動一下。在運動過後，湯中的精華才能讓身體上的脾胃轉化吸收，才能讓乳汁變得更好。
生完小孩要休息多久.多久才可以碰冷水
6樓：最後的小赦
你好，一般來說是產後乙個月內是不能碰冷水的，有條件的話三個月為最好。因為新媽媽全身的骨骼鬆弛，如果冷風、冷水侵襲到骨頭，就可能落下「月子病」。月子裡冷水確實不能碰，即使在夏天，洗東西都仍然要開啟熱水器用溫水。
另外，開冰箱這樣的事情，也請家人代勞。
意見建議：產後還不宜食生、冷、硬的食物。新媽咪產後體質較弱，抵抗力差，容易引起胃腸炎等消化道疾病，產後第一週儘量不要食用寒性的水果，如西瓜、梨等。
7樓：網友
要休息乙個月，冷水多久都不要碰為好。
孕媽在生完孩子以後，要坐多長時間的月子才能碰冷水？
8樓：做最真de自己
42天，現在生活條件好了，坐月子一般都是坐42天，坐月子直接關乎女人後面的身體狀況，還是注意一點比較好，生冷的東西千萬不要碰，就算是大熱天也不能。
9樓：棗園梁靜茹
也得一百天後，因為骨縫還開著呢，碰冷水早了會手關節痛疼。
10樓：逗逗逗
有的地方是滿月後就碰了，多數地方是一百天後。但是我覺得當媽以後，可能顧不上有沒有百天就碰了，乙個人帶孩子難免的。
11樓：生活本來就美好
我們這裡一般是過了百天之後才可以碰涼水，在月子期間女性比較脆弱，身體的器官都在緩慢的恢復之中，過早碰涼水會對身體造成不良的影響，所以女生還是要儘量少用涼水。
月子裡可以用冷水嗎
12樓：咩小胖育兒
坐枯此月談肆子是否可以含敗轎碰涼水。
13樓：加大可愛
你好，朋友。
個人認為月子裡是最悉悶好不要用涼水對身體是不好的，坐月子碰冷水容易導致區域性受涼引起冷疼。
而孕鍵陸租稿兆婦產後比較虛弱碰冷水受涼了會導致身體不適。
容易產生月子病，謝謝。
產後多久可以碰冷水？
14樓：醜馳皓
產後多久可以碰冷水？e家政資深月嫂、育兒嫂表示：產婦的子宮對冷水的敏感度非常高，再加上身體很是虛弱，如果過早的碰冷水，嚴重的話還可能會引起某些疾病。
考慮到產婦產後身體的特殊性，產後是不宜碰冷水的，最好是在產後兩個月之後再碰冷水，底線是在乙個月之後稍微地接觸冷水。
產後多久可以碰冷水？產後過早碰冷水的危害？
1、影響產後恢復。
產後碰冷水有哪些危害？產後碰冷水對產婦的身體到底有哪些傷害呢？據瞭解，產後碰冷水會嚴重影響到產婦產後的身體恢復，我們知道女性子宮本身就很怕冷，再加上產後產婦身體格外虛弱，所以一旦碰涼水的話會直接影響產婦的身體恢復哦。
2、影響健康。
產後女性身體氣血不足，元氣虧損，腠理不密，風寒涼氣容易入侵女性身體，造成氣血執行不暢，容易導致惡露排出不暢，引起腹痛以及日後月經不調，身體疼痛等症狀。因此在產後乙個月內最好不要碰冷水，即使是在夏天，洗東西都需要用溫水進行。
產後多久可以碰冷水？如何避免接觸冷水？
女性在產後照顧寶寶以及自身護理可能會有諸多不便，在洗澡或者換洗衣物、清洗寶寶的尿片的時候儘量的使用溫水進行或者由家人代勞。如果是必須接觸到冷水的時候也應當注意保護好自己，可以帶上橡膠手套，減少直接接觸冷水，並且要注意縮短接觸時間。
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