1樓：接瀚漠
孕婦吃dha可以促進胎兒的視網膜細胞的發育，所以對於促進胎遲塌兒的視力是有好處的。有的人認為吃了dha之衫旦擾後會有助於胎兒的神經系統的發育，有可能胎兒會變得更聰明，但是有研究認為吃dha並不能增加孩子生下來以後的智商。目前來說關於孕期是否要補充dha沒有乙個充足的科學依據，因此不推薦孕期另外單獨補充dha。
孕婦在懷孕期間是可以補充dha的，dha主要是對胎兒的大腦發育具有一定的作用，可以促進胎兒神經系統的發育。除了dha之外，孕婦在孕期還需要適當的補充鈣、鐵、鋅，這些微量元素都能夠促進胎兒更好的生長發育。大部分的食物中都含有這些營養素，所以平或旦時在飲食上要搭配著吃，像肉類、牛奶、雞蛋還有魚、蔬菜等等都要吃。
除了正常的飲食補充，像dha膠囊、鈣片、鐵片、鋅片也都是要吃的。一般這些營養素，做產檢的時候醫生都會開，可以在醫生的指導下使用。
孕婦嬰兒吃兩福寶寶dha有什麼好處？
2樓：期待
dha能延長妊娠期預防早產，減少產後抑鬱，抑制發炎，美容抗衰老。孕期補充足量的dha可以將孕婦的妊娠期平均延長天，對於有早產風險的婦女有延長妊娠期的功效。孕婦吃dha能促進胎兒大腦發育，增進大腦細胞發育，促進胎兒視網膜光感細胞的成熟，孕育健康寶寶。
dha是人的大腦發育、成長的重要物質之一。dha是神經系統細胞生長及維持的一種主要元素，是大腦和視網膜的重要構成成分。因此，對胎兒智力和視力發育至關重要。
孕婦補充dha的作用是什麼。
這個問題很重要，很多人知道女性從準備懷孕開始就補充葉酸的重要性，知道孕中晚期和哺乳期應該去補充孕期複合維生素片，這些都是權威機構的建議。但對dha的瞭解卻很少，其實關於孕婦和乳母補充dha的建議，在國內外的權威機構基本也已形成共識，比如就在今年2月我國就剛釋出了《2015年中國孕產婦及嬰幼兒dha補充專家共識》，有必要來好好科普一下。
dha是一種長鏈多不飽和脂肪酸，學名叫「二十二碳六烯酸」。是視網膜光受體中最豐富的多不飽和脂肪酸，同時還具有促進胎兒大腦發育的作用。因此，孕婦和乳母攝入充足的dha對胎兒的大腦和視神經發育都非常重要。
很多研究也證實了孕婦和乳母補充dha的重要性。來自西安交通大學生命科學學院劉健康教授的一項研究就顯示，產婦在懷孕期間補充dha能夠有效提高胎兒大腦海馬中線粒體的活性，維持後代大腦中海馬神經元的數量，最終有效提高後代學習與記憶能力。也有研究發現，膳食中dha豐富的乳母，乳汁中的dha含量可以明顯提高，從而使小嬰兒獲得更充足的dha。
fao（聯合國糧食及農業組織）專家委員會和國際圍產醫學會專家委員會建議，孕婦和乳母每日攝入dha不應少於200毫克。2013版的《中國居民膳食營養素參考攝入量》中也建議，孕婦和乳母每天應該攝入200毫克的dha。
3樓：暮靜雨
1、促進胎兒大腦發育。
dha是人體大腦的重要組成成分，佔我們大腦脂質約10%。它能優化胎兒大腦錐體細胞的磷脂的構成成分，促進嬰幼兒的大腦發育，而dha缺乏時會影響智力發育。
2、促進胎兒視力發育。
dha也是我們視網膜的光受體主要組成部分，且參與視神經代謝，對視網膜光感細胞的成熟有重要作用。能起到保護視網膜，提高視網膜對光的敏感度的功效。孕婦補充dha可幫助胎兒的視力發育。
3、減少產後抑 鬱。
研究顯示，孕期補充足量dha，有利於減少產後神經衰弱的及抑 鬱 症的發生。在我國，大約有50-75%的女性在生產後會出現產後抑 鬱，這非常不利於產婦的身體復原，而且會影響寶寶的發育，導致嬰兒發生情感障礙、行為異常。
4、預防早產。
孕期補充足量的dha可以將孕婦的妊娠期平均延長到天，對於有早產風險的婦女有延長妊娠期的功效。所以，很多醫院建議孕婦服用純藻油，促進寶寶的智力發展，並且降低孕婦早產的風險。
5、對**有保溼作用。
孕婦吃dha還能對**有保溼及抗衰老作用。dha能夠通過促進表皮層的更新和提高它的不滲透性來重組皮脂屏障作用，提高表皮水分含量，促進神經醯胺合成，加強**屏障作用，減少水分流失。
4樓：雨曼容
懷孕時吃dha能有效地促進寶寶大腦和視網膜的正常發育。dha可以引起寶寶大腦皮層感覺中樞的神經元增長更多的樹突，維持細胞膜的穩定性。孕3個月後寶寶會進入中樞神經快速發育的關鍵期，孕婦體內的dha水平偏低的話，會影響到胎寶寶中樞神經的正常發育。
意見建議：懷孕所需要的dha主要通過膳食來攝取，深海魚是dha的主要**，但魚類可能含有較高的重金屬。 建議孕婦可以每天吃雞蛋或者dha補劑來攝取dha。
如天然博士的dha藻油，選擇禮盒裝，可連續補充5個月，保證孕期有充足的dha營養，來促進胎兒神經系統的發育。
兩福寶寶dha孕期為什麼要補充dha？
5樓：慕桖春翠
孕婦補充dha對寶寶智力也會有好的影響。因為胎兒可以從媽媽清頌體內攝取dha，所以孕婦補充dha也是有用的。準媽媽可以多吃富含dha的食物來補充給胎兒。
富含dha的食物主要有魚類、海鮮、蛋黃、藻類等，這些胎兒在媽媽體內都可以吸答譁鄭收。如果孕媽媽因胃口不好、對魚類或藻類過敏等特殊原因，不能夠攝入足夠的dha，可以在醫生的蘆纖指導下補充專用的dha補充劑，不要自己進行補充dha。祝您健康。
6樓：李樹的戀愛
孕婦補充dha主要是對胎兒大腦的發育有幫助，對奠定人腦高智慧型基礎具有重要的潛能作用，可以算是真正的「智力投梁神團圓資」。同時攝入適量的不飽和脂肪酸，既能降低血清總膽固醇及低密度脂蛋白膽固醇。增橡或虧加高密度脂蛋白膽固醇。
7樓：i矚0掃瞾禌
孕婦缺乏dha的危害。
孕媽媽補充dha不僅關係到自身健康，還關係到胎兒健康，如果孕期補充dha不足，將給胎兒的健康發育帶來危害，甚至影響胎兒日後的健康成長。那麼孕行納媽媽缺乏dha對胎兒有哪些危害呢？
1、腦神經細胞數量不足。
胎兒還在母體內，神經元細胞便開始迅速增加，出生後，腦重量為400g到1400g，此時聯結神經細胞的網路進一步增加，而網路主要由脂質構成，其中dha量可達10%。如果dha補充不足，胎兒腦細胞發育會出現異常，腦神經數量不足，且不滾帶橋可逆轉。
2、出生後視網膜電位異常。
dha對胎兒視網膜發育幫助巨大，如果補充量不足，會導致胎兒出生後易出現視網膜電位異常的情況，且不可逆轉。為了不影響寶寶今後的生活，孕媽媽要根據實際需要，及時補充dha等各種營養素。
3、智力與體格發育缺陷。
缺大猛乏dha，胎兒出生後智力及體格發育都會比正常人緩慢。研究發現，注意力缺陷多動障礙可能與dha缺乏相關，若胎兒出生後出現該症狀，應及時查詢原因，並考慮適時補充dha。
因此，從懷孕早期開始補充dha是十分必要的。從胎兒正常的生長發育來看，從懷孕第三週開始，胎兒的中樞神經系統就開始發育，而第四周開始，胎兒的視網膜也開始發育。因此作為大腦和視神經組織的主要成分——dha，應該是越早補充越好。
8樓：情感諮詢槐樹學長
在孕期補充dha能夠很好的促進胎兒顱腦發育，但是也不襲早慶要把睜兆dha看的太重，胎兒的生長發育受很多因素影響，尤其是胎兒的智力屬於一種功能，這種功能和後天的胎兒培養是有很大關係，所以不要把吃dha和提高胎兒的智力畫上等拍握號。
9樓：皮皮卡
懷孕吃dha的話，是很有必擾世要的，the是一種不飽緩鋒肢和的脂肪酸，可以促進胎兒腦細胞的發育，基李以及胎兒視網膜細胞的發育所以dhc對胎兒的生長發育極為重要。
10樓：銳進
孕婦dha,就是適用於孕婦服用的dha,孕婦在懷孕之前開始補鍵爛充dha,孕婦補充dha的主要備亮敗作用是促進胎兒腦細胞的發育和視網膜視神仿顫經的發育。
兩福寶寶dha好不好？dha真的有必要補充嗎？
11樓：天蠍憶晨曦
dha又稱為二十二碳六烯酸，為不飽和脂肪酸，是神經系統生長發育以及維持的主要成分，是大腦和視網膜的重要構成成分。dha具有神經保護的作用，一旦缺乏可能引起嬰幼兒出現智力低下及視力障礙。有的嬰兒有必要補充dha，有的嬰兒沒必要補充。
1、沒有必要補充：如果是足月出生的嬰兒，其生長發育、進食都正常，通過哺乳以及正常的進食能夠攝入充足的dha，不需要額外補充dha。如果是母乳餵養的嬰兒，媽媽也注意自身飲食的均衡，多吃魚類等食品，對於母乳中dha的補充有好處。
如果是奶粉餵養的嬰兒，奶粉裡面多數含有dha；
2、有必要補充：早產兒有必要補充dha。早產兒本身體內dha儲備比較少，進奶量也比足月嬰兒少，所以在出生後早期通過日常進食補充的dha並不夠。
因此在早產兒出生後早期，可以正常補充dha，對於神經系統發育有好處。
除了注意是否要給嬰兒補充dha外，還要注意多喝溫水，不要餵食過多的奶粉，易造成營養不良、噁心等情況，嬰兒出生半個月後也要及時補充維生素a和維生素d等。
孕期補dha對寶寶智力有幫助嗎？兩福寶寶dha可以吃嗎
12樓：蔡茂奇
可以吃兩福寶寶dha的，德國原裝進口，含量純度高，沒有新增劑，孕肆局塌媽媽可以每天吃1粒就足夠了。
dha對胎、嬰兒的腦神經及視神經發育非常重要，體內dha水平較高的胎、嬰兒，視力與智力發育較為良好。
dha，學名二十二碳六烯酸，是大腦營養必不可少的高度不飽和脂肪酸，它除了能阻止膽固醇在血管壁上的沉積、預防或減輕動脈粥樣硬化和冠心病的發生外，更重要的是對大腦細胞有著極其重要的作用。它佔了人腦脂肪的10%，對腦神經傳導和突觸的生長發育極為有利。
人體維持各種組織的正常功能，必須保證有充足的各種脂肪酸，如果缺乏它們可引發一系列症狀，包括生長發育遲緩、**異常鱗屑、智力障礙等。英國腦營養研究所克羅夫特教授和日本著名營養學家奧由佔美教授最早揭示了dha的奧秘，他們的研究結果表明：dha是人的大腦發育、成長的重要物質之一。
dha是神經系統細胞生長及維持的一種主要元素，是大腦和視網膜的重要構成成分，在人體大腦皮層中含量高達20%，在眼睛視網膜中所佔比例最大，約佔50%，因此，對胎嬰兒智力和視力發育至關重要。dha作為一種必需脂肪酸，其增強記憶與思維能力、提高智力等作用更為顯著。人群流行病學研究發現，體內dha含量高的裂圓人的臘轎心理承受力較強、智力發育指數也高。
參考文獻。
13樓：情感諮詢槐樹老師
孕婦吃dha對胎兒的腦部、視力、智力的發育都有一定好處，而且還可以減知春輕早產的風險，緩解孕期孕婦碧旁出現抑鬱的情緒，增強孕婦的抵抗力和搭慧耐免疫力。
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