1樓：藤春冬寧懿
用喊皮告蜂蜜加檸鄭明檬汁洗臉，多用些補水的乳液握緩，多多防曬。
檸檬美白效果好，但不注意防曬的話，後果很嚴重。
每天吃乙個西紅柿，**會變白嗎？
2樓：乾萊資訊諮詢
不會。人體的膚色由遺傳基因及自己的基因所決定**中的黑色素量的多少，靠飲食是無法改變的。
人體**暴露在陽光下，由於紫外線的作用會增加暴露**的黑色素沉澱，使**的膚色變的更深一些，但這只是臨時性的改變膚色，當在較長時間規避陽光後又會慢慢地恢復到原來的膚色。
比如在夏天曬黑的**，經過乙個冬天又恢復原來的樣子，膚色恢復的快慢和人體本身**的新陳代謝有關，年紀越輕新陳代謝能力越強，恢復的時間就越短。
每天吃乙個西紅柿雖然對膚色沒有影響，但增加襪胡一點維生素c對身體還是有益的。
每天堅持喝吃乙個西紅柿真的可以讓**變白嗎？
3樓：北網域名稱醫
每天堅持吃乙個西紅柿真的可以美白的。
番茄，即西紅柿（學名：lycopersiconesculentum mill.），是茄科番茄屬一年生或多年生草本植物，體高公尺，全體生粘質腺毛，有強烈氣味，莖易倒伏，葉羽狀複葉或羽狀深裂，花序總梗長2-5釐公尺，常3-7朵花，花萼輻狀，花冠輻狀，漿果扁球狀或近球狀，肉質而多汁液，種子黃色，花果期夏秋季。
據營養學家研究測定：每人每天食用50克-100克鮮番茄，即可滿足人體對幾種維生素和礦物質的需要。番茄含的「番茄素」，有抑制細菌的作用；含的蘋果酸、檸檬酸和糖類，有助消化的功能。
番茄含有豐富的營養，又有多種功用被稱為神奇的菜中之果。
番茄內的蘋果酸和檸檬酸等有機酸，還有增加胃液酸度，幫助消化，調整胃腸功能的作用。番茄中含有果酸，能降低膽固醇的含量，對高血脂症很有益處。番茄富含維生素a、維生素c、維生素b1，維生素b2以及胡蘿蔔素和鈣、磷、鉀、鎂、鐵、鋅、銅和碘等多種元素，還含有蛋白質、糖類、有機酸、纖維素。
常吃西紅柿會美白嗎
4樓：顏美媛莊娟
番茄保健的新功效。
1、美白肌膚：
維持肌膚美麗光靠保養品或藥物是不夠的，充足的營養才是美化肌膚的基礎，而均衡的飲食正是維持健康**的要件。**的營養必須來自六大營養素：糖類、脂肪、蛋白質、維生素a、c、e、礦物質和水分，除此之外，抗老化的鹼性食物也是維持水噹噹**不可缺少的條件，而番茄正是集維生素c、水份與鹼性屬性於一身的食物，也就是說，番茄及其製品因含豐富的維生素c，有助強化**、輔助日曬後肌膚的復原，有利**美白。
番茄及其製品屬於鹼性食物，可平衡體內燃燒不完的糖類累積乳酸，避免血液呈現酸性帶來的疾病，著**與器官組織運作完善。
番茄中還含有番茄素，有抑制細菌的作用，可用於口腔發炎。另外，維生素p是維護細胞正常代謝不可缺少的物質，可使沉澱於**的色素、暗斑減退，可預防老人斑的出現，具有漂白、去斑、防色素沉澱，是美容不可或缺的元素。
5樓：黎明主任
吃西紅柿可以美白嗎？
吃薏仁能使面板變白嗎拜託各位了3Q
百合 薏米煮糖水喝，很有效哦。我現在的膚色很好，想來大多是拜這個糖水所賜。成本價 百合薏米都是很常見又便宜的東東，在菜市或超市都有得買。薏米我們這邊是3塊錢一斤，百合我用的是幹百合，兩塊錢一袋我每次花5塊錢，就能吃上兩到三個星期。每日用量 這款糖水我每次都是煮上一大鍋放在冰箱裡凍著，要吃的時候拿出來...
每天都吃西紅柿會瘦嗎，一天只吃西紅柿可以瘦嗎？
如何吃西紅柿才能更好的 紫菜 紫菜除了含有豐富的維他命a b1及b2，最重要的就是它蘊含豐富纖維素及礦物質，可以幫助排走身體內之廢物及積聚的水分，從而收瘦腿之效。芝麻 芝麻它的 亞麻仁油酸 可以去除附在血管內的膽固醇，令新陳代謝更好，收腿就輕鬆得多。香蕉 香蕉雖然卡路里很高，但脂肪卻很低，而且含有豐...
白醋甘油5 1混合後擦臉能使面板變白嗎
美白大補帖1 維他命c 含維生素c的美白效果，但是維他命c最好吃維他命c膠囊，維生素c片或泡沫，消失在水中會發泡溶解的那種，但也吃遲早的事。因為即使攝入維生素c過多，也有尿，不會在體內蓄積，你需要新增一些晚上無妨。至於含口軟糖維生素c或維生素c片，效果是非常有限的。美白大補帖2 杏仁杏仁和維他命c，...