1樓：luky崇德
如果是加夜班，熬夜，壓力大就有關係。熬夜傷身，最容易掉頭髮。
最近壓力很大，每天加班，開始掉頭髮了怎麼辦？
2樓：艾斯特尼尼尼
真的要早點睡，哎，實在不行考慮換工作吧，身體最重要，我也是掉頭髮，最近長草乙個生髮儀veve，還在猶豫中。
頭髮掉的很多是不是一定和最近經常加班有關係？
3樓：中國新發現植髮
熬夜、睡眠不足或精神壓力是造成脫髮的重要原因。充足的睡眠可以促進**及毛髮正常的新陳代謝，而代謝期主要在晚上特別是晚上10時到凌晨2時之間，這一段時間睡眠充足，就可以使得毛髮正常新陳代謝。
儘量做到每天睡眠不少於6個小時，養成定時睡眠的習慣。
注意飲食方面營養均衡，常吃富含蛋白質及微量元素豐富的食品，多吃青菜、水果，少吃油膩及含糖高的食品。
諮詢新發現。
最近工作繁忙需要經常加班和頭髮掉的很多有關係嗎？
4樓：中國新發現植髮
精神、壓力，飲食還有熬夜 喝酒抽菸，還有激素都有關係，不管是上述哪類情況引起的，最終是導致你的頭皮毛囊不健康後才會脫髮的，毛囊健康程度決定頭髮多與少，長與脫。
建議：1、要注意補充營養：日常要多吃一些含鐵、鈣、鋅等和維生素以及含蛋白質較多的食品，有利於頭髮的正常生長。
2、放鬆心情，緩解壓力，經常進行深呼吸，散步，做松馳體操等，可消除精神疲勞，也有利於頭髮的養護。
3、戒菸忌酒，菸酒影響頭髮的發育生長，引起脫髮。
5樓：when漁樵夜語
有的 精神壓力大 也會造成掉髮的。
最近經常加班熬夜，掉頭髮很嚴重怎麼辦？
6樓：放飛的紙鳶
熬夜會對身體造成多種損害：易疲勞，免疫力下降，白髮，掉頭髮等。人若經常熬夜，所造成的後遺症，最嚴重的就是疲勞、精神不振，甚至大量脫髮。
掉頭髮是因為頭髮的生長受到了影響的緣故，很顯然熬夜加班影響是蠻大的。頭髮的生長需要營養，而營養是靠血液運送的，如果乙個人長期熬夜加班會造成身體軟弱，血氣不足，身體營養差等情況，相應的頭髮就會因缺少營養、生長不好而短命脫落。這樣的人就容易掉頭髮，掉的也比較多。
所以最有效的改善方法就是結束這熬夜加班的生活，恢復正常的生物鐘，讓頭髮的生長回到正常的狀態。
頭髮掉得很多而且很多白頭髮，最近還掉頭髮比以前多，還有白頭髮是怎麼了
建議晚上早睡早起，一天保證8小時的睡眠。平常可以多喝些水 8杯 天 水果什麼的每天至少1個，如果可以的話建議早晚熬些滋補肺肝的食物 因為常年的抽菸喝酒，對肺肝腎的損傷很大 記得這些都是要堅持下次才有效果的。您好，掉頭髮的原因與養分有關，與精力緊張或突然的精力影響也有很大關係，可查血微量元素，平常不要...
我的頭髮掉很多,怎麼辦，頭髮掉很多怎麼辦？
掉頭髮你還敢去燙啊，介紹一些土方給你，吃的方面可以多吃芝麻，海帶，花生之類的食品，洗頭可以自己做一些搗碎的姜，把薑汁到到你常用的洗髮水裡面洗，生活方面就是要規律不要熬夜，注意休息。還有就是一般掉頭髮的女生都是血氣不旺的，可以考慮吃些中藥調理。用海飛絲，別人介紹的。脫髮是有多種因素引起的如睡眠不足，心...
我老婆最近頭髮掉的很厲害，咋辦啊
1 防止脫髮的早晚梳髮 你是否有早晚把頭髮梳得很整齊的習慣？每天早晚各梳髮百次，能刺激頭皮改善頭髮間的通風。由於頭皮是容易出汗弄髒的地方，勤於梳髮可能有助於防止禿頭和頭皮屑的發生。我們最好能費一點心思在自己的頭髮上，使頭髮保持光潤的狀態。2 防止脫髮 更換梳髮的方向 梳髮的方向如果保持不變，頭髮縫兒...