1樓：o姐林語菡
孕婦應該儘量做好保暖工作，不要讓自己著涼了，另外營養也要跟上，這樣胎兒才能健康成長。
2樓：今天退休了嗎
一定要多穿衣服，而且千萬不要劇烈運動，要多保暖，可以適當的散步，多吃蔬菜水果，不要生氣，不要熬夜。
3樓：帳號已登出
可以根據具體情況多穿爛團彎一點衣服，吃一些溫補的東西，吃一或鉛些有營養的東飢悶西，出行的時候一定要注意安全，這樣可以更好的照顧自己。
孕媽媽體質較弱，過冬要注意孕期保暖，孕媽媽冬天怎麼保暖？
4樓：o姐林語菡
孕媽媽冬天保暖最主要是多穿厚衣服，圍巾、帽子、手套、襪子都準備上，儘量減少出門的時間，這樣才能讓身體處在溫暖狀態下。
5樓：阿樂秋季雨
在冬天的時候一定要穿上保暖衣服，儘量不要出去受風，應該多注意自己的身體狀況，多喝一些熱水，也應該在身體貼上暖寶寶。
6樓：結婚發的
儘量穿羽絨服，要戴好手套，也要戴好口罩，要穿防滑鞋。不要做劇烈的運動，要避免感冒。
孕婦媽媽們在冬天保暖應該注意哪些呢？
7樓：白羊
冬天孕婦為了保暖，為了讓孕媽健康得到切實的保護，他們總是把自己包裹的嚴嚴實實的，這樣好嗎？通過健康的角度來說，這是不好的，下面跟隨瀋陽九州來看看準媽媽保暖的幾大準則吧。
1.穿衣不宜過於厚實。
在寒流襲來的時候外出最好要穿好三層的保暖，可以適當的搭配圍巾以及帽子手套等等，穿著保暖性比較好的平底靴，防止腳部受涼。但是，準媽媽也不要穿的過於厚實，因為孕婦的新陳代謝是比較旺盛的，**的散熱量會增加，如果穿的過多，容易出汗，出去之後會更加容易感冒。
2.選保暖內衣以棉質為主。
孕婦在冬季採購衣物的時候，通常會在選購保暖內衣之前做一番功課。通常在天氣不太冷的時候，可以選擇以棉質為主的保暖內衣，棉質的輕柔觸感，不但舒適，而且保暖效果也是比較好的。另外，採用透氣條紋織法，透氣排溼，對代謝十分旺盛的準媽媽來說，不至於因為**散熱量增加而形成了**的負擔。
3.圍巾不要一物兩用。
冬天氣候寒冷，準媽媽每天還有大量的戶外活動，所以保暖用品是很重要的，尤其是直接露在外面的頭部是需要一條柔軟美觀的圍巾。但是要注意，不要用圍巾把嘴巴和鼻子捂得抬眼，或者把圍巾充當口罩禦寒，這是不妥當的。因為圍巾長期圍在臉上時，嘴巴的部位會經常處於潮溼狀態，這樣致病的微生物、細菌和塵埃等有害物質就會在上面繁衍，如果被孕婦吸進呼吸道，會對身體造成危害。
所以在系圍巾的時候要注意不要一物兩用，不要既當圍巾又當口罩。
4.避免使用暖寶寶。
暖寶寶雖然好但並不是每個人都適用的，尤其是孕婦和兒童，要儘量避免使用。因為如果孕婦使用「暖寶寶」這類產品，並且貼的部位正對著子宮，就可能導致子宮收縮，影響胎兒，嚴重的可能導致胎兒畸形、早產。而孕婦尤其是懷孕3個月以內的孕婦，腹部不要過熱，要保持常溫。
在試用期的時候，作為職場新人該如何去表現自己？
如何在職場中更好的表現自己，首先你得讓領導認為你是真的能行，應該要保持非常強大的自信，讓領導絕對相信你，同時要注意尊重領導，這樣就會迅速脫穎而出。出名要趕早，初入職場，要迅速讓領導以為你是真的行！高調做事，低調做人，對於領導分配的重要緊急工作，應該加班加點完成，不要斤斤計較一些小利益，眼光應該放長遠...
在冬天的時候，該如何科學的運動？
要注意運動的時間，不要長時間的運動，在運動前一定要吃飽喝足，要及時補充營養。我覺得可以用跑步，仰臥起坐，俯臥撐，平板支撐和跳繩的方式來運動。可以選擇健身，也可以選擇打籃球，游泳，晨跑，也可以在吃完飯以後慢走。也可以做一些拉伸的運動，這都是科學的運動。我們該如何在冬季科 動？冬季運動該注意什麼？我認為...
微胖的女孩在冬天的時候該如何穿搭？
微胖女孩在冬天的時候可以穿比較寬鬆的褲子，加絨的闊腿褲就很合適，然後搭配寬鬆的麵包服，這樣搭配起來就特別好看，適合微胖女生。可以選擇寬鬆的a版衣服，比如說直筒褲 a版連衣裙，比較休閒的羽絨服，這樣可以很好的修飾身材。冬季對於很多女性來說是非常難搭配衣服的季節，穿的太多會顯得臃腫，而穿的太少又會感到寒...