吃燕窩屬於交智商稅嗎?
1樓:七彩朱桂蓮
燕窩其實不算是智商稅。很多人認為它是智商稅的原因,有可能是因為它的**高,認為其營養價值與**不匹配。
對比乙個滋補品,不能從單一的營養成分就否定它,而是要從它的綜合價值來評定。燕窩中含有一種特殊的物質——燕窩酸。燕窩酸有利於大腦細胞膜及突出,能促進智力發育,提公升記憶力。
醫書《本草求真》就曾記載:燕窩入胃補中,俾其補不致燥,潤不致滯,而為藥中至平至美之味者也,是以虛勞藥石難進,用此往往獲效。《醫林纂要·藥性》記載:「燕窩鹹能補心,活血。」
而且,古代也有食用燕窩長壽的例子,比如我們的乾隆爺,他可是燕窩的忠實粉絲。
古代中醫認為,燕窩屬於溫補品,能養胃健脾、補心活血,改善胃陰虛引起之反胃和乾嘔。
現代研究也表明,燕窩中富含水溶性蛋白質和各種微量元素,其中包括鐵、鈣、鉀等。
孕期可以吃燕窩嗎?是不是智商稅?
2樓:我愛學習
引言:因為懷孕期間肚子裡有寶寶的緣故,所以很多媽媽都會吃一些補品,於是燕窩就成了很多人的選擇。針對燕窩的營養價值,不同的人有不同的看法,有的人認為燕窩的營養價值很高,孕媽媽在懷孕期間可以多吃燕窩,而有的人則認為燕窩其實就是智商稅,它的營養價值和普通雞蛋沒什麼兩樣。
所以今天和探大家**的話題就是孕期可以吃燕窩嗎?燕窩是不是智商稅?
一、燕窩的營養價值。
燕窩中含有大量的水溶性蛋白質,氨基酸,碳水化合物以及鈣、鐵、鈉、鉀等礦物質。雖然這些物質在日在雞蛋等日常食物中都很常見,但是燕窩中還含有豐富的燕窩酸,這確實是雞蛋等日常食物所不能比擬的。在所有已知的食物中,燕窩中燕窩酸的含量是最高的。
它對於胎兒的神經發育,尤其是腦神經發育和提高母體的身體免疫力都有著非常重要的作用。
二、孕期可以吃燕窩。
中醫認為,燕窩性平味甘,滋陰潤燥,因此孕婦在懷孕期間進食燕窩具有安胎的功效。食用燕窩最簡單的方法就是冰糖燕窩,可以將幹燕窩泡發之後隔水燉,然後加冰糖,早晚各一杯。除此之外,燕窩還可以跟很多食材進行搭配,比如牛奶,枸杞,木瓜,人參,百合,銀耳等。
但有一點要注意,燕窩不適合跟酸性物質一起吃,比如山楂,梅子,檸檬,菠蘿等。因為這些食物中的酸性物質會破壞燕窩中蛋白質的成分。
三、結語。綜上所述,燕窩其實並不是智商稅,還是具有很高的營養價值的。但是懷孕期間要不要吃燕窩,要根據自己的身體情況和家庭條件而定。
如果說有能力的話,可以在懷孕期間吃一些燕窩,有利於胎兒更好的健康成長;如果沒有,就多攝入高蛋白,保持營養均衡,也能促進寶寶的健康成長。
3樓:自己滴定
懷孕期間可以吃燕窩,因為燕窩裡面有很多營養,都是可以促進孕婦健康的,不是智商稅。
4樓:巨集盛
可以吃。不是智商稅,可以讓孕婦的身體變得越來越好,也會讓孕婦得到乙個非常不錯的滋補效果。
5樓:乙個世界的海角
孕期可以吃燕窩,可以補充身體所需的營養,同時還要吃含維生素和蛋白質高的食物,適當的補充鈣質,有助於胎兒的健康。平時要注意多休息,保持良好的心情,適當的做一些有氧運動,多曬太陽,可促進鈣的吸收。
燕窩是智商稅嗎
6樓:
摘要。您好,很高興為您解答~燕窩算是智商稅。其實燕窩這種東西確實有一定的營養價值,但根本沒有商家所描述的那樣誇張。
以化學本質來分析燕窩當中的主要成分,其實就是蛋白質和唾液酸。正宗的燕窩屬於高蛋白食品,其蛋白質的含量大概在50%以上,但是,注意了劃重點:這種高蛋白並不是無法替代的。
比如同屬高蛋白食品的雞蛋和牛奶,就完全可以補充人體所必須的各類氨基酸 。也就是說你拿燕窩來補充的蛋白質,其實用牛奶雞蛋也是可以的。
您好,很高興為您解答~燕窩算是智商稅。其實燕窩這種東西確實有一定的營養陸笑價值,但根本沒有商家所描述的那樣誇張。以化學本質來分析燕窩當中的主要成分,其實就是蛋白質和唾液酸。
正宗的燕盯戚窩屬於高蛋白食品,其蛋白質的凱悉陵含量大概在50%以上,但是,注意了劃重點:這種高蛋白並不是無法替代的。比如同屬高蛋白食品的雞蛋和牛奶,就完全可以補充人體所必須的各類氨基酸 。
也就是說你拿燕窩來補充的蛋白質,其實用牛奶雞蛋也是可以的。
通俗點講,燕窩消念就是燕子的口水,知模從營養價值上看,是一種非常普通的食物。科學家們很早之前就對燕窩的成分進行了仔細的研究,發現幹燕窩中含有約50%的蛋白質、30%的碳水化合物、10%左右的水分以及一些礦物質,並無特別之處。而且,營養學上衡量蛋白質的質量,主要是看氨基酸組成。
燕窩的蛋白質氨基酸組成並不完全,從蛋白質質量來說還遠不如搭橋緩雞蛋。所以買雞蛋是更好的選擇。
站在藥理和營養學的角度來看,燕窩是不是智商稅?
7樓:d**id聊科技
站在藥理和營養學的角度來看,燕窩確實是智商稅!理由如下:
第一:燕窩的營養價值比不上一枚雞蛋,但是**卻高出幾百倍燕窩的主要營養價值就是蛋白質,還有一種傳得神乎其神的物質,它就是唾液酸。但是其實這種物質的營養價值是沒有專家認可的,也就是說唾液酸到底對人體有沒有益處,根本還沒有結論。
而且唾液酸這種物質是可以人工合成的,所以說燕窩的**賣得這麼貴是沒有道理的。
另外燕窩這種物質的本質其實就是燕子的口水,所以其中的蛋白質的含量也不多,主要的就是水分、碳水以及氨基酸,這種很平常的營養元素從日常飲食中就可以獲得,根本不需要額外的用這麼多錢來購買燕窩,它的價值也是被商家炒起來的,至於美容養顏的作用也不大,所以說這完全就是智商稅。
如果真的想要獲得燕窩的營養價值,其實購買一枚雞蛋就足夠了。一枚雞蛋的蛋白質含量比燕窩的還要豐富,而一枚雞蛋的**也就不到一塊錢,可是一克燕窩的價值就要幾十塊,一頓至少要三克燕窩,一餐如果按照五十塊錢來計算的話,可以吃五十個雞蛋了,從營養學的角度肯定是不值得的。
第二:市面上很多的燕窩都是假的燕窩的價值其實並不是營養和藥理,主要是採摘非常的困難,所以大部分燕窩的價值貴,還是因為人工成本太高。不管是金絲燕的口水還是普通燕子的口水,營養價值其實都是一樣的,而且就是因為燕窩的價值高,所以市面售價才會更貴。
從而出現了很多燕窩風味飲品等,這其實就是假燕窩,跟燕窩沒有任何關係,完全是糖水飲料,花這麼多錢買了飲料,肯定是智商稅。
8樓:功夫不負有心人加油呀
不是的。燕窩確實具有較高的營養價值,而且燕窩具有很多功能,例如美容,所以很多人都吃燕窩。
9樓:悠悠說百態
是智商稅,真燕窩,真正能起到宣傳中的功能作用的燕窩,市場上很少,幾乎沒有,那麼不是智商稅又是什麼。
10樓:解答小霸王
我認為是不是智商稅,燕窩自古以來就有之,肯定是具有一定的藥用功效,雖然其**昂貴但不能否定其藥用價值。
11樓:網友
燕窩具有一定的價值。同等質量下燕窩中唾液酸的含量是最高的,1克幹燕窩相當於40個雞蛋。 只不過**比較高,如果只吃雞蛋也可以達到同樣的效果。
12樓:真實一面
站在藥理和營養學的角度來看,燕窩確實是人們所交的智商稅,因為燕窩的營養價值並不是非常高,而且並不是不可取代,只不過是被炒作的非常貴。
13樓:瘋狂的綠帽子
身為乙個醫學生,我可以很明確的告訴你,燕窩還真的是智商稅,還不如去買點野蜂蜜更好。
14樓:你到底敢不敢
站在藥理和營養學的角度來看,燕窩確實就是智商稅,有些燕窩確實是很有營養價值,但有些就是普普通通的糖水。
15樓:等花開花落
個人認為是的。真正燕窩是具有一定的營養價值的。對人體也有好處。可是對於不懂得鑑別真假燕窩的人買了就很容易吃虧。
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