1樓:網友
理論上 是沒有問題的。但吃多了還是有***的。
要聽醫囑。相信科學的飲食。(常吃維生素是極其不科學的所謂進補)。
再囉嗦幾句:
人類的生長和生存是要靠正常的、科學的飲食+活動。旁豎灶不可偏聽偏信,更不能把維生素片當成每日必須食物來吃,吃多了反而有害!
比如:維生素e為脂溶性,若長期服用超過安全用量,則會導致靜脈炎、肺栓塞、血脂肪過高等***,須謹慎服用。在二十四歲之前儘量不服。
儘量不偏食多日光活動,(非日曬)即可。就有利於營養吸收。
目前,特別是很多年紀輕輕的人對吃維生素有誤區。特舉例:
其實,不論啥牌子的ve\vc,主要看質量。市場上的都是忽悠,因為:從科學角度講,ve的化學分子式,世上就只有乙個。否則就不可能叫ve. (vc也是如此)
什麼天然、合成的、多元的,等等那都是虛的。
主要是成分都比不了醫用的ve/vc!其含量最高而且有標準。(維生素b族要混合型的,不可單一。)
市面上的特別是安利等等,都是大忽悠騙錢的。含量不能和醫用的相比。
還是遵醫囑,用醫用的ve/vc最合適。
世界上迄今為止,對如何服用維生素和礦物質來調養人的機體問題,還沒有乙個比較成熟的概念。尤其是對某些微量元素的攝入,誰也不能確定出最合理的用量。最大的困難在於,生產者無法確定服用者的年齡、性別、健康狀纖茄況以及生活和工作的環境等。
而且,乙個健康的、不偏食的年輕人,沒有必要長年服用各種種維生素。因此人們不應該把錢花在毫無意義的事情上面。
很多人甚至是天天吃維生素,對正常身體而言太過了!其破壞了身體自身吸收功能。那些單一進食某一維生運扮素的更破壞自身吸收平衡。(服用不當反倒對人體有害)。
再舉例:雞蛋是好東西吧,每人每天最佳吃1~2個。為什麼吶?您心裡也清楚了。
上述請斟酌。
2樓:超優惠小寶
我老媽都是分開吃的。
維生素e維生素c可以和蜂王漿一起吃嗎
3樓:獨醉兒
當然可以,你想想,不是有蜂蜜柚子茶嗎,所以放心的一起吃吧。
蜂王漿和維生素c能長期服用嗎
4樓:水滴說健康
蜂王漿有滋補強身,益肝健脾之功效,但是如果不根據身體需要服用,會產生不良後果。維生素c可以從蔬菜水果中獲取,長期吃對身體也有***。
蜂王漿和維生素c能長期服用嗎?有壞處嗎?謝謝!
5樓:x西瓜太郎
任何維生素都可以長期服用,但是每天不可以過量,就好像我們人體需要鐵、鋅、銅等等很多金屬元素,但是你可以想象如果你吃下一塊鐵會是什麼結果。
6樓:網友
可以。特別是蜂王漿。
維生素c的話你多吃新鮮蔬菜和水果就可以啦,不用總吃,吃多了對肝不好。
免疫力低下吃蜂王漿的同時可以補充維生素c片嗎
7樓:北京智雲達科技股份****
免疫力低下吃蜂王漿的同時是可以補充維生素c片的。
蜂王漿又名蜂皇漿,它富含蛋白質、維生素a、維生素b、多種礦物質元素及生物活性物質,具有增強機體抵抗力及免疫力、潤燥通便等功效,並對人體內分泌及睡眠具有改善作用。
而維生素c除了促進膠原蛋白生成、促進組織創傷癒合、減少**黑色素沉著等功效外,同樣能增強機體免疫能力和抗應激能力。
維生素c並不會破壞蜂王漿的主要營養物質,因此兩者可以一同食用,且不但可以增強機體免疫力,還能養顏美容。但需要注意蜂王漿最好冷藏儲存,以保持生物活性,而維生素c見光易分解,因此需常溫避光儲存。
蜂王漿不能和什麼一起吃?
8樓:中國農業出版社
蜂王漿既是天然滋補品,又是藥品,在正常使用範圍內是安全的。
蜂王漿確有促進生長發育、生殖和美容的效果,但生長發育正常的兒童無需食用蜂王漿。
個別人對蜂王漿有過敏反應,表現為食用蜂王漿後出現哮喘、蕁麻疹、流鼻血、胃痛和腹瀉等症狀,停止使用即可恢復正常。
另外,蜂王漿性溫,有個別人(如陰虛火旺體質)或使用劑量大者,會出現上火現象,如口乾、目赤、燥熱等,減小用量或同時食用蜂蜜,有助於火氣的消除。超大劑量服用,會引起脫髮。
女人要是要保養維生素e和蜂王漿哪個好?什麼牌子的好?
9樓:網友
蜂皇漿如果你確定自己沒有乳腺增生和子宮肌瘤就可以,不然最好不要吃,***和花粉也一樣!
ve可以長期吃,只要在安全範圍內,一般飯後吃,如果想要對**好就放在晚上吃,你會發現早上起床**會細緻很多,呵呵。
我吃過很多牌子的保健品,有幾個牌子的產品不錯,如果ve的話象加拿大健美生(有80幾年歷史以安全和品質享譽全球),還有澳洲凱靈也不錯值得試一下,不知道北京有沒的賣,你去一些大型商場看看吧,因為這兩個牌子是走比較高階的線路,一般地方可能買不到!(你可以到網上查查它們的資料)
安利的東西我就不建議你吃了我查過他的資料,作為直銷它在國際上根本就不是什麼大牌子,保健品行業更是找不到排名,更重要的是我為什麼要說它,因為它家的東西含量低價錢卻比那些一線的進口品牌還貴,還有那些推銷方式也很嚇人,這個哪個一大堆,說實在的按它的推薦方式隨便找個過的去牌子都很有效果!所以我不買它家的東西的,有 的人把他吹的太誇張了,暈!
還有買ve之類的脂溶性維生素要看它的活性單位iu不要看那些毫克這個不準確,有很多商家會用這個誤導消費者。
10樓:網友
還是王漿好,王漿是天然產品,ve很多是合成的,根本沒有什麼效果。吃了就沒沒吃一樣。
11樓:網友
主要是選廠家。每個廠家技術水準不同,生產的物品就不同,如含量,配比,吸收率等。
ve能長吃的,一般營養品為了達到最大功效都是餐後即食。
不要聽某些公司什麼純天然操作。銷量大不等於質量佳。a公司在美國本土屬一般性產品,吃者很少的,一樓說的就更差了。
12樓:網友
見議不要吃善存,它是藥物的,我感覺你吃養生堂天然維生素e最好啦,最近也總在做廣告呢。
13樓:會
ve 天然的沒有 現在ve都是合成的。
要被工商局知道天然倆字 不超你的家。
我家是賣紐徠佛的。
14樓:網友
其實吃點善存就夠了,每天營養均衡比什麼都好。
蜂王漿還是天冷的時候當補品吃。
15樓:_方小兔
維e其實都一樣 只要你不買太差的就行 你去藥店問100多元200粒左右的就行!
16樓:mg美購
最好膠原蛋白和蜂蜜一起喝效果最好。
17樓:君子命運在德
維生素e和蜂王漿作用完全不一樣,兩種可以同時服用。
18樓:匿名使用者
蜂蜜四季,蜂王漿階段性吃。足矣。
天然維生素e和天然維生素c一起吃有什麼功效
1 維生素c能夠在細胞外部形成保護膜,阻斷自由基,鎖住水分,促進生成膠原蛋白,白嫩肌膚。維生素e能夠滲透細胞內層,防止細胞氧化,阻止色斑生成,保持細胞活性,滋養肌膚。兩者協同作用,能夠起到有效祛除體內自由基 祛除色斑,美白肌膚的作用 2 預防毛細血管脆化,改善牙齦出血等血管脆弱以及微迴圈不良。3 維...
維生素b族和維生素c能一起吃嗎,維生素B和維生素c可以一起吃麼
可以的維生素b包括維生素b1 維生素b2 維生素b6 維生素b12 煙酸 泛酸 葉酸等。b族維生素是推動體內代謝,把糖 脂肪 蛋白質等轉化成熱量時不可缺少的物質。如果缺少維生素b,則細胞功能馬上降低,引起代謝障礙,這時人體會出現怠滯和食慾不振。相反喝酒過多等導致肝臟損害,在許多場合下是和維生素b缺乏...
維生素b族可以和維生素c一起吃嗎
當然可以,這是基礎維生素。還有ve va等,放在一起補充效果更佳。維生素b族和維生素c能一起吃嗎 理論上是可以的。但是你朋友為啥要吃它們?是醫生建議嗎?常吃維生素是極其不科學的所謂進補 再多囉嗦幾句 人類的生長和生存是要靠正常的 科學的飲食 活動。不可偏聽偏信,更不能把維生素片當成 一般說來是可以一...