1樓：辰星
如果你沒有辦法信任其他人的話。你可以先做到讓其他人信任自己。當你可以做到讓其他人信任自己的時候，你就會覺得這個世界上是有值得信任的人的，比如自己就是乙個活生生的例子，而你需要做的只是相信其他人就是另乙個你，值得讓別人信任的你。
2樓：小皓粉絲團
我一般都會進行心理暗示的，我們會對每乙個人都會產生各種莫名的信任障礙，因為自己在這個社會上生活的話，每個人都會告訴自己，這個社會非常的髒，非常的亂，你不可以去輕易的相信別人，所以在很多的時候我們也有一定的防備心理，我是自己進行心理暗示去克服這種東西的，我會告訴自己，疑人不用用人不疑，如果你懷疑這個人，你就不要和他進行來往了，如果你選擇去相信這個人就不要去懷疑他了。
3樓：大板橋竹橋邊
我們在人和人交往的過程中必須要信任他們，想要克服你自己對他人的信任障礙，你需要做的就是不斷的來信任別人，一開始的時候你可能不相信，但是你只要是那一種不是特別的打擊你的事情，都可以信任他們，然後你不斷的就會發現，其實他們都可以把事情做得特別好，你就不會讓你覺得有一定的乙個打擊，所以你這樣的話慢慢的你的信任就讓你建立起來了。
4樓：靈巧還頑健丶餅子
如果你想克服自己對別人的信任障礙，你可以首先去信任乙個和自己非常親近的人，先走出信任別人的第一步，這個時候以後的步驟就會變得非常的簡單，因為萬事開頭難，這第一步是非常困難的。所以你要選擇乙個你非常親密的人來幫助你完成。你讓他幫你做一件事情，而他必須做到這件事情。
這個時候你其實已經走出了信任。別人的第一步。
5樓：回憶
克服自己對他人的信任障礙，你最重要的就是和別人在一起多接觸，就比如通過做活動的方式，有一些事情你就必須要相信別人，你不相信別人也沒有辦法，所以你不斷的通過一些活動的方式讓你和別人進行合作，慢慢的你們的信任也就增多了，你就會發現信任別人也是非常正確的乙個選擇。
6樓：小月有愛
想要克服自己對他人的信任障礙的話，也可以多做一些小組之內合作的事情，這樣子你只能去相信你的小組的成員，或者去做一些只能讓別人相互信任的一些小遊戲，比如說閉著眼睛走路，讓另乙個人指揮等等，這都是可以讓你克服對他人的信任障礙的一些方法。
7樓：佳作如此佳人
在生活中與人交往的時候，慢慢的敞開心扉，如果說你覺得這個人對你也信任或者說是友好的話，你就也可以調整自己對他信任，不用太過於著急，就是慢慢你跟他人交往的時候，確實有一些人對你特別好的話，你慢慢的就能夠對他產生信任，但是無論說是多麼信任這個人，也不要說是完全輕信就好。
8樓：網友
首先你就應該去給自己不斷的一種心理安慰，就比如說是你必須要去做什麼什麼事情。或者說是一定要去相信他人，每天要給自己以有這種心態產生之後，你才對其他人不放心，其實對於社會來說，你不要去總相信社會是乙個很可怕很危險的乙個社會，這樣的話你就對他會失去一定的信心，然後就會覺得整個社會的人都會是一種可怕的生物，往往就會對他們產生一定的隔閡了。
9樓：顏奇50367婪仲
要克服對別人的不信任，或許可以嘗試回溯一下早年的成長經歷。當然，關係的問題最終還得放回到關係裡才能真正改善。條件允許的話，不妨考慮在當地尋找一位心理諮詢師共同探索。
考慮到信任乙個人對你來講並不容易，向外尋求幫助於你而言恐怕也是乙個不小的挑戰。不過，當你做好準備的時候，我想改變就已經開始慢慢悄然發生了。
10樓：網友
如果想要克服對別人的不信任的話，我覺得首先是要和別人多相處多交流，這樣子就會讓你對對方有一定的瞭解，就會相對的信任一點，除此之外你也可以做一些促進人們相互信任的小遊戲，比如說閉著眼睛讓別人指揮你走路等等。
11樓：滿含絲
你可以選擇性相信，也不一定說是要完全相信，因為可能是有些人你對他太過信任，然後讓你感到失望之後不敢再去輕信別人，但是你要知道就是，生活中其實有很多人還值得我們去相信的，但也不能說是完全相信，你覺得他對你來說很好，你就可以信任他，但是不要說是信任到將自己全部都交給別人那種。
12樓：銘刻
儘量的就給自己一點心裡安慰，或者是一種心態上的變化，告訴自己，其實現在的社會並不是很可怕的。如果把這個思想拋下之後，你就完全會發現你的朋友還是非常值得你去相信的。而且你會發現，對於你的那些朋友來說，其實他們給予你的幫助也是會非常多的，這樣的話其實你對他們的偏見就會消除很多。
13樓：沉夜孤星
對別人的不信任應該是怕自己受傷害，怕自己受傷害其實就是自己不自信，認為自己沒有能力駕馭可能到來的一些後果，那麼是後果可怕嗎？也許不一定是後果有多可怕，而是自己對後果的態度更可怕，對別人不信任的人應該是內化了乙個懲罰者，不允許自己犯錯，這個懲罰者其實不是天生就有的，是後天內化的，多數來自於父母及家庭。想明白了這個內化的懲罰者是誰就可以療愈一大半了。
如何應對他人的不信任？
14樓：五歲抬頭團
1. 坦誠相待：嘗試以或吵返坦誠的方式向對方表達你的想法和行為，聽取對方的想法和疑慮，一起理性分析和解決問題。
2. 提供證據：提供合適的證據證明自己的清白，比如通話記錄、簡訊記錄、社交**聊天記錄碰祥等。
3. 尊重對方：尊重對方的感受和想法，並且試圖理解對方的心理狀態和情緒。
4. 藉助第三方：如果你們無法在私下解決問題，可以考慮藉助家庭諮詢機構或者衫飢心理醫生等專業機構的幫助。
最重要的是，要保持冷靜和理智，採取合適的方法和態度來應對他人的不信任。不要採取極端的行為或者以暴力來應對他人的懷疑和質疑。
怎樣才能消除對你不信任感的人？
15樓：網友
1. 傾聽對方的擔憂和疑慮。瞭解他們的觀點和想法，嘗試理解他們為什麼對你不信任。不要立即反駁或爭攜侍論，而是保持冷靜和客觀，溝通交流。
2. 誠實坦率地表達自己的想法和感受。告訴對方你的想法和感受，以便他們更好地瞭解你的內心世界和真實想法。同時，也可以向對方解釋自己的行為和態度，以便建立互信和理解。
3. 做出具體行動證明自己的可信度。如果對方認為你在某些方面不可信，那麼你可以採取具體措施來證明自己的可信度。例如，你可以分享私隱密碼、定期傳送訊息、約定規則等行為。
4. 不要承認或否認錯誤。當對方指責你做錯了事情時，不要輕易承認或否認。你可以考慮向他們解釋脊滾你的行為和態度，以改善對方的印象。
5. 尋求幫助和支援。如果你對這個問題感到無法解決，可以尋求專業幫助和支援。例如辯野吵，諮詢心理醫生、進**感**等方式來解決問題。
如何才能更好的信任他人？
16樓：網友
要更好地信任他人，可以考慮以下幾個方面：
1. 建立良好的溝通和理解：與他人保持良好的溝通，尊重對方的觀點和感受，試著理解對方的立場和動機。通過真誠的交流，可以增進對彼此的瞭解和信任。
2. 保持一致的行為和言行：要讓他人信任自己，首先要保持一致的行為和言行。言行一致可以讓他人對自己的可靠性產生信任感。爛消。
3. 展示信任的態度：要想獲得他人的信任，首先要展示自己對他人的信任。給予他人信任的機會，相信他歷豎們有能力和誠意完成任務或承擔責任。
4. 逐步建立信任：信任是乙個逐步建立的過程，需要時間和經歷的積累。要給予他人機會證明自己的可信度，並逐漸建立起信任的基礎。
5. 瞭解他人的背景和過去經歷：瞭解他人的背景和過去經歷，可以幫助我們更好地理解他們的行為和動機，從而更容易建立信任。
6. 尊重他人的私隱和個人空間：尊重他人的私隱和個人空間，不過問他肢歷大們不願意分享的事情，可以讓他們感到被尊重和信任。
7. 與可靠的人建立關係：與可靠和誠實的人建立關係，可以提高自己對他人的信任度。選擇與值得信任的人交往，可以建立起更為穩固的信任關係。
總之，信任是相互的，要想更好地信任他人，首先要自己做到值得他人信任，同時也要給予他人信任的機會。
17樓：喜仔可愛姐
在任何關係中，信任都是極為重要的，尤其是在婚姻中。沒有信任，一段關係將無法生存更無法持久。信任是生活的基礎旅答嫌，可以肯定地說，許多的關係因缺乏信任而失敗，而不是實際的不忠行為。
信任是你澆築房屋的基礎，你的婚姻也是如此。你必須打好這個基礎，這樣關係才能得到支撐。生活會帶給我們各種各樣的狀況，因此，如此多的人在信任方面遇到問題也就不足為奇了。
但是，如果你想與自己所愛的人保持最好的關係，就必須放拆手開不信任感，敞開心扉，彼此之間充分信任。想一想你的生活中至少有一項成就讓你為自己感到驕傲。現在，請考慮一下你開始時所做的最初承諾。
在1到10的範圍內，你的投入程度如何？你是非常投入還是隻是想要什麼？兩者之間存在巨大差異。
當你只是想要做某件事時，只有在情況允許的情況下才會做。但承諾時，你不會接受任何藉口，只會接受結果。承諾是一項有約束力的承諾，它使你有義務承擔職務或採取行動。
對你所愛的人作出承諾，因為這是生活、成功和愛的最基本原則之一。承諾是你房屋的牆壁。它建立在信任基礎之上，並允許你建立和保護自己的舉念婚姻。
承諾也可以視為忠誠。
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