1樓：匿名使用者
**首先要知道導致肥胖的原因：
1、肥胖的原因談指是因為攝入的熱量大於消耗的熱量。
2、肝功能弱代謝不掉多餘的脂肪。
3、新陳代謝紊亂，三大產能營養素（蛋白質、脂肪、碳水化合物）都轉化為脂肪並儲存起來形成肥胖，俗稱的和涼水都長肉。
4、遺傳導致的家族氏肥胖，這主要是因為生活習慣的遺傳（母親愛吃肥肉，做菜時經常放肥肉導致孩子長大成家後做菜也愛放肥肉）或臟器機能的遺傳（能否充分代謝脂肪）。
5、環境影響，如廚師等工作經常吸入油煙，導致脂肪沉積。
6、生理作用，男子到中年以後和女性到了絕經期後，由於各種生理功能含隱配減退、體力活動減少，引起肥胖。
7、運動太少，每天連500公尺的路都走不上，再少的能量攝入身體消耗的少也會引起肥胖。
解決方法：1、如果飲食中的熱量攝入控制在能維持生理正常機能的消耗又不過量，那樣能量自然不會沉積加重肥胖攜租。
2、如果用足量的維生素、礦物質來修復肝臟，使之能恢復對脂肪的代謝功能，那樣原來多餘的脂肪自然會慢慢代謝掉。
3、如果能讓新陳代謝恢復正常，自然三大產能營養素會各盡其職，不會大量的轉化成脂肪存起來。
4、調節飲食習慣少吃油脂過高的食物。
5、再配合每天好、適量的運動，步行或做做伸展運動等。
不能的 ，會拉肚子，傷肝傷腎，桃花屬大公升之物，荷葉是涼降的，相沖。不如喝枸己飲。
2樓：匿名使用者
公尺湯調服，每次6克，每日3次。本方久用令人體鬧派瘦腰細。方中單用荷葉煅灰存性，有清暑利溼、公升發清陽的作用，尤液汪賀長於滲溼消腫，刮油降脂陵族。
3樓：匿名使用者
淺表性胃炎和一般的胃炎都可以。
請問泡桃花茶時，裡面能放蜂蜜嗎？
4樓：網友
要等水溫降至40度以下時才可以加蜂蜜，水溫過高會損失蜂蜜的活性成分！
5樓：茂寧電子商務
可以的，蜂蜜性溫，可以和很多花茶搭配，都很不錯的。可以來我的**茂寧茶苑買到你要的花茶哦！
6樓：網友
看樣你是想**啊，當然不可以了啊，可以加普洱茶、綠茶。效果更佳。
7樓：匿名使用者
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桃花茶。花名：桃花。
學名：prunuspersica
英文名：peach
科名：桃花屬於薔薇科李屬。
摘取部位：花。
產地：桃花分部於全國大部分地區。
桃花簡介。桃花中能疏通經絡，擴張末梢毛細血管，改善血液迴圈，促進**營養和氧供給，滋潤**；桃花還能防治黑色素在**內慢性沉積，有效的清除體表中有礙於美容的黃褐斑，雀斑，黑斑；桃花中還富有植物蛋白質和呈遊離狀態的氨基酸，容易被**吸收，對防治**乾燥，粗燥及皺紋等有益。
桃花茶的作用功效。
女人之花，能美容養顏，又能調節經血，還能****。桃花茶有利水、活血、通便功效。治聞水腫、肢氣、痰飲積滯、二便不利。
桃花中能疏通經絡，擴張末梢毛細血管，改善血液迴圈，促進**營養和氧供給，滋潤**；桃花還能防治黑色素在**內慢性沉積，有效的清除體表中有礙於美容的黃褐斑，雀斑，黑斑；桃花中還富有植物蛋白質和呈遊離狀態的氨基酸，容易被**吸收，對防治**乾燥，粗燥及皺紋等有益，疏通經絡，擴張末梢毛細血管，改善血液迴圈，促進**營養和氧供給，滋潤**。桃花富有植物蛋白質和呈遊離狀態的氨基酸，容易被**吸收，對預防**乾燥、粗糙及皺紋等有益，還能防止黑色素在**內慢性沉積，清除體表中有礙於美容的黃褐斑、雀斑、黑斑。
桃花茶的注意事項。
請置於室內陰涼乾燥處，避免兒童自行拿取。
桃花茶的搭配。
桃花適合單泡或者加綠茶。
桃花茶的泡法喝法。
可取桃花5-8朵（或3-5朵配少許茶葉）置於飲杯中。先用少許開水沖泡潤溼飲用最佳。
桃花茶的花語。
桃花象徵桃之夭夭。
引自十三號鋪子。
荷葉桃花茶的作用
8樓：清零雨
桃花的功效：桃花味甘、辛，性微溫，有活血行瘀，潤燥滑腸，祛斑美容之功效，按劑量服用沒有***，平時用於泡水可作為美容保健飲品。但不宜多服，久服易導致洩瀉。
桃花【性味歸經】味甘、辛，性微溫，入心、肺、大腸經，功效】具有活血行瘀 ，潤燥滑腸，祛斑美容的功能，應用】用於**跌打損傷，瘀血腫痛，腸燥便秘。
桃花敷臉可治老人斑和雀斑，白花加等量的冬瓜種子混拌，做成敷臉膏，塗在臉上有美化效果。
用量】7——15克。
李時珍的《本草綱目》記載：桃花味苦、性平、無毒。入藥可除水氣，破尿路結石，利大小便，下三蟲，消腫脹，洩惡氣，治心腹痛及禿瘡，以茶飲之可使人面色潤澤。
按語】現代醫學研究表明，桃花含有山萘酚、胡蘿蔔素、維生素b1、維生素b2、煙酸、維生素c、維生素e、優質蛋白質、揮發油、脂肪、纖維素、鉀、鐵、磷、鋅等。而山萘酚是一種較好的美容膚品。用新鮮桃花泡酒，每天喝一點，可以使面色紅潤。
但不宜多服，久服易導致洩瀉。桃花研末，再用冬瓜仁研成末，蜂蜜調勻，敷面能去雀斑、黑痣、黑斑。
荷花的功效：荷花能活血止血、去溼消風、清心涼血、解熱解毒。蓮子能養心、益腎、補脾、澀腸。
蓮鬚能清心、益腎、澀精、止血、解暑除煩，生津止渴。蓮葉能清暑利溼、昇陽止血。藕節能止血、散瘀、解熱毒。
荷梗能清熱解暑、通氣行水、瀉火清心。
中國古代民間就有春天折梅贈遠，秋天採蓮懷人的傳統。自古中國人民就視蓮子為珍貴食品，如今仍然是高階滋補營養品，眾多地方專營蓮子生產。蓮藕是最好的蔬菜和蜜餞果品。
蓮葉、蓮花、蓮蕊等也都是中國人民喜愛的藥膳食品。可見荷花食文化的豐富多彩。傳統的蓮子粥、蓮房脯、蓮子粉、藕片夾肉、荷葉蒸肉、荷葉粥等等舉不勝舉。
如果你喜歡 ，兩者混合泡茶沒問題的，只是味道沒要單獨的要好。
桃花茶加檸檬加蜂蜜有什麼效果
9樓：網友
檸檬——去火增強胃動力是女性水果。
桃花——養顏利肺有維生素。
蜂蜜——增加大腸蠕動通便、潤膚。
它們是最佳搭配。
10樓：網友
我女朋友在這樣喝哦。
桃花是潤腸通便的，檸檬則可以起到美容的效果。蜂蜜是潤肺利尿的。
你是在**麼》呵呵，祝你你成功哦。
11樓：焉樂山
都是為了身體好 嘿嘿。
決明子荷葉桃花茶有什麼功效?
12樓：網友
單桃花已經通兩便，尤其拉肚會拉稀，因為瀉水較重。荷葉茶就更是拉肚子的良藥，如果要一起服用，請慎用，桃花不要放太多，一兩顆就足夠。
13樓：我還還要來
決明子荷葉具有降壓功能。
14樓：來自會稽山專注的蘭果樹
我只喝過決明子荷葉茶，就是拉肚子，然後有**啦，治痘痘的功效。
普洱茶,荷葉,蜂蜜,!這樣喝可以嗎,?
15樓：茶香戀盞
一天只吃一餐可是更容易胖哦，要少食多餐才行！
個人認為**最主要是控制飲食，要少食多餐，並且要增加運動，燃燒脂肪，光靠喝茶是沒有太大的作用！
喝普洱茶可起到輔助作用，普洱茶在發酵過程中產生一種普諾爾成分，從而起到了防止脂肪堆積的作用，對抑制腹部脂肪的增加有明顯的作用，長期飲用對於保持身材應該是有所幫助的！
荷葉自古以來就被列為**良方，能利尿，通便，消腫降脂，可說是**的絕佳茶材！
三樣這樣搭配喝，加上合理的飲食，最好是增加一些有氧運動，是肯定會有效果的！
你們那裡像窩頭似的應是沱茶，屬於普洱茶類。它的外形緊結，色澤褐紅，有獨特的陳香，滋味醇厚回甘，湯色紅濃明亮，可以長期飲用！
16樓：遊走足跡
普洱或荷葉單獨加蜂蜜喝就可以了，混合起來效果不一定好的。。
而且普洱和荷葉的喝法也不太一樣，荷葉是喝濃茶一次基本只喝一泡的，普洱是可以反覆喝得。
而且普洱和荷葉的**原理也不完全相同。
17樓：匿名使用者
我也同意三樓觀點，控制飲食，多運動，這個才是**的要訣，保健食物只能起到輔助作用。不過荷葉茶和普洱茶的確都是**的。
普洱茶熟茶**效果比生茶好，而且當年新生茶比較傷胃，所以建議**喝熟茶。普洱茶屬於緊壓茶類，形狀有餅、磚、沱（你說的窩頭）、金瓜等不同形狀，形狀不重要，關鍵是茶質的好壞。
尤其樓主每天喝荷葉茶，更是推薦熟茶。荷葉中含鞣酸太多，生茶的鞣酸也不少，這樣喝下去，阻止蛋白質和脂肪類的吸收，容易造成營養不良。
蜂蜜是促進消化和鈣質吸收的，喝這2種容易造成氣血不足，補充營養物質是必要的。
18樓：龍生茶業
普洱茶分生茶和熟茶兩種！想**就喝生茶。效果比較明顯。每天起床喝一杯普洱茶加蜂蜜。要堅持喝才有效果。
買普洱茶最好去正規的地方。買大廠家的。因為是要喝的東西 大廠家的衛生標準比較高！
至於普洱茶的形狀就不需要太計較。餅茶 沱茶 磚茶是比較傳統的工藝！只要別買工藝餅就可以了！
19樓：網友
**要有「度」的限制。
過猶不及，聽說過吧。。。
你說的三種東西都有**的作用，而且效果都不錯，選一樣就可以了。
小心過火啊。。。
建議喝荷葉**茶，
蜂蜜可以和荷葉決明子胎菊花茶一起食用喝嗎
20樓：百分之壹號
傳說蜂蜜不能和蔥（大蔥、洋蔥，只要是蔥）一起食用，和其它食物都可以！
21樓：網友
你如果是想治便秘，不妨試一試，假如你有腹瀉的毛病，那就不要喝了。
22樓：網友
可以的，但是蜂蜜的量不要大了，一天不要超過30 g喲，不然達不到**的效果。
荷葉灰可以和蜂蜜一起喝嗎
23樓：小蘑菇歐耶
荷葉可以，荷葉灰是什麼？
可以，能增強潤腸通便的作用，可降脂**，但要注意，蜂蜜不能用開水燙。
蜂蜜能和紅薯一起吃嗎，紅薯和蜂蜜能一起吃嗎
可以一起吃，一起吃還可以促進消化 防止便祕。拓展資料 紅薯的吃法 紅薯是維生素c高手。中國食物成分表 中的資料顯示，每100克紅薯維生素c含量為26毫克，高於大多數的根莖 鮮豆和茄果類蔬菜，如白蘿蔔為21毫克 茄子為5毫克。因此，要想補充維生素c，常吃紅薯是個不錯的選擇。顏色不同，營養特長也不同。黃...
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蜂蜜能和牛肉一起吃嗎，蜂蜜和牛肉能一起吃嗎
蜂蜜和牛肉是可以一起吃的。但是需要注意的是牛肉微熱，蜂蜜則是潤腸胃的，在蜂蜜與牛肉一同食用的話，可能會引起腹瀉。最好是，吃牛肉則八小時後喝蜂蜜。或者是喝蜂蜜八小時後吃牛肉。蜂蜜儘量不要和牛肉同食，牛肉蜂蜜同吃易腹瀉。牛肉微熱，而蜂蜜則是潤腸胃的，在蜂蜜與牛肉一同食用的話，則立刻會引起腹瀉。所以，如果...