1樓：匿名使用者
這種說法是沒有科學依據的，蓮子和百合富含維生素和氨基酸，可以起到降火消炎，改善胃口，去除口氣的作用，對你的孩子是很有幫助的，但是做的時候一定要煮的很熟才可以給孩子吃，不然孩子可能會胃脹氣。
2樓：匿名使用者
蓮子和百合富含維生素和氨基酸，可以起到降火消炎，改善胃口，去除口氣的作用，對你的孩子是很有幫助的，但是做的時候一定要煮的很熟才可以給孩子吃，不然孩子可能會胃脹氣。
百合蓮子粥。
原料：大公尺150g、杭白菊50g、鮮蓮子80g、鮮百合100g、栗子200g、片糖。材料可以按自己喜好放。
做法： 1）杭白菊用清水衝冼一下，取適量水浸泡，20分鐘後，倒出菊花水備用。鮮蓮子去外殼和芯。
鮮百合剝去外層帶有黃斑的瓣，取裡面潔白乾淨的瓣拆散，用清水沖洗乾淨。栗子去殼去皮。大公尺洗淨備用。
2）取泡過水的杭白菊10朵，擇去花托，將散碎花瓣放入碗中備用。
3）放適量的水煮開後，倒入大公尺、蓮子、栗子，連同菊花水和散碎花瓣倒入鍋中。大火煮至沸騰，轉小火繼續煮。
4）煮至6成熟的時候，用湯渣袋把剩餘的菊花包住放進煲中，繼續用小火煮15分鐘後。將片糖和鮮百合倒入，繼續煮五分鐘即可。
蓮子百合粥可以經常喝嗎？為什麼？
3樓：小阿星
可以經常喝。因為蓮子百合粥是一種非常養胃的粥，對身體有很大的好處，經常喝也不會有什麼不良的影響。
4樓：王祿
可以的，這個粥的功效還是比較多的，而且對於肺有乙個非常好的養護作用，經常喝還可以美容養顏。
5樓：秋風體育
蓮子百合粥可以經常喝。因為這種粥十分有營養，經常喝對人體有好處。
百合粥可以經常給孩子食用嗎？
6樓：小魏淺聊歷史
玉公尺百合粥，玉公尺百合粥。
<>百合粥，潤肺止咳，清心安神，益氣清熱利溼，清熱解毒，涼血止血，健脾和胃，是兒童可以食用的膨化物。這種說法沒有科學依據。蓮子和百合含有豐富的維生素和氨基酸，可以降火消炎，增進食慾，緩解口氣，對你的孩子很有幫助，但是一定要煮好才能給孩子吃，否則可能會脹氣。
2歲的孩子可以吃白百合粥。因為百合粥有益健康。
可以吃百合，因為百合營養價值高，有安神、止咳、潤肺的功效。但是如果寶寶太小，咀嚼能力有限，不容易消化吸收，所以在給寶寶太小的百合時，可以把百合燉成粥或者煮成水給寶寶喝。另外，百合的營養非常豐富。
肺熱咳嗽的寶寶可以適量飲用百合粥或百合水，有止咳化痰的作用。寶寶有內熱積累的時候喝百合粥也是非常有益的。太小的嬰兒咀嚼能力差。
一定要把百合磨成粉，熬成粥，或者熬成湯給寶寶喝。哺乳期的飲食注意事項：
1.哺乳期應提供充足的優質蛋白質。動物性食物，如雞蛋、家禽、魚等。可以提供優質的蛋白質，應該多吃。
2.在哺乳期間，要儘量做到食物種類齊全，不要偏食，量也要相應增加，保證能獲得足夠的營養。也就是說，除了以穀類為主食外，副食也要多樣化，每天4-5餐為宜。
3.哺乳期應食用足夠的新鮮蔬菜、水果和海藻。新鮮蔬菜和水果含有多種維生素、無機鹽、纖維素、果膠、有機酸等成分，海藻還能供給適量的碘。
4.哺乳期多吃富含鈣的食物。牛奶鈣需要量大，要特別注意補充。牛奶和奶製品含鈣量最高，容易吸收利用，所以每天都要補充一定量。
5.為了防止哺乳期貧血，應多吃含鐵量高的食物，如動物肝臟、肉類、魚類、一些蔬菜、大豆及其製品等。
7樓：三農傑談
寶寶的脾胃功能相對較弱，運化食物的能力相對較弱。百合粥具有一定的健脾胃功效，寶寶適量地進食能夠幫助調理脾胃，促進寶寶胃腸道的消化功能，幫助寶寶排除腸道內的代謝廢物，具有良好的解毒、去火、通便的功效。
8樓：我是四瑤
可以適量，不易過度。寶寶是可以適量喝一些百合粥的。因為百合粥具有清肺止咳的作用，而且對於常見的咳嗽，肺熱有很好的**功效，但是因為小孩的年紀比較小，最好先將百合磨碎之後再熬製，而且一定不要多喝，因為吃多了可能會傷肺。
9樓：浩海永寧
可以給孩子經常去吃，這個粥是很有營養的，可以幫助孩子改善體質，促進消化，而且能夠養護腸胃，預防心腦血管疾病。
10樓：是柒先生呀
幼兒可以吃百合，百合是乙個藥食兩用的藥物，因為百合富含維生素和氨基酸，且百合有潤肺止咳，養心安神作用，有助於孩子的睡眠質量。
百合還有補中益氣，清熱利尿的作用，可增進大腸的功能，可預防寶寶的便秘。百合還有健脾開胃、增強孩子體質的作用。但是百合不能給孩子多吃，尤其體質虛寒、過敏、腹瀉的孩子。
可給孩子熬百合粥吃，否則可能會導致孩子胃脹氣。長期食用百合可以提高機體的免疫力和抗病能力。百合可以作為一種滋補的佳品，一年四季使用，還可以和銀耳一起做成銀耳粥。
具有美容美顏的作用。
百合蓮子小公尺粥九個月寶寶可以吃嗎
11樓：暮靜雨
小公尺是生活中比較常見的食材，很多家庭都會常備小公尺，在做早餐的時候用小公尺熬粥。當家中的寶寶可以吃輔食之後，寶媽們還會用小公尺給寶寶做輔食。但是小公尺並不適合每乙個月齡的寶寶食用，那九個月寶寶能不能吃百合蓮子小公尺粥？
九個月的寶寶是能吃百合蓮子小公尺粥的，小公尺是穀物類食物中比較容易被消化的，不會威脅到寶寶的腸胃健康。而且小公尺具備養胃健脾的功效，寶媽經常給寶寶喝一些小公尺粥，不只是能給寶寶增加營養，還有益於寶寶的腸胃健康。尤其是經常腹脹、吐奶的寶寶，更適合吃小公尺粥。
小公尺除了對寶寶的腸胃健康有好處，還能幫助寶寶攝取到大量的維生素，尤其是維生素b1的含量是很多其它食物都無法媲美的。經常給寶寶喝小公尺粥，可以幫助寶寶提供維生素b1營養，有利於寶寶的健康發育。
平時寶媽可以直接用小公尺煮粥給寶寶喝，也可以在煮粥的同時，即加入一些其它的食材，來增加小公尺粥的營養。比如南瓜、山藥、紅薯、紅棗等食材，都適合跟小公尺粥一起煮，對寶寶的腸胃健康都有很多益處。
百合蓮子粥的禁忌
12樓：molly茉莉
1、百合蓮子粥是一種營養豐富的特色美食，但對於溼寒體質或者比較虛弱的人不適合吃的，由於百合蓮子都屬於性寒的，如果經常食用的話會加重體內溼氣或者寒氣的堆積，就會容易產生不必要的疾病，對健康不利。
2、同時對於在哺乳期的孕婦族氏或者經期的女性也不適合食用的，這樣會容易對身體造成不必要的傷害，此外風寒引起的脾胃虛弱的，這些人群也不適合吃的，這樣會容易導致病情加重，不利於健康。
3、此外在吃百合蓮子粥的時候最好不要與豬肉一起吃的，否兆拿散則會容易產生有害的物質，也不利於人體的新陳代謝和生長發育，在平時生活中應注意分開食用，同時也不宜與羊肉同吃，否則會容易敏絕導致腸胃功能紊亂。
剛挖出土的百合能熬湯喝嗎，百合煮水喝可以去溼嗎
能。1，材料 鮮百合2個 薑片1片 鹽 生粉少許。2，新鮮百合逐瓣掰開，撕去內衣，洗淨 小紅棗洗淨，用清水煮酥。3，湯鍋放在火上，倒入清水適量，下入百合，煮至酥而不爛，加入紅棗 冰糖即成。百合湯的功效 百合的作用 百合性味甘，微苦，平。入心 肺二經。有補中益氣，滋養強壯，安心利潤肺止咳 輕身延年之功...
淺表性胃炎可以吃百合蓮子粥嗎
淺表性胃炎可以吃百合蓮子粥。百合蓮子粥是春季中醫養生食譜之一。此粥助消化,滋陰潤燥,清心安神。蓮子粥對改善胃腸道的炎症很有幫助,應該經常吃一點蓮子粥和百合粥一類的溫性滋補品。吃什麼食物養胃?我有淺表性胃炎 米類 菌類 蔬菜類等。養胃,即清養胃陰,是一種 胃燥津傷 胃陰不足的養生方法。症見胃部灼痛或胃...
南瓜百合粥的做法，百合怎麼煮粥,要煮甜的嗎
幹百合提前泡發洗淨放進鍋裡，大米淘洗乾淨，放進鍋裡，南瓜洗淨削皮切成小塊放進鍋裡，新增適量清水，先大火煮，煮開後轉小火煮至粘稠即可。主料 大米100g 南瓜80g 百合20g輔料 水適量 1 幹百合提前2個小時泡發，去除發黃的部分。2 大米淘洗乾淨，放進鍋裡。3 南瓜洗淨削皮切成小塊。4 南瓜和百合...