後背痠痛怎麼自治呢，後背總是痠痛怎麼治療？

後背總是痠痛怎麼**？

1樓：北京裕和醫院

後背疼痛可以通過休息，口服止痛藥物及外用膏藥來緩解，但要根據不同的**採取不同的**。

後背痛的常見原因及**：

頸椎疾病引起的背疼：頸椎疾病導致的後背痛首先要注意不要長時間低頭，另外可以通過臥床休息、理療、頸椎牽引、口服藥物等來緩解，症狀較重並有手術指徵的需要手術才能緩解。

背肌筋膜炎：即背肌勞損，背肌筋膜炎是由於長時間姿勢不良、過度勞累造成的，應注意不要長時間保持乙個姿勢，不要過度勞累，可以通過休息、理療、口服藥物等來緩解。

退行性脊柱關節炎：多見於老年患者，晨起之後後背部出現疼痛，活動時有輕微受限。可以通過休息、理療、口服藥物等來緩解。

強直性脊柱炎：患者會出現後背部僵硬、疼痛。要控制原發病的進展，才有可能緩解後背部的疼痛。

脊柱腫瘤：脊柱腫瘤也會引起後背痛，常為夜間痛。脊柱腫瘤需要通過止痛藥物來緩解疼痛，更重要的是需要通過手術來處理脊柱腫瘤。

急性胰腺炎、膽囊炎：急性胰腺炎、膽囊炎有時會伴有後背部疼痛。明確**後，疼痛可以通過止痛藥物來緩解，同時需要積極**原發病。

2樓：生經益氣湯科普生活

考慮還是筋膜炎，可以採取針灸按摩理療的方法進行**，可以配合一些活血化瘀的藥物進行調理。

後背痠疼怎麼辦？

3樓：神射sss手

你好朋友，病人發生後背痠痛的現象，發病原因多數是由於病人後背部位有長期的慢性勞累、勞損、外傷、著涼等因素，導致背部肌**生損傷，出現肌肉內血液迴圈執行不暢，出現氣滯血瘀，產生乳酸堆積，病人在活動時就會有痠痛的感覺，嚴重的情況還會影響彎腰活動。

在出現這種情況後，**上可以囑咐病人臥床休息，減少活動量。後背部位注意保暖，可以在痠痛部位外敷活血化瘀，消腫止痛的膏藥，也可以進行中藥燻洗，或者配合紅外線**儀**、生物電**、微波儀烤電等辦法，都能夠有效加速區域性血液迴圈，促進新陳代謝，就能明顯地緩解痠痛的感覺。

4樓：網友

後背痠痛，可以去到中醫院通過中醫理療和推拿來緩解。有一些比較出名的通過銀針之類的**，可以很好的去**和緩解後背痠痛之類的問題的。

5樓：慧瑩養生情報

脖子、後背痠痛，老中醫教你2個動作，打通經絡，頸椎很舒服。

背部痠痛怎麼辦呢？

6樓：大寧

快來看看高知渣這幾個動作，可以解猛御決背戚悄部痠痛。

怎麼改善後背痠痛？

7樓：小七寶健身

瑜伽貓式伸展改善脊柱韌性，緩解腰痠背痛，長期堅持。