1樓：匿名使用者
長期幹活，受察枝冷等因素，可能會引起手大襲指關節的粗大。如果不是疾病引起的手指關節粗大，可以手術刮骨整形，一般不難滾沒兄。
手指關節處很粗，有沒有什麼方法可以瘦手指？
2樓：李佳楠那男
不要老是拿一些比較重的東西，不要掰骨頭，經常按摩，有乙個比較長的指甲，變白一點。
3樓：北山一師
第1點可以通過按摩的方式，這樣能夠讓手指特別的細，第2點可以通過上下提拉的方式，也能夠用手指變成其，第3點，通過特殊的儀器也能讓你的手指變得很細。
4樓：離川照晚虹
1.用指腹按壓每個手指的關節。
2.有力道地刮整個手指，堅持做手指會瘦的哦。
3.雙手交叉向下壓，放鬆自己的手手，反面也一樣哦。
4.雙手十指交叉，向兩邊按摩手關節。
5.手掌與十指的連線處，向上扳手指。
6.握住雙手瘋狂扭動起來，放鬆手腕。
7.按摩手的虎口位置，放鬆手部。
手指關節又粗又黑不好看怎麼辦？怎麼樣保養手？
5樓：蘭難談娛樂
第一次按摩前泡熱水，第二次護手霜必不可少，第三次給大家介紹指關節按摩的四個步驟。只要堅持這些方法，就能改善你的**和粗糙的手。
手指又粗又黑怎麼辦？
1.熨燙前先泡熱水。
你知道洗過澡的身體有一種拉伸放鬆的感覺嗎？當你也想按摩手的時候，而且背部按摩更好，準備溫水就好了，並泡水拉伸關節浸泡5-10分鐘晾乾。
2、護手霜不能少。
熱水浸泡後一定要塗護手霜！只要有按摩動作，就必須給**加一層潤滑劑，防止**被牽拉受傷。
3.指關節按摩的四個步驟。
提醒一下，準備按摩的時候，護手霜的量需要比平時「多」一些，不然按幾下就很快吸收了。先在每個指關節之間按壓，然後用拇指和食指在指關節處按摩(力度要控制好！不要太用力)，按順序按一次，然後雙手交替重複。
以上兩步做完，雙手交叉，從下往上推指尖？？夾住，然後反轉手腕再外推拉伸(可以來回重複20次)；終於！空拳握住其中乙個手指，轉動並向外拉，完成拉。
再說！還有一點很重要！就是大家都會不自覺做的「手指摺疊」。
雖然這是彎腰放鬆的好時機，但經常這樣做可能會增加受傷或關節組織鬆弛！所以還是合適的好。
什麼原因導致手指關節增厚？
關節增厚的原因主要是骨質增生，滑膜增生腫脹，關節積液增多。
手指怎麼去角質？
用肥皂洗手：儘量用脂肪肥皂或油性洗面奶洗手。洗手後立即用毛巾擦乾，並塗上護手霜。將護手霜放在休息室或員工臉盆旁，下乙個時鐘洗手後立即塗抹。
磨砂膏：如果雙手粗糙乾燥，有大量死皮，也會造成手指關節粗大。可以先用溫水浸泡，然後用磨砂膏輕輕按摩手和手指。十分鐘後，死皮就去除了。
酸性保護：每天將手擦乾一次，然後用醋浸泡，可以在**表面形成一層酸性保護膜，對雙手有很好的保護作用。
手指粗的戴什麼戒指？
粗手指一般出現在細手上。有這些手指的人在戴戒指時會有些麻煩。因為戒指在到達指根之前必須穿過手指關節，戒指的大小必須符合關節大小，所以有些人的戒指會在指根處左右滑動，這樣就沒有安全感了。
戴戒指，也可以選擇沒有圖案或者寶石的簡單款式。
6樓：匿名使用者
手指關節又粗又黑不好看怎麼辦？怎麼樣保養手？
要解決手指關節粗黑的問題，我們可以嘗試一些簡單的方法。乙個有效的方法是經常進行按摩。使用一些護膚品或橄欖油，將其均勻塗抹在手指上，並輕輕按摩幾分鐘。
這樣可以促進血液迴圈，增加營養**，改善手指關節的顏色和質地。
注意保持手部的清潔和衛生也非常重要。勤洗手並使用溫和的肥皂或洗手液，能夠有效去除汙垢和細菌，避免手部暗沉加深。還要避免長時間接觸髒物和化學物品，以防止對**造成傷害。
除了外部護理，內部滋養也不可忽視。良好的飲食習慣對於美化手部肌膚非常重要。多攝入富含維生素c、e和鋅等有益於**健康的食物，如新鮮水果、蔬菜、堅果等。
多喝水保持身體水分平衡，也能使手部肌膚更加有彈性和光澤。
還可以藉助一些護膚產品來改善手部肌膚。化妝師們推薦使用潤風護手霜，這款產品深受消費者喜愛和好評。它含有豐富的保溼成分，能夠快速滲透到**內部，為手部提供長時間的滋潤和修復。
每天使用一到兩次，早晚塗抹在手指關節和手背等需要保養的地方，能夠有效改善粗黑現象，並使**變得柔軟細膩。
除了以上方法外，還可以通過做運動來改善手指關節的形態。例如，針對手部的瑜伽或按摩操等運動可以增強手指的靈活性和血液迴圈，從而改善關節問題。也要避免過度使用手指導致勞損。
要改善手指關節的粗黑問題，我們需要綜合運用外部護理、內部滋養、適當運動以及選擇適合的護膚產品等多種方式。堅持正確的護理方法，並給予足夠的關注與呵護，我們的手指關節將逐漸變得細嫩、光滑，煥發出健康動人的美麗光彩。
7樓：人生皆可期待
手指關節又粗又黑不好看可以用一些可以吃的醋去洗手保養，保養手我們可以用手膜，在每天晚上睡覺的時候用它包住手，第2天起來拆開洗掉就可以了。
8樓：三陳小洋樓時代
可以用食醋來洗手，經常對手部進行按摩，多塗一些護手霜；我們在保養手的時候可以選擇用手膜來保養，做好日常**護理。
9樓：大眼鄧小眼
手指關節又粗又黑不好看，我們可以經常用一些護膚的產品對手做乙個保養；保養手我們可以使用一些食用醋和按摩的手法進行改善。
男生手指關節粗，有什麼辦法能讓指關節變細，手指更修長？
10樓：
摘要。親親，<>
根據您的提問，為您整理到以下答案哦：手指的形狀主要受先天遺傳因素影響，不容易改變，要調整心態，不要過於糾結。平時多做手部拉伸運動，如彈鋼琴、電子琴等，多按摩手部穴位和做手指操，可以促進血液迴圈和手指關節的靈活性。
如果身體肥胖可以通過**使手指相應的變細。還要注意手部**護理，每天晚上睡覺前擦甘油、護手霜等護膚產品，使手部**變得細膩。
男生手指關節粗，有什麼辦法能讓指關節變細，手指更修長？
親親，<>
根據您的提問，為您整理到以下答案哦：手指的形狀主要受先天遺傳因素影響，不容易改變，要調整心態，不要過於糾結。平時多做手部拉伸運動，如彈鋼琴、電子琴等，多按摩手部穴位和做手指操，可以促進血液迴圈和手指關節的靈活性。
如果身體肥胖可以通過**使手指相應的變細。還要注意手部**護理，每天晚上睡覺前擦甘油、護手霜等護膚產品，使手部**變得細膩。
可是關節處太大了一點。
關節大是骨質問題，這個不好改變哦。
那該怎麼辦呢。
請不要焦慮，正常的男性骨關節都是比較大的，只要不痛，不患病就不影響。
可是好醜啊。
放寬心態呢親親。是正常的。
好吧，謝謝。
手指關節粗大
11樓：匿名使用者
去醫院檢查下，關節是否有炎症？平時不要壓、拔關節聽響聲；適度運動手指關節。
12樓：隆易植映寒
指導意見：如果你本身就是比較瘦的話，關節肯定看起來會顯得比較大一點的，但是整體來看，你的情況是屬於正常的哦。
13樓：沙歆奚舒
每天回家用溫水泡一下手，水變冷之後再把手提上用乾毛巾擦乾，最後就用護手霜，記著堅持，還有手套別忘了！
14樓：魚央邸千山
只要不痛就沒事了，恢復不了。本人小時候練拳擊就是指頭關節粗大現在也沒恢復過來。沒影響的只要不痛就沒必要擔心把心事用在工作上比啥都好！
我的手特別不好看，關節還特別黑，手指特別粗，怎麼樣才能讓我的手即長又細又好看些呢？求好心人幫助，謝
15樓：貓貓蟲
●用醋或淘公尺水等洗手。
雙手接觸洗潔精、皂液等鹼性物質後，用食用醋水或檸檬水塗沫在手部，可去除殘留在肌膚表面的鹼性物質。此外，堅持用淘公尺水洗手，可收到意想不到的好效果。具體操作：
醋加水洗手，或煮飯時將淘公尺水貯存好，臨睡前用淘公尺水浸泡雙手10分鐘左右，再用溫水洗淨、擦乾，塗上護手霜即可。
用牛奶或酸奶護手。
具體操作：喝完牛奶或酸奶後，不要馬上把裝奶的瓶子洗掉，一定要記得「廢品」的利用。將瓶子裡剩下的奶抹到手上，約15分鐘後用溫水洗淨雙手，這時你會發現雙手嫩滑無比。
雞蛋護手。具體操作：雞蛋乙隻，去黃取蛋清，加適量的牛奶、蜂蜜調和，均勻敷手，15分鐘左右洗淨雙手，再抹護手霜。每星期一次，可去皺、美白。
護手霜——凡士林超好用 方法：如果手粗糙，睡前用溫水洗乾淨手，然後把凡士林抹在手上，邊抹邊按摩，最後戴上塑膠手套，或是保鮮膜包起來。 乙個小時後洗掉。
因為凡士林不透氣，敷在手上太久也不好，洗乾淨後，就會發現手又嫩又滑羅！
手指關節粗怎麼變細
16樓：匿名使用者
六種護手妙法。
1、勤抹護手霜是簡單有效的方法。
17樓：鄧桂花種雪
你需要照個x線片。
確定增粗是否骨性的原因。
然後矯形。
18樓：回遠欽卯
好好保養手咯，千萬不要在讓手凍或腫之類的，這個很難恢復的，最少要1年，我朋友以前也這樣，不過過了好久友好了。
19樓：冀來福鳳燕
主要看什麼原因引起的手指關節增粗，若經常玩壓指，會損傷關節軟組織，使手握不緊，另外也易致手指變形或增粗（即增生）。手指軟，人體的骨骼都相對有彈性，隨著年齡的增長會相對減弱，十歲以前的兒童1-2%可將手掌貼到小臂上，有個別成年人手掌可後彎130度。其實主要不是骨頭軟而是骨關節間隙大加之肌肉和韌帶柔軟形成的，先天具有的比他人而超常優勢。
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