1樓：匿名使用者
不是的，是屬於心理問題！
怕黑或怕鬼這樣的狀況，現憑心理學知識和理解幫助各位解亮扮釋和處理這種情況。不足之處請各位見諒並指出。
心理學上認為，「鬼怪」、「黑暗」只是常見的害怕的感覺的一種而已。害怕在形成之後，往往會隨著年齡增長而逐漸消退。但有些人則不會，相反還會增加其害怕的程度，久而久之則會有「恐懼症」，進而影響人格發展與日常生活行為。
那為何產生恐懼心理？害怕是每乙個人都會有的通性。有些人怕狗，有些人怕高，還有些人連自己怕什麼都不清楚。
我的怕黑、怕『鬼』怎麼辦？」也許各位都曾有過這個困擾，其實害怕的感覺不是來自「鬼」、黑暗，而是有一些原因和情況，在不知不覺中會造成你的恐懼心理：
1 別人的恐嚇：容易讓孩子產生怕「鬼」和怕黑的情緒。
2 獨處：往往是伴隨著黑暗、陰影和獨處等因素，特別是自己乙個人的時候，比較缺乏安全感，容易產生恐懼。當他說有「鬼」時，可能是害怕黑暗裡看不清楚的事物，可能是模糊不明的陰影，也可能是自己不願乙個人獨處、害怕孤獨。
3 過分的渲染和誇大：怕「鬼」也是你小時大人對此過分的渲染和誇大所致，尤其是動作和表情，讓你永生難忘，影響將來一輩子。
4 電視傳播媒介的影響：一些電視節目或恐怖片，都會將「鬼」和黑暗聯絡起來，再配合一些詭異的音效、動作、道具和化妝，經過大眾傳播工具的渲染，「鬼很恐怖，它會出現在黑暗的地方。」於是「鬼」和「黑暗」在你心裡便有了形象，甚至加深對它的恐懼感。
面對自己因恐懼產生的情緒反應時，需先持立即否定的態度，試著以簡單的思考方式，瞭解自己所害怕的到底是什麼。如害怕黑暗，應讓自己在黑暗中逐漸壯膽，增加面對黑暗的勇氣。敬租灶如果恐懼暗影造成的幻覺，應先讓自己看清楚陰影的真面目。
同時可以借朋友父母的陪伴和情感支援所給的安全型蠢感，消除恐懼。
2樓：匿名使用者
晚上多請我去吃宵夜，甘你就吾怕黑了~
3樓：匿名使用者
經常在晚上出來散步啊！
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