1樓：匿名使用者
波蛙為什麼更費力，因為上身露出水面更多，就要求臂部和腰部更用力，為什麼要將上身露出更多，是為了將更多的勢能轉化為向前衝的動能。波蛙的配合節奏是「划水—前衝—蹬腿」，前衝是波蛙的獨特之處，它發生在划水和蹬腿之間。頭部上公升到最高點時，要主動低頭、聳肩、弓背「鑽」入水中，不能用臉、胸部「砸」入水中，迅速前伸臂，讓頭，胸藏在兩臂之間，手臂基本伸直後才開始蹬腿，然後身體保持超直的流線型，以最大限度的減少阻力。
2樓：匿名使用者
從水面上看，波蛙身體起伏高，上身呈前撲；平蛙只露肩，胸部露出少，多利用滑翔。波蛙更費力，對技術性也要求更高，帶來的回報就是比平蛙快，因為更費力，波蛙一般都是適用於200公尺之內的短途，平蛙更適合長距離。
波蛙和平蛙的區別
3樓：乾萊資訊諮詢
波蛙和平蛙的區別如下：一、身體姿勢的不同。平蛙進行遊泳的時候，身體姿勢是接近乙個水平的位置，而呼吸的時候，是通過低頭和向上跑步來進行呼吸。
而波蛙的身體姿勢主要是肩部露在水面，踝關節等位置相對來說比較低，身體與水平的位置會有一定的角度。
二、收腿姿勢不同。平蛙進行遊泳的話，則大腿的收擺幅度比較大，大腿與膝蓋會形成12度左右的角。而使用波蛙進行遊泳大腿的收擺幅度比較小，小腳和腿也不會露出水面。
三、蹬夾水不同。平蛙游泳的時候利用大腿的內旋來帶動小廳返腿向後蹬水，使悶伏廳得平窪蛙泳時螞隱的面積相對來講會比較大。而波蛙大腿的手擺幅度不大，蹬水的時候會呈現螺旋狀。
為什麼波蛙學會後不遊平蛙了
4樓：丹溪藍終覓
學會波蛙後不再遊平蛙的原因可能有以下幾點：
1. 波蛙是更為專業的游泳技術，它通過身體各部位的合理配合，以波浪式軌跡行進，能大幅提公升前進速度。相比之下，平蛙的速度較歲辯肢慢，對體能和動作協調性的要求較低，適合業餘游泳愛好者。
因此，在掌握了波蛙這種更高難度的技術後，人們可能更願意使用波蛙來游泳。
2. 波蛙的游泳姿態和傳統的平蛙有所不同，它需要更多的技巧和協調性。因此，一旦掌握了波蛙的技術，游泳者可能會更傾向於使用這種更為熟練和舒適的方式來游泳。
3. 另外，對於一乎世些游泳愛好者來說，學習和掌握新的游泳技巧可以帶來成就感和滿足感，因此他們可能會持續挑戰自己，不斷提高自己的游泳水平。在這種情灶宴況下，他們可能會選擇放棄相對簡單的平蛙技術，而使用更具有挑戰性和技術含量的波蛙來游泳。
總之，學會波蛙後不再遊平蛙的原因可能是多方面的，包括對更高難度技術的追求、個人喜好和游泳水平的不斷提高。
5樓：聽禪學長
因為平蛙是業餘的，而波蛙是更專業的。
大多數業餘游泳愛好者經常用的蛙泳動作是平蛙，整體軀幹基本沒有起伏行為，不能起到推波助瀾的效果，但游泳過程較為輕鬆。波蛙是經由身體各個部位的合理配合，以波浪式軌跡通過一定的節奏破水而行，因此能大幅提公升前進速度，對體能和動作協調性旁跡帆的要求比較高，是專業蛙泳動作。州胡。
游泳作為一項有氧活動，可以有效地增強人體免疫力。在游泳的過程中，全身的肌肉都能得到持續的鍛鍊，增強體力。不斷的規律性的呼運雹吸，能夠增加肺活量，減少呼吸系統疾病的發病概率。
平蛙與波蛙的區別在哪？最好講的細點，謝！
6樓：信必鑫服務平臺
1、身體姿勢的區別：
平式蛙泳身體姿勢特點：在每個動作週期中，平式蛙泳的身體姿勢相對來講比較接近水平位置。呼吸通過低頭和向上抬頭來完成。
一次蹬腿一次劃手結腔察束後，有乙個短暫的相對穩定的滑行時間，此時手臂和腿部保持伸直狀態，身體適度緊張的俯臥於水面。頭略微抬起，身體保持很好的流線型。
波浪式蛙泳的身體姿勢特點：波浪式蛙泳的精髓為「追逐波浪」。肩部露出水面，髖關節位置相對較低賣襲，身體與水平面形成一定的角度。
根據幾何學兩點之間直線最短。因此，人們會覺得直線方式在水中游進是最快的。
2、收腿幅度的區別：
平式蛙泳大腿收的幅度較大，收腿結束時大腿與軀幹成120~140°角，兩膝約與髖關節同寬。大腿與小腿之間成40~45°角。這是因為平式蛙泳的身體姿勢較平，如果大腿前收的幅度太小，小腿和腳在收腿過程中就會露出水面，使身體的平衡遭到破壞。
而波浪式蛙泳不同，由於肩和背部提出水面，髖關節和腿下沉，大腿前收的幅度很小，小腿和腳也不會露出水面。這樣在收腿過程中，大腿與軀幹形成乙個較大的鈍角，迎面的水流不會突然改變流動方向，使身體受到的阻力不會突然增大，前進速度不至於大幅度下降。
3、蹬水區別：
平式蛙泳在蹬水時，為獲得較大的蹬水面積，小腿和腳內旋，位於大腿的外側，通過大腿的內旋和伸髖使大腿帶動小腿向後蹬水。
波浪式蛙泳大腿收腿的幅度不大，蹬水過程呈螺旋狀，速度很快，主要利用腳掌的旋轉產生推進力。
4、呼吸的區別：
平式蛙泳的吸氣還需要藉助抬頭才能完成。對於波浪式蛙泳來說，吸氣並不是依靠向上抬頭來實現的，而是隨著肩和軀幹向上、向前的波浪動作。頭自然地前伸，露出水面吸氣由於沒有突然向上抬頭，也不會破壞身體前進的動量和身體的流線型。
中圓兄。5、配合動作的區別：
蛙泳臂腿配合技術比較複雜。常見的平式蛙泳配合技術是手臂外划水時，腿自然放鬆伸直，手內劃時沉腿屈膝。
波浪式蛙泳的配合節奏是「划水一前衝一蹬水」。前衝是波浪式蛙泳的獨特之處。它發生在內劃結束和蹬水開始之間，此時手和前臂正好在水平面上並與水面平行快速前伸。
划水和伸臂開始時胸背部反弓，前衝時背部上拱。
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