1樓：匿名使用者
可以在早上(只需20分鐘)，也可在晚上(最好1小時)，用40度以上的熱水加幾滴醋泡腳，可以起到健身安神之效。
在水中加入100-150克公尺醋或老陳醋來泡腳，會有不錯的效果哦。因為用醋泡腳不僅能增加**彈性，使**變得光滑，還可以祛除風溼、改善畏寒怕冷等人體不適症狀。
把腳盆的熱水放入2茶匙的大蒜醋、蘋果醋或彩椒醋， 可讓沉重痠痛冰冷的雙腳獲得紓緩， 促進血液迴圈， 幫助酣睡， 預防靜脈曲張； 經常用醋泡腳， 殺菌抗菌， 有助消除黴菌、腳癬、**病橋帆。
有絕消舉的人喜歡用醋泡腳，有足跟骨刺的可用醋泡腳，因為醋能夠滲透到皮下組織，起到軟化骨的作用。健康人最好不併碧用。用醋泡腳有起到預防感冒的作用。
2樓：匿名使用者
1:浸泡鹽水溶液：以每47毫公升的溫水加2茶匙鹽的比例泡製鹽水溶液，將腳浸入此混合液中，一次浸泡5-10分鐘，反覆地做到情況好轉為止。
鹽水溶液有助於提供一種不適合黴菌生長的環境，並減少流汗過量。
2:擦乾腳趾：保持足部乾燥。洗澡洗腳後，小心地鬮每乙個趾間擦乾，而且要確定毛巾僅用一次，並沒有其他人使用過。
3:注意腳趾甲：腳趾甲是黴菌最喜愛的繁殖地，因此至少每2-3天清理一次指甲垢。刮指垢時，記得牙籤或火柴棒等木製品，勿用磨指甲的金屬片。
4:注意腳部衛生：將生蒜切成小片，放入鞋內一起穿幾天。這些蒜頭將被**吸收。穿棉製的吸汗襪。讓鞋子透氣，並且每日更換襪子。
6:在腳趾間撒些粉：沐浴後，先讓足部風乾5~10分鐘，再穿上鞋襪。
若要加速風乾，可撐開腳趾間，用吹風機吹乾。然後撒一些敏李爽身粉。如果怕撒得四處都是粉，可將粉先撒入乙個塑膠袋，再將腳伸入袋內均勻地沾滿粉。
7.上述方法如果效果不理想的，建議可以使用一些專業的去臭產品，像美國的悉旦俙扶效果不錯的。只是**會比較貴，在國內也沒有普及，經濟條件好的可以試試，可以去官網購買。
還有幾個補充營養素的方法。
1:維生素b群：可促進細胞再生，防止腳氣再生。
2:維生素c:對免疫功能頗重要，改善血液迴圈及傷橋陸遲口復原，並能幫助維生素b的吸收。
3:鋅：能夠抑制真菌及激發免疫系統。
用醋泡腳有什麼好處;應該用什麼啊
3樓：匿名使用者
一、消除疲勞。醋可以加速人體的血液迴圈，提高血紅蛋白的攜帶氧的能力，改善身體各部位因為疲勞而導致的缺氧狀態，增強各系統的新陳代謝，有利於身體中二氧化碳和廢氣的排出，從而使人體得到放鬆，恢復疲勞。
二、**睡眠障礙。每天用醋泡腳半小時，可以協調交感和副交感神經的興奮程度，調節、疏理、鬆弛緊張的神經，調和經絡氣血，通達平衡陰陽，堅持日久，就可大大改變睡眠質量，**失眠、多夢、早醒等睡眠障礙。
三、強身健體。足是人之根，足部有重要的**價值的反射區就有75個之多，醋能夠滲透足部表層**，增強血液迴圈，啟用、強化器官功能，清除人體血液垃圾和病變沉渣，**許多慢性病症。
此外，用醋泡腳還可以增強**彈性，使**變得光滑；還可以祛除風溼，改善畏寒怕冷等人體不適症狀。總之用醋泡腳有很多的功效，而且簡單實用。
4樓：小玉觀世界
用醋泡腳有哪些好處呢？
5樓：匿名使用者
有好處的。含醋酸，醋酸有消炎殺菌的作用，所以，用醋泡腳可以治腳氣，去死皮。如果堅持用醋泡腳的話，不久你就會發現自己的腳**嫩嫩的，滑滑的，軟軟的，摸上去手感好極了。
6樓：網友
促進血液迴圈，防止腳臭、腳汗，白醋就可以。
用醋泡腳有什麼好處;應該用什麼啊
7樓：小玉觀世界
用醋泡腳有哪些好處呢？
8樓：南陽劉業
用醋泡腳不僅能增加**彈性，使**變得光滑，還可以祛除風溼、改善畏寒怕冷等人體不適症狀。在水中加入100－150克公尺醋或老陳醋來泡腳，會有不錯的效果。
中國古代醫學就有醋人藥的記載，認為它有生髮、美容、降壓的作用。保護肝臟醫學研究發現，醋對保護肝臟有良好的作用，並能促進消化液的分泌，增強肝病患者的食慾。食醋中所含的氨基酸能防止脂肪的堆積，防止肥胖。
雖然不能快速**，但是在每天的飲食中加上一點醋，就會逐漸達到**的效果。
用醋泡腳有什麼好處有了解的嗎
美國的俙扶 腳臭很好，我的腳汗很多，穿鞋子以後裡面很快就被腳汗溼了，然後就會很臭。我使用過很多 腳臭的方法，效果最好的就是美國的俙扶。這個藥使用最方便不過缺點就是貴，這腳臭花去我一個月的工資，不過想一想能 也是值得的，使用方法也很簡單，塗在患處就可以 腳臭，還可以 腳出汗，我現在穿什麼鞋子都不會腳臭...
茶泡腳有什麼好處，醋泡腳有什麼好處
茶泡腳的好處如下 夏天容易出汗，尤其是腳，再加上很多人的腳都曝露再外面，就造成了腳臭。夏天腳臭是一件很尷尬的事，天氣炎熱，氣溫又高，味道就容易散發出來，因此還會給別人帶來困擾。這時可採用熱茶水浸泡雙腳以幫助您遠離腳臭。將適量茶葉倒進熱水中，拌勻後浸泡雙腳，待腳部發紅 血脈疏通後擦乾。此法可以很快消除...
用醋泡腳有用嗎，用醋加水泡腳，有什麼用？
用醋泡腳有哪些好處呢？用醋泡腳巧治病 睡覺前，在半盆水中加入 克醋，水要溫熱水，把腳放入其中泡大約半小時，長期堅持，定會有意想不到的收穫。一 消除疲勞。醋可以加速人體的血液迴圈，提高血紅蛋白的攜帶氧的能力，改善身體各部位因為疲勞而導致的缺氧狀態，增強各系統的新陳代謝，有利於身體中二氧化碳和廢氣的排出...