1樓：匿名使用者
這拆槐不是抑鬱症，實際上是旅腔友你自己對所做事的一種反抗心理。想要除去惰性，首先要學會從心裡發自內心的去接受、喜歡即將做的事。有時候會覺得身體疲憊，這是心理作用，偶爾換換心情，想一想事情做完後的輕鬆，這樣就會好一些。
圓運至少，我是這樣做的。
2樓：匿名使用者
身體素質不好適當鍛鍊者鬥汪一下吧首仔，例如你要堅持晨跑鍛鍊，只要堅持下來一件事以後的事情也都可以堅持下來，現在人的生活節銷芹奏快很少活動，建議你能經常散步不要老在房間裡待著~！
3樓：匿名使用者
可能有一點 心悸和一點氣虛吧、 然後 心理上 要 平和一點 、沒什麼大礙的。
4樓：匿名使用者
對一件自己感興趣的事情卯足勁去做 加強運動。
每天沒做什麼事卻感覺好累是為什麼，怎麼辦？
5樓：網友
1 這位親，你睡得有點晚了，導致你的身體機能下降，成年人必須每天保持在8個小時的睡眠。
2 如果感覺累，這一定是長時間疲勞的結果，建議你每晚喝牛奶加強營養，早上用核桃達成豆漿補充大腦。
3 適當的運動，每天什麼都不幹，或者看電腦，看電視都會造成頭昏腦脹，難受的症狀，長期以來，會有多種疾病發生，建議學會生活和工作。
6樓：輸掉的舊時光殘
沒有目標，沒有計劃，就會無精打采，所以你會感到累。
7樓：網友
太閒的話人就變頹廢了，每天達成乙個目標，成就感會讓你覺得雖累尤樂。
8樓：知道丶小佐
沒事做才會累。
找些事做吧，別碌碌無為~~
9樓：微笑啦啦啦
心理壓力比較大吧，放鬆放鬆，別想太多事了，多出去走走，要放鬆心態哦~這樣每天才能輕鬆~
10樓：霸王
如果有時間，休息8小時，找自己最喜歡的書多看看，調節調節，然後再做自己應該做的事，該學習學習，該工作工作。
11樓：網友
亞健康狀態，鍛鍊身體。
12樓：靳紫娟
我也是有同感 太空虛了 找點有意義的事情做。
13樓：勇敢的斯巴達
可能你的身體處於亞健康狀態，不要總是在屋子裡宅著，出去多運動一下，注意飲食，要清淡，乙個星期就會有效果了。
14樓：荊宇
可能是有一些重要的事現在不能完成，所以即使一天沒做什麼也會覺得好累，在這樣的狀態下，就可以適當給自己放鬆一下，給自己放個小假，可能玩幾天回來狀態會好很多。
15樓：laya_蕾
每天要適量的做些運動 讓自己充實一點就不會感覺好累了。
16樓：網友
沒有目標，做的事情不知道到底為了什麼，看不到希望。
17樓：亂世扶桑
多休息，找些自己喜歡的事做。
18樓：啟開山門馬蹄輕
吃點血粘的藥吧，可能是血粘，也可能是晚上沒睡好，吃點安眠藥要不早點睡。
19樓：張麗霞妹
心裡疲憊，調整一下心態。
20樓：網友
因為你每天都這樣，影響了肝臟的休息。
為什麼感覺做一點事情就會很疲憊？
21樓：深海的魚楽
感覺做一點事情就會很疲憊，可能是因為最近工作的壓力太大了，導致一些壓力無法釋放出來，一直讓大腦處於非常忙碌的狀態。這個時候做事情就會感到疲憊，想要改變現狀的話就一定要給自己乙個假期，讓自己好好的放鬆，暫時不去想工作中的瑣事。等狀態調整好了之後重新投入工作，這樣會事半功倍。
如果最近沒有休息好的話，也會出現做一點事情就會很疲憊的情況。現在失眠問題是普遍存在的，有的時候睡不好覺就會導致一整天都沒有精神，這個時候可能體力就會透支，出現疲憊的現象。所以想要改變這種情況的話，要睡乙個好覺，在睡覺的時候什麼都不要想，也可以泡個澡，好好讓精神放鬆一下。
如果做一點事情就會感到疲憊，也有可能是身體出現了某種情況，讓你這樣的。這個時候最好的方法就是去醫院進行乙個全身體檢，看看是不是身體哪個部位出現了問題。也可以到中醫按摩的地方，讓他給你按按摩，好好放鬆一下。
現在人精神壓力其實是很大的，無論是家庭還是事業都會讓人難以招架。所以在機子裡就剩壓力比較大的時候，一定要找到乙個方式去放鬆，這樣才能重新恢復狀態。
如果做一點事情就感覺疲憊，也有可能是你對自己的現狀並不滿意，一直想要逃離現在的環境，但怎麼也找不到好的方法。不要把所有的壓力都放在自己的身上。可以嘗試，現在什麼事情都不去管，也不去做，就讓自己放鬆。
天塌下來你都不聞不問，對於現狀不滿意就離開。其實沒什麼大不了的，只要自己開心就好了，有的時候不要總是為別人而活，也要為自己而活。
22樓：青雲上仙
可能是因為長時間的勞累造成的，偶爾一次做一點事一般不會這樣累，或者說最近身體比較虛弱沒有精神。
23樓：網友
可能是身體亞健康狀態所導致的，另外心態也有很大關係，如果是自己不喜歡做的事情，很容易就會感到疲憊。
24樓：龍貓小淘
有可能是貧血了或者是感冒了，平時應該多注意自己的身體，生活習慣儘量有規律，不要讓自己太過勞累。
25樓：若說生活
很重要的原因就是你打心底不想做這件事，認為做這件事是一種受罪的感覺，以這樣的心理去做事情肯定會很疲憊不想做。
26樓：小花講社會
因為對於做這些事情沒有什麼動力，也不知道自己努力的方向，所以會感到疲憊，一旦你明確了方向，再去努力，一定會精神抖擻。
27樓：在滕王閣感受冬日的蒲桃
我覺得有可能是因為你不喜歡做這件事，還有可能是你身體出問題了。
28樓：小羊v青草
那是你心裡面懶散了，做事情心不甘情不願，認為做這些事情自己很為難。
29樓：30秒不
說明自己真的需要休息了，像這種情況還是調整一下自己的情緒，放鬆一下自己就可以了。
最近不知道是怎麼了就是覺得很累有時候做一點點事就覺
30樓：你們永遠不懂
吵什麼吵 家和萬事興 再吵就去死吧。
31樓：快樂天天
去醫院看看，是不是有平血了？
為什麼每天沒幹多少事情，卻總是覺得很累？
32樓：尹朶月
正因為一天沒幹什麼，才會覺得很累。現在我們經常會有這樣的趕緊去，一天沒幹什麼事情，反倒覺得很累。在我看來，這種累，就是因為沒幹什麼事情導致的。
沒事幹，會覺得內心空虛無聊，而這種無聊感會讓我們打不起精神來，就會覺得累。如果我們忙了一天自己喜歡的事情，就不會感覺到累，反倒會覺得充實和高興。
33樓：文庫管理員
我們上班族生活非常有規律，幾點起床，幾點吃飯，每天工作也有節奏感。如果突然發生變化，特別是成年人，要過段時間才能適應。有好多人羨慕教師有寒暑假，有人說寒暑假那麼長時間多舒服，我是快退休的教師了，我也沒覺得舒服到**去。
有人會說生在福中不知福。權當是這樣吧。實話說，我暑假裡就有標題中提問的感覺，炎炎夏日，早上乘著早涼睡到自然醒，早飯免了，午飯提前，然後又午休，午休醒來，上上網，晚上到外面運動，逛街，朋友聚會等，一天就過去了。
與上班的日子相比，沒做啥事，但常有吃飯吃不飽，睡覺睡不倒的感覺。我有時想，自己可能就是勞碌的命。生活節奏適度緊的充實點，人反而有精神。
人感到累有心累和體累之分。心累比體累難治，正如心病難治一樣。體累，放下手中活即可得到緩解。
心累，還得讀懂自己的心思，找到根源，才能有所釋懷。有時要心裡放下什麼東西還不易。莫道煩愁誰人懂，世間負累幾處同？
昏昏此身何所似，恰似芭蕉驟雨中。
34樓：尹朶月
是的，確實是這樣，早晨從睜開眼睛開始，忙忙碌碌的一整天下來，回過頭來一看，還沒有幹多少事情，卻總是覺得很累。這個大概是和心情有關係吧，每天一睜開眼，面對一層不變的生活壓力，手上牽的是家庭，肩上扛的是事業，沒有人能幫他扛一下，他也不能停下來休息一下，更不能去喊累，必須一步一步咬牙往前走，因為我們要生活，這就是現實。因為心累，比來自身體上的勞累還要累，我們不要去想那麼多，路要一步一步走，日子要一天一天過，凡事看開一些隨緣就好，當我們實現不了遙不可及的夢想時，放下是最好的。
在別人看不到的角落裡，你都不知道自己有多堅強，人生會遇到許多波折，我們都要坦然的笑著去面對，沒有過不去的事情，只有過不去的心情，只要心情變一變，世界就完全不一樣了，你也就不會覺得累了。
35樓：白曉靈
「輕輕敲醒沉睡的心靈，慢慢張開你的眼睛，看看這忙碌的世界～是否的依然轉個不停……」這首明天會更好唱出了時代的現狀，很多人每天忙忙碌碌，已然錯過了無數沿途的風景，那車水馬龍的鋼鐵城市籠罩著一股壓抑的氛圍……但是現在還有這樣一種奇怪的現象—為什麼有些人每天沒幹多少事情，卻總是覺得很累呢？ 就我來說，我認為這種累主要分為兩種情況：一種情況是由於對累定義不同造成的。
或許在他們的生活中沒有那種從白天忙到黑夜的工作，不需要向上班族那樣朝九晚五，但是這也註定他們將被瑣事叨嘮！本來在短短時間即可完成的事情卻佔用了很多的時間，時間的充裕性導致他們做事的極致性和完美性，如此一來他們的精力都被瑣事所佔用，自然也會感覺很累！第二種情況就是心理上的疲倦。
每天沒幹多少事情或許是很多人都無比嚮往的事情，可是從側面上來看這是不是也是混得不好的體現呢？通常來說工作量與工資成正比，或許我們得到了乙份輕鬆自在的工作，可是這份工作所得的薪資也相應較少，這對乙個期望出人頭地的熱血男兒來說是否並非什麼好事呢？他們每天沒幹多少事情，可能心裡想著都是怎麼樣賺更多的錢，這樣一來如何能感覺不累？
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肚臍眼下面一點點右下一點點疼，碰一下就疼，不碰一時一時疼，這
單靠一種症狀是不能確診的，引起腹疼的原因很多，比如胃炎，腸炎，腸痙攣等等，建議去醫院檢查，明確原因，針對 肚臍眼下面一點點右下一點點疼，碰一下就疼，不碰一時一時疼，這是著麼回事 你好，bai你的情況 一考慮是胃炎，du二考慮是腸胃痙zhi攣，另外也dao可能是十二直版腸的問題。建議你到醫院權做個胃鏡...