1樓：網友
頭髮稀少是因為營養不良造成的，所以首先就是不可以挑食，平時什麼都要吃，尤其是蔬菜和新鮮的水果，這些每天都要吃。
其次就是熬夜，頭髮稀少的人可能腦力勞動比較平凡，容易熬夜，並且心裡壓力也是比較大的，這個時候就容易出現頭髮早白，和頭髮脫落的現象了。
我舅舅的情況類似你的情況，這是我舅舅額故事《成鍾康抗禿轉黑報恩郎》希望他的故事對你會有啟發和幫助。
另外請你注意幾點：
不要吃垃圾食品。
不熬熬夜。勞逸結合。
注意每天運動很重要。
頭髮稀少怎麼變濃密
2樓：網友
2009年大學畢業以後，到了一家公司上班，工作壓力比較大，加班都是常事，在職場摸爬滾打做到了組長。
有一次去理髮，理髮師跟我說我頭頂可以看到頭皮。我當時不以為然：我頭髮這麼多，怎麼可能掉？
當時沒怎麼放在心上。沒曾想過了半年，頭髮越來越細，開始變得稀疏，每次洗頭都會大把大把的掉。
看著自己的頭髮一把一把的掉，心裡是又害怕又心疼，從朋友那裡知道了《黃梭茂發錄》一文中有講述到一些頭髮的知識，然後仔細閱讀了下，同時也跟著做了，現在頭髮是越來越黑，越來越多了，那我簡述些文中的知識給大家：平時也要注意頭部**的保養，少吃煎炸、油膩、辣、酒精及咖啡因等食物；少吃過甜食品；多吃蔬菜水果，多吃含鐵食物；勿將洗髮水直接倒在頭上，多用溫水洗頭。少熬夜，保持精神愉快。
真心願大家少走些彎路。
3樓：雍禾植髮
頭頂頭髮稀疏是頭頂部分的毛囊天然存在缺陷，當受到體內雄性激發的時候，更容易萎縮、進而導致脫髮。植髮手術是從頭部後枕部位提取健康的毛囊，經分離、培養後，種植到脫髮區域來解決脫髮問題的，種植後的頭髮跟正常的頭髮一樣，是可以正常生長的，後枕部位的頭髮經醫學驗證，是長壽區的毛囊，是不受雄性激素脫髮因素影響的，所以，種植後的頭髮是終身不會再掉落的，效果是伴隨終身的。
4樓：瑞麗詩二月
頭髮稀疏可以做加密手術，改變頭髮稀少的問題，讓頭髮變得濃密。
5樓：匿名使用者
頭髮較少的人可能是遺傳因素 ，也可能是後天飲食習慣和生活作息不好，導致頭髮生長的營養達不到所需的要求，頭髮就會生長緩慢，或者大量脫落，頭髮稀少的人平時應該注意以下來改善，不熬夜；
均衡飲食營養；
保持愉快的心境；
建議必要時進行中醫調理，再配合繕絲緣絲木精華液來調節頭皮生長環境，可生新發，改善頭髮稀少的情況。
6樓：來自大峽谷捨己為人的天河石
靚首做的不錯，**不貴，效果逼真，具體價位需要看你面積大小。
7樓：妙婆婆
我覺得用點生髮的洗髮水倒是好用些。
8樓：網友
初期的毛囊萎縮恢復後是可以長出頭髮的，如果發展成毛囊永久閉合，則就沒法挽救的。建議使用強力滲透，啟用毛囊的中藥配方成分來護理頭髮。好的更快。
9樓：網友
首先把頭髮剪短，長度不超過3，4釐公尺，然後洗防脫洗髮水(索福特，霸王之類)，最後生活規律一定要穩定，心態要平和，不要熬夜。
10樓：
如果是女生的話，儘量不要把頭髮紮起來，這樣很容易脫髮。
11樓：塔是豬
有幾個方法可以試一下：
1. 頭髮變黑變粗--用淘公尺水洗頭。
每天煮飯時會產生淘公尺水，請將淘公尺水留下，裝在乙個容器內放上2天，讓它自然發酵。然後用來洗頭，3天洗1次，不出3個月，你的頭髮就會變粗、變黑。
發酵後的淘公尺水會有一種餿味，不用管它，堅持洗，洗完後用清水沖洗即可。注意，用淘公尺水洗頭的時候，不能使用洗髮水等。
2. 頭髮變多變密--用生薑水洗頭。
取生薑2塊，洗淨後切碎，放在熱水中熬上1個小時。待水熬成淡黃色時，可以將生薑撈出扔掉。用此水洗頭，可以生髮護髮。
12樓：丿mars丶丨灬魂
在洗頭髮的時候，水溫不宜過高和過低，洗完頭髮之後，少用電熱吹風吹頭髮。也要少染髮燙髮，染髮燙髮會加速頭髮的脫落。多吃海帶、紫菜、牡蠣等食品。
避免熬夜，保證充足的睡眠。保持好情緒。避免精神緊張，養成良好的飲食習慣及生活作息時間。
頭髮稀少怎樣讓頭髮變得濃密？拜託各位大神
13樓：拉拉隊肯定
這個是需要好好的護理的！
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