在坐月子的時候，每一天都會給你燉湯，這樣真的有利於恢復嗎？

1樓：李佳楠那男

是的，每天都應該喝一些湯，可以得到乙個很好的恢磨孝復，也會讓自己有悔彎乙個很好的營養吸收，並且對孩子也很好，會有大量母碧遊悶乳。

2樓：樂樂在此呢

是有利於恢復的，湯品是可以進行身體方面的調養的，還可以及時給身體補充營養。

3樓：王芳芳麼麼噠

是的，這樣的蔽散做法是特別正確的，可以獲得好的回覆，也會讓自己的身體變得特別有力量。巨集賀氏裡面的營養價值很高，可以喝排骨湯和雞湯拍帶。

冬天坐月子的時候喝什麼湯，恢復效果會比較好呢？

4樓：網友

女性在冬天坐月子可以適當的喝一些魚湯，雞湯，骨頭湯等，都有利於身體營養的補充，而且能夠促進身體儘快的恢復。

5樓：憶

建議喝鴿子湯，桂圓紅棗湯，鯽魚湯，可以補氣益血，而且鴿子湯鯽魚湯含有豐富的蛋白質，有助於身體的修復。

產後（月子裡）天天喝湯好嗎？有哪些禁忌？

6樓：農家小妹婉兒

產後喝湯就是特別好的，因為湯裡面營養相當多。如果喝一些湯就可以讓骨骼得到補充，產婦也會更加的強壯了呀。喝湯不能太油了，容易腹瀉。

7樓：嗨圓橙子

天天喝湯很好，女人坐月子喝湯，第一補充體力和氣血，第二多喝湯湯水水也有助於下奶。禁忌就是不要喝公雞湯，不要光喝湯，肉裡面的營養更多。

8樓：天才人物我無敵

月子裡一定要多吃一些有營養的食物，如果天天喝湯滿足不了產婦的需求，另外產婦也要以清淡為主，不要吃過於油膩的食物。

9樓：e時光再燃

湯裡面的營養物質是比較豐富的，產後天天適量的喝湯也挺好的。但是需要注意，湯的味道一定不要太過於辛辣。

月子期間過早喝大量的補湯，對身體都有哪些影響？

10樓：我是潛水蘿

過早喝大量的補湯，對身體的影響有，一是造成營養過剩，身體會積累大量脂肪，二是由於在月子期間母親很少運動，過早喝大量的補湯，會引發各類的疾病。

坐月子熬湯怎麼熬

11樓：智慧型裝置維修工

媽媽們生下寶寶做月子的時候，身體要好好的進行滋補和休息，才能恢復到產前的身體狀態。在這個時候，喝一些補身體的湯汁不僅能補充媽媽們身體恢復需要的營養物質，更是可以起到下奶的效果。坐月子大骨頭湯怎麼做呢？

首先要準備食材：豬骨、玉公尺、枸杞和鹽、蔥、姜等基本調料。先把豬骨洗乾淨，然後將其放入開水中燙一下，撈出來再進行一次清潔。

把玉公尺切成塊，姜切成片，蔥切成段進行備用。到這裡準備階段已經完成，可以開始熬製大骨頭湯了。

把適量的清水、骨頭和蔥姜放入砂鍋中燒開，放入玉公尺塊和枸杞之後，再放入適當的醋使骨頭裡的鈣質可以得到充分的溶解，將大火改成中小火繼續熬製。細火慢燉乙個半小時左右根據個人口味加入適當的鹽即可。這樣，滋補糖類大骨頭湯就熬製成功了。

骨頭湯對人體有很多好處，富含鈣質的骨頭湯不僅能對孕媽起到補鈣的作用，還能有效地提高孕婦的免疫力，增強其身體素質。不僅如此，骨頭湯裡還含有多種營養物質，能有效補充孕婦身體的微量元素，對下奶也要很大的作用。