1樓：美太櫻子
祛斑小妙招六個：食鹽祛雀斑。
取鹽1茶匙，白芷粉6茶匙和菊花粉3茶匙，再友螞好加入白醋半匙，然後加少許水調勻成糊狀，然後敷在臉上雀斑處，隔日敷一次，即可有效淡斑祛斑。
祛斑小妙招六個：補水保溼。
肌膚擁有好鉛足夠的水分，可以提高新陳代謝，將體內毒素排出，日常生活中加強保溼，並定期去角質，可以有效地淡化色斑。
祛斑小妙招六個：防曬按摩。
雀斑與日曬也有重大的關係，所以，想要去除臉上的雀斑，防曬工作不可忘，無論是春夏秋冬，還是室內室外，都應使用防曬品，防止雀斑的形成。
祛斑小妙招六個：茶湯洗臉。
取適量茶葉泡一壺茶，晚上潔面後，取茶水輕拍在臉上，或用化妝棉浸泡透後敷在臉上，15分鐘後洗乾淨，長期堅持，可去除臉上的雀斑。
祛斑小妙招六個：紅糖祛斑。
將紅糖加入蜂蜜調勻，然後放置一旁沉澱5分鐘，然後可以看到上面有一層物體，取出敷在臉上，並進行按摩，然後用水洗乾淨，堅持使用，可有效淡斑祛斑，而且還可令肌膚更光滑細膩。
祛斑小妙招六個：蜂蜜雙仁**。
冬瓜仁內含脂肪油酸、瓜胺酸等成分，有淡印的功效。桃仁有豐富的維他命e、維他命b6，不僅幫助肌膚抗氧化，還能物亂減少紫外線的傷害。蜂蜜的保溼效果，讓**的效果更好。
做法也很簡單，將冬瓜子仁、桃仁曬乾後磨成細粉，加入適量蜂蜜混合成粘稠的膏狀。每晚睡覺前塗在印上，第二天早晨洗淨即可。
臉上祛斑該怎麼辦呀.
2樓：體重管理-李楠
怎麼改善臉上的斑點呢？李楠老師告訴你，女人不賣悉養肝，滿臉都是斑。準備決明子睜配含、桂花、悉笑金銀花等泡水喝，老師**中有更多講解。
3樓：印玲崔筠
只要不是天生的都可以解決，首先多吃西紅柿，多喝水，再者買祛斑膏，**使用，再者買祛斑精油抹。
我臉上有斑怎麼辦？如何快速祛斑？
4樓：拉克的儘量快點
怎麼淡斑小妙招一。做好防曬工作。
紫外線是引起雀斑的主要原因，必須做好防曬工作，包括出門前20分鐘塗抹防曬指數較高的防曬霜，而且要把防曬霜帶出門，1-2小時補塗一次，室內的話，可以2-3小時塗抹一次，如果在室外的話，必須要撐遮陽傘、或者是戴上遮陽帽和穿上尤其的防曬衣，減少紫外線對臉部的傷害。
怎麼淡斑小妙招二。溫水+潔面乳徹底清潔肌膚。
用溫水沖洗臉後，擠取適量潔面乳用手搓出豐富泡沫，用泡沫輕輕的洗臉。洗臉時要用手指從外到裡畫圈，從臉頰開始重點清洗t區和鼻頭，洗完後用涼水沖洗乾淨。
怎麼淡斑小妙招三。每天喝一杯胡蘿蔔汁。
選用新鮮胡蘿蔔洗淨削去表層，放入水果機中榨汁飲用，每天喝上一杯可以淡化斑點、美白肌膚，而且祛斑效果很顯著。胡蘿蔔富含胡蘿蔔素和多種維生素，能防止肌膚氧化、延緩肌膚衰老，幫助肌膚清除多餘角質，淡化斑點，尤其是針對黃褐斑效果非常好。
怎麼淡斑小妙招四。蜂蜜檸檬**。
將雞蛋清、一小匙蜂蜜、3滴檸檬汁、10滴橄欖油和適量的麵粉混合後進行均勻攪拌，調成膏狀，然後敷在面部，過個15-20分鐘後就用溫水洗乾淨。這個方法不僅能消除面部的色斑，還能讓肌膚變得柔滑細嫩起來。
我的臉上祛斑怎麼辦，有什麼好辦法？
5樓：匿名使用者
祛斑**。
1 將蘋果去皮切塊或搗泥，然後塗於臉部，如系乾性過敏性**，可加適量鮮牛奶或植物油，油性**宜加些蛋清。15－20分鐘後用熱毛巾洗乾淨即可。隔天一次，乙個療程為20天，具有使**細滑、滋潤、白膩的作用，還可消除**暗瘡、雀斑、黑斑等症狀。
2 香蕉半隻，搗成泥狀，摻入適量的牛奶，調成糊狀，敷在臉上，保持15～20分鐘後用清水洗淨。此方法可使**清爽滑潤，並可去除臉部痤瘡及雀斑。
3 白芷**：取白芷10克，白附子10克，共研細末，加水和蜂蜜適量調獎敷面，20分鐘後洗淨，有祛皺、消斑、增白作用，適用於面部色素沉著或黃褐增斑患者。
6樓：網友
要捨得為自己做個玫瑰淡斑**才行哦！用玫瑰精油輔以中藥做**就能有效減輕或消滅臉上的斑哦，關鍵是無***。
配方】當歸、桃仁、白芷、綠豆、白茯苓、白及各等量，玫瑰精油3滴，玫瑰花水適量。
功效】當歸、桃仁活血化瘀淡斑； 白芷、綠豆、白伏苓、白及美白潤膚，玫瑰精油活血淡斑、美白活膚； 玫瑰花水保溼潤膚。
適用者】這組配方有活血淡斑，增白滋養的功效，適用於各種膚質的活膚美白保養，四季皆宜。尤其適合於暗沉、黑斑、萎黃的膚質。
製作】1）將以上6種中藥粉各50克，混合後裝瓶備用。
2）然後取瓶中混合好的中藥粉1小匙，放入碗中。
3）加玫瑰花水適量調勻。
4）再加玫瑰精油3滴混勻。
用法】用小刷子將**均勻的塗於臉上，20~30分鐘後洗淨，每週2~3次。
注意】100﹪純玫瑰精油**昂貴，5ml的零售價大約10000元左右。用植物油稀釋過的玫瑰精油，**就相對便宜很多，在此也可以用稀釋過的玫瑰精油。但讀者在購買時一定要問清楚稀釋的比例，因比例不同，使用時的劑量與效果也不同。
希望你能早日恢復美美的**！
失眠怎麼辦，總是失眠怎麼辦？有什麼好辦法？
維持平常心態進入睡眠 運用輕緩 促進睡眠。也可以通過深呼吸和吐氣來幫助睡眠。這個解決失眠小妙招，必須get 你好。失眠有多種原因。建議你儘快去坐個檢查。首先要確認是不是生理疾病方面的原因所致，是某些疾病的症狀，如果不是，那可能就是情緒方面的，由於心理壓力所造成的，是情緒緊張焦慮的一個表現。情緒方面的...
我的臉上長了很多痘痘，有什麼好辦法啊
看來樓上的幾位還挺有研究的嘛！我還算小，沒這經歷，但我聽別人說過 1 多喝些綠豆水 2 用蘆薈 雞蛋等滑滑的東東抹臉 我是用生蘆薈塗臉有一定效果，可以試試 理膚泉痘痘清乳液 微姿油脂調護抑痘精華乳 可以光學美容，不過花費有點大。把大蒜打碎，然後用少量溫水泡會兒，再每天洗痘痘外兩次，即省錢，又省力。我...
經常失眠怎麼辦，總是失眠怎麼辦？有什麼好辦法？
據瞭解，生活中啊很多人都會失眠，長期的失眠，容易導致人的精神狀態變差，或者增加某種疾病的發生機率，比如說容易得高血壓。給大家介紹一個適合所有人做的動作，睡前做一做，一覺睡到天亮。經常咳嗽 呼吸困難是肺不好嗎？應該怎麼養肺？失眠影響三高，加速肥胖，3種食材煮水，安心神，睡眠好！長期失眠會引起很多的問題...