1樓：愚樂荷
太空步是一種視覺幻象效果，需要多加練習。下面是我能找到的太空步的最佳練習精要。
步驟1：找一雙較緊的平底鞋，剛開始你可以先使用軟底鞋。
步驟2：確保你用來練習的地板不會太粗糙，儘量找一塊光滑的地。
步驟3：兩腳併攏站立，左腳稍微比右腳靠前一些（右腳趾的前端與左腳趾的中部應該在同一線）。
步驟4：然後抬起右腳後跟，使你看起來象正在走路一樣用右腳前部站立，左腳保持原位（注意不要移動）。
步驟5：當你把右腳跟放下時，把全部重心移到右腳，緩慢向後拖動左腳，使左腳趾與右腳跟橡埋廳平齊。做這一步的時候，左腳跟要稍微離地，左腳不要往下踩，否則就滑不起來了。
確保你緩慢放下右腳後跟與和移液迅動左腳同時進行。控制速度需要多加練習。
步驟6：堅持練習以上步驟，直到你確信自己能毫無障礙的做移動。
步驟7：一旦你可以精通上面的動作，將左腳向前伸出，但是不要接觸地板，要做的讓人看起來就象剛好貼著地踢出的一樣。把它移到離右腳趾前面相當於乙隻腳那麼遠的位置。
左腳任何部位都不梁隱要格外地抬高。
步驟8：把左腳挪回開始的最初位置，再一次抬起右腳後跟。左腿彎曲，重複步驟5的動作。
堅持練習直到你領悟到所有的精要，能很隨心所欲的做出，並且得到他人認可。最後達到可以克服地心引力的效果，這樣你就可以象專業人士那樣走太空步了。
步驟9:一旦你可以精通右腳彎曲後，交換兩腳，嘗試用左腳做相同的動作。抬起左腳後跟，當你用右腳向後滑步的同時放下左腳。
用左腳支撐，右腳伸出，然後抬起左腳後跟，接著再次在放下左腳的同時把右腳緩慢後移。
熟能生巧。慢慢來。經常的練就會了，我就是的。
2樓：我等——路人甲
我認為你是因為滑的時候太用力。
3樓：悲歌殘花
其實太空步很簡單的，你花出去祥瞎哪的另一步的同時，你的另乙隻腳要頂住。我是學傣族舞的，其實也沒有老師教，什麼比賽的舞蹈我都是自己看**自己學神租的。太空步我也是看人家跳謹碼邁克傑克遜的舞蹈學來的，我都是自學的耶~~~
4樓：彩虹雲之顛
拖地法：拖地時慢慢後退，乙個月便可出師！
太空步怎麼滑
5樓：網友
空步是一種視覺幻象效果，需要多加練習。下面是最佳練習精要：
1，先將兩腳分開，再把腳尖對內。
2，左腳腳尖站地，腳跟抬起，右叫離地，並向右移動，3，接著右腳右腳著地，並都是腳跟向內，然後兩腳再腳尖對內，然後一樣！
mj將前滑稍微改了方向，兩腿向旁邊移動，就成了側滑！
因為太純粹的前滑不是很好看。不信你可以放慢動作看看mtv,就是所謂前滑的技法。
邁的前滑中的步伐是向左滑的 而橫滑是向右並且 腳法不同！望注意！
要學好太空漫步，場地是非常重要的，注意：場地不要太滑，也不要太澀。否則別的場地你就發揮不好了。
一)，選擇接地性平順的皮鞋，練習腳尖點地，這個動作是太空漫步成與敗的關鍵。
二)，左腳向後滑，滑30cm左右。然後左腳腳尖點地使右腳向後滑。一定要保持平衡。
三)，反覆練習吧。
重心放在兩腿中間，上身一定要保持與支撐腳水平，腳腕發力。
至於鞋子，憑經驗來說厚底有彈性，越輕的越好，不能有抓地力（儘量想著用腳趾來跳會比較快點入門）。
6樓：深愛某釹孓
踮腳 不用整個頂地，
7樓：網友
並不是腳尖頂地，是腳的前半部分頂底，也就是腳趾全部著地啊。
太空步教學 急急急啊，太空步怎麼走教學視訊
你說的是後退吧？還不如練側滑。原理都是一樣的，技巧都是腳尖！其次是小腿 大腿 你會側滑後，原地滑步轉圈更容易。文字無法教會人的，除非現場指導 你說的重心問題，有個原因 你腳尖沒有力或你往後拖的腳磨地力度大 正常是隻在上面拖過去，重心在靜止那隻腳 好好練，沒人教的話，要練爛很多雙拖鞋才會的。講的很詳細...
怎樣練好太空步，怎麼能快速練好太空步？（詳細點啊）
1 後退的太空步 首先，踏出你的左腳 右腳也一樣 右腳前 掌著地，左腳就向後滑。當左腳向後滑時，你的右腳也不要閒著，右腳慢慢由前腳掌著地便為腳尖著地，當左腳滑到與右腳在一條直線上時，右腳也剛好完全腳尖著地 注意 腳尖不要與地面呈90度。應稍向後傾斜 然後左腳繼續向後滑 身體稍向前傾，手上加點動作，這...
太空步怎麼走
太空步是一種視覺幻象效果，需要多加練習。下面是我能找到的太空步的最佳練習精要，試試看吧 步驟1 找一雙較緊的平底鞋，剛開始你可以先使用軟底鞋。步驟2 確保你用來練習的地板不會太粗糙，儘量找一塊光滑的地。步驟3 兩腳併攏站立，左腳稍微比右腳靠前一些 右腳趾的前端與左腳趾的中部應該在同一線 步驟4 然後...