1樓：摯愛春帥
滑步空步是一種視覺幻象效果，需要多加練習。下面是我能找到的太空步的最佳練習精要，何不試試呢？
步驟1：找一雙較緊的平底鞋，剛開始你可以先使用軟底鞋。
步驟2：確保你用來練習的地板不會太粗糙，儘量找一塊光滑的地。
步驟3：兩腳併攏站立，左腳稍微比右腳靠前一些（右腳趾的前端與左腳趾的中部應該在同一線）。
步驟4：然後抬起右腳後跟，使你晌前看起來象正在走路一樣用右腳前部站立，左腳保持原位（注意不要移動）。
步驟5：當你把右腳跟放下時，把全部重心移到右腳，緩慢向後拖動左腳，使左腳趾與右腳跟平齊。做這一步的時候，左腳跟要稍微離地，左腳不要往下踩，否則就滑不起來了。
確保你緩慢放下右腳後跟與和移動左腳同時進行。控制速度需要多加練習。
步驟6：堅持練習以上步驟，直到你確信自己能毫無障礙的做移動。
步驟7：一旦你可以精通上面的動作，將左腳向前伸出，但是不要接觸地板，要做的讓人看起來就象剛好貼著地踢出的一樣。把它移到離右腳趾前面相當於乙隻腳那麼遠的位置。
左腳任何部位都不要格外地抬高。
步驟8：把左腳挪回開始的最初位置，再一次抬起右腳後跟。左腿彎曲，重複步驟乎纖5的動作。
堅持練習直到你領悟到所有的精要，能很隨心所欲的做出，並且得到他人認可。最後達到可以克服地心引力的效果，這樣你就可以象專業人士那樣走太空步了。
步驟9:一旦你可以精通右腳彎曲後，交換兩腳，嘗試用左腳做相同的動作。抬起左腳後跟，當你用右腳向後滑步的同時放下左腳宴頃清。
用左腳支撐，右腳伸出，然後抬起左腳後跟，接著再次在放下左腳的同時把右腳緩慢後移。
做動作時要注意兩點：1。腳步的距離和腳尖與地面所夾的角度（近似90度）2。頭部的伸縮，脖子的用力。
要是剛開始練習時候可以前腳掌著地。
但要是高手的話，腳趾的力量一定要夠，要能腳尖點地支撐身體，原來的霹靂舞電影裡面就是這樣。
腳趾的力量夠了的話，即使是軟底鞋，甚至是拖鞋也可以用腳尖的力量抬起身體！
我認為是這樣的：先乙隻鞋尖點地，鞋跟高高抬起，然後鞋跟往後壓，另一腳在當那隻腳壓下去時，就立即翹起鞋跟點腳尖，這樣一下一下，再連起來，就會滑起來了。
2樓：網友
滑步 - 這個動作也要叫 " 月球漫步"
有前滑 後滑 側滑 幾種方向 , 重點就是 前腳掌與後腳掌的 重心過渡 , 先笑笑把重心壓在前腳掌 ,然後漫漫的過渡到後腳掌， 左 . 右腳掌的碰頃含相互乎銀協調。
滑步 , 越練越好的哦 ~
街舞中滑步的種類及其要點
3樓：八卦達人
導語：街舞的動作優美御棗隨意，最吸引人之處是以全身的活力帶來熱情澎湃的感覺，經常練習還可增強全身協調性。下面和我一起來看看街舞中滑步的種類及其要點。希望對大家有所幫助。
滑步的種類及其要點
滑步是街舞裡面乙個非常很看的乙個街舞動作，他是由麥克傑克遜首創的。他的如拆派動作也比較難學，學習滑步一點要抓住要點，多問問高手，和人家交流。掌握要點後就要多加練習，最重要的是要練出那種感覺出來。
滑步可分為側滑步、前滑步、後滑步三種。下面我們就簡單說一下他的動作要點，怎樣練習。
第一，側滑步
由兩腳平行站立姿勢開始，向左側滑步時，左腳向左(移動方向)邁出的同時，右腳蹬地滑動，跟隨左腳移動，並保持屈膝降低重心的姿勢，上體微向前傾，兩臂(根據進攻者的。情況)張開，抬頭注視對手。注意身體不要上下起伏，兩腳不要交叉，重心要保持在兩腳之間。
第二，前滑步
由前後站立姿勢開始，向前滑步時，前腳向前邁出一步，著地的同時，渣賀後腳緊隨著向前滑動，保持開立姿勢。注意屈膝降低重心。
第三，後滑步
後滑步動作方法與側滑步相同只是向後滑動。
練習滑步的動作要點是：蹬跨要協同有力，滑動時身體要平穩，兩臂工伸展。做到這幾點一開始是比較難的，剛開始很難找到那種感覺，但一定要知道自己努力的方向，向這這個目標，多加練習，慢慢就可以找到感覺了。
如何跳滑步舞
4樓：白天的煙
第一步就是奔跑步。
站好後，抬起左腿的同時，右腿後退第一步。注意，左腿要垂直抬起。左腿落下的同時，右腿後退第二步。
注意小腿是垂直地面的哦。重心在左腿上。左腳後退第一步。
注意右腳抬高垂直地面。大腿平行地面。左腳後退第二步。
注意小腿逗晌是垂直地面的哦。重心在右腿上。
需要大量的練凳指銀習，才能使動作流暢和有力，最開始練習的一兩個月內建議慢速練習，以熟練和記憶動作為主，太過於心急會起到反效果。 無論出現什麼形式的膝關節的明顯扭傷，都應該到醫院找專業的運動醫學醫生或者骨關節科的醫生棗宴看病，需要**的早**，以免耽誤。
5樓：小白知識之窗
1、右腳踏在右邊。你應該數著**的節拍，然後每個拍子踏一步。這意味著你應該雹禪則在數到1時用右腳踏在右邊。這是從右邊做「葡萄藤」的第一步。
2、用左腳踏在右邊，從你的右後邊穿過去。這就是為什麼會叫做「葡萄藤」——因為你要把乙隻腳擺到另乙隻腳後面。你也可以把胳膊加進去，而且每踏一步向前或向上抬一下。
3、右腳踏右邊。這會讓你源棚的襲鎮腳不再交錯。當你在右邊踏左腳時，合併雙腳。
簡單地用左腳踏在地上，而不把重量放在上面。下一步換左腳了，因此你應該把重量放在右腳上。你也可以在踏步時拍手，為舞步加上一些風情。
怎樣跳滑步舞？
6樓：滑腳怪
只要你用心去學，沒有教隱肢猛不飢高會灶橋學生。
街舞滑步的橫滑步
7樓：神馬
預備姿勢：兩足左右開立，腳尖超前，相距一足。
動作過程：腳尖朝左，提踵同時足跟靠攏右腳跟處，當左腳壓腳跟時，右腳伸直，全腳掌向右平滑一步腳。
尖向前，可以向右連續完成橫滑動作。
兩腳左右開立，腳尖成八字，兩臂自然下垂。
動作過程；（以向右橫滑為例）
人體重心向右移動，當向右挺胯時兩腳跟提起，以右腳帶動左腳向右移動一足之距，使兩腳跟提踵靠攏，右腳再向右橫移一步，還原成預備姿勢。
動作過程：（以向右橫滑為例）左腳提踵，腳跟靠近右腳跟處。在左腳壓腳跟時，右腿伸直，全腳掌向右。
橫滑一步。接著兩腳前腳掌迅速地使腳尖超內。當左腳在右腳前交*一步時（腳尖超右），兩腳前腳掌繼。
續碾地，使左腳尖超左同時提踵，這時右腳尖已轉向正前方。準備開始第二次交*橫滑步。
一方向的滑動練習，熟練後完成左右兩側的交*橫滑步。 預備動作：同上。
動作過程：左腳提踵同時使足尖超左，當左腳腳跟向右腳阻弓靠攏時，左腳壓腳跟，右腿伸直向左橫滑一。
步。此時左腳跟觸地，右腳提踵，左腳伸直轉動至右腳尖旁，身體向右後方轉體180度，接著右腳跟觸地。
左腳提踵，右腿伸直向右橫滑一步。用此法反覆完成動作。
如何學會街舞中的太空步？
街舞的太空步是一種視覺幻象效果，從以下幾個步驟多加練習。兩腳併攏站立，左腳稍微比右腳靠前一些 右腳趾的前端與左腳趾的中部應該在同一線 然後抬起右腳後跟，使你看起來象正在走路一樣用右腳前部站立，左腳保持原位 注意不要移動 當你把右腳跟放下時，把全部重心移到右腳，緩慢向後拖動左腳，使左腳趾與右腳跟平齊。...
你怎麼看待小朋友滑步比賽摔倒後立馬爬起來的做法呢？
堅強的表現。小孩摔倒第一時間不哭不鬧，自己能爬起來，這跟家庭的教育有關，也體現了小孩的堅強。我認為這名小朋友很勇敢，孩子父母的教育很成功。這種做法其實是非常好的，因為小朋友是非常堅強的，而且被教育的很好。小朋友滑步比賽摔倒後立馬爬起來具體是什麼情況？我認為小朋友滑步比賽摔倒後立馬爬起來具體是為了冠軍...
全世界最好的兒童平衡車滑步車品牌FRW輻輪王,Marmot土
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