隨著年齡增長身體差勁了好多,有沒有減緩 衰老的呢?

2025-02-28 16:15:09 字數 4867 閱讀 7787

1樓:網友

衰老是我們每個人都會經歷的一件事,有的人可能已經衰老了,有的人可能剛開始衰老,而有的人可能距離衰老還有很遠。雖然每個人都會經歷衰老,但是不同的人因為身體素質的等條件的不同,步入衰老的年紀也不相同。那麼普遍來說,人到了什麼歲數開始衰老呢?

說到衰老,很多人會認為是五十歲,起碼是四十歲之後的事情,其實身體的衰老遠遠比我們相信的要早。從身體和醫學的角度來看,過了30歲,身體的機能其實已經開始走下坡路了,但是這個時候身體的內分泌還很充足,還不會出現明顯的衰老。但等到了45歲,身體的機能會下降的很快,我們也就步入了衰老期。

無論是男性還是女性,當過了45歲,則就開始步入了衰老期,身體機能下降的快,內分泌常常失調,衰老的表現也很明顯,比如頭髮開始變白了,控制不住情緒了,開始有更年期的症狀等等。

2樓:罒強丨丨殘罒

隨著年齡增長,身體差勁了好多,有沒有減緩衰老的呢?現在暫時沒有好的辦法減緩衰老,減緩衰老的唯一辦法都是靠自隨著年齡增長,身體差勁了好多,有沒有減緩衰老的呢?現在暫時沒有好的辦法減緩衰老,減緩衰老的唯一辦法都是靠自己養生來達到的。

3樓:帳號已登出

隨著年齡增長,身體差勁了,很多是沒有辦法來進行減緩摔倒,但是可以通過鍛鍊身體來稍微有所緩解。

4樓:快樂的

隨著年齡增長,身體差勁了好多又有減緩衰老的呢,我覺得隨著年齡增長身體差勁兒很多,肯定沒有減緩衰老的那種涼拌妙藥,真的沒有,只能是靠自己慢慢的恢復,慢慢的不要。

5樓:帳號已登出

隨著年齡增長,身體差勁了好多,有沒有減緩衰老的那一般的情況下?我認為年齡大了,身體都是非常差勁的,慢慢的就變得衰老了了。

6樓:蹇晨

隨著年齡增長,身體差勁了好多,要想減緩衰老就要有自信心勤鍛鍊,每天高高興興的,人老心不老,才是減緩衰老的最好辦法。

7樓:網友

減緩衰老的秘密就是堅持鍛鍊,貴在堅持並且保持無憂無慮笑口常開。

8樓:勾葉孤帆

要是隨著年齡增長,身體差勁了,有沒有減少?就是讓自己早睡早起,不要熬夜,多吃蔬菜水果,加強體育鍛煉就可以了。

9樓:別悅沅

其實隨著我們的年齡增長身體越來越差,這是很正常的,但是隻要我們平時多注意運動,多注意保養,而且吃一些有營養又健康的食物,這樣就可以減緩衰老的時間。

10樓:帳號已登出

隨著年齡的增長,身體差勁了很多 這是很正常的,要想減緩衰老,首先要有一顆積極樂觀的心,這是非常重要的。其次要加強鍛鍊。

11樓:施虹雨

隨著年齡的增長,身體差勁了,好多沒有減緩衰老了,我就在這裡情況的話,可能是因為你沒有認真做。

12樓:匿名使用者

衰老是正常的生理現象,沒有人能夠阻止衰老的,但是如果加強鍛鍊的話,是可以得到比較好的體質的。

13樓:可愛多

隨著年齡增長身體差勁了好多,運動可以在一定程度上減緩 衰老。

14樓:小可愛美美噠

其實,隨著年齡增長的話會唱也是很正常的,在這個時候最重要的就是要注意飲食,偶爾的鍛鍊是最好的,這樣才會讓你的身體變得更好。

15樓:安倩

科明sod膠囊了,畢竟我家老人也是吃這個的,沒想到吃完看他們精力好多了,很棒!

16樓:網友

隨著年齡增長,身體差勁好多,有沒有減緩衰老的呢?我覺得目前還沒有減緩衰老的藥。

17樓:精中求細

只能加強你的身體鍛鍊,增加運動最好,你可以去了解看看,

18樓:網友

身體的健康狀況越來越差,如果想減輕衰老,主要的方式就是經常體育鍛煉,增加身體的免疫力。

身體進入衰老階段,身體會越來越消瘦嗎?該如何緩解呢?

19樓:巨集盛

是的,身體會越來越受,唯扮生活中應該多補充一些蛋白質,也應該補充一些隱山者微量灶薯元素膳食纖維鈣片。平時都應該多吃一些滋補品。

20樓:雙子小黑嘿

會的,這個時候你一定要加強鍛鍊,要增強體質,也要適當的補充蛋白質,要讓身體攝入足夠的營養。

年紀大了衰老挺明顯怎麼辦?

21樓:油膩的藍叔

1,加強鍛鍊,鍛鍊使人看起來年輕,而且鍛鍊可以延緩衰老速度,建議做有氧運動。

2,保持年輕的心態,保持年輕的心態可以讓自己看起來年輕。

3,適當使用一些護膚產品,讓自己看起來神采奕奕。

4,穿著乾淨、整潔。乾淨整潔的穿著可以讓自己看起來更有精神。

5,平靜的接受衰老,生老病死是自然規律,不必焦慮。

22樓:漠北刀客

接受啊。年紀大引起的衰老本身就是正常的,我們又不是神仙。心態要調整好,喜歡做什麼開開心心去做,喜歡說什麼,開開心心大大方方去講。適當運動,保持肌力,開心生活,享受生活。

23樓:網友

年紀大了衰老挺明顯的,這是人生的自然規律,你要是不放心自己的身體,你就去正規醫院**科看看,檢查一下,聽聽醫生的建議,然後進行選擇,是做美容?我認為人的外表不重要,重要的是人的身體健康。自己要把握好。

24樓:竹外桃花

到了一定的年紀,衰老症狀會迅速加快,這個是跟每個人的個體體制有關係。如果平時保養的好,底子好,那麼衰老的速度會慢一些。但這都是正常的生理反應,沒有必要過多幹預,干預太多反而會起到適得其反的效果。

25樓:安全生產管理

每天心情開心快樂點,就會氣場強大,堅持運動,就會提公升氣質!

26樓:網友

年紀大了,衰老挺明顯,怎麼辦 , 也沒有什麼好辦法,隨著年齡段兒的掙扎 人老是很正常的 , 但是不管你老年少,天天有個好心情 比什麼都強 。

27樓:來自小崗村魔性的鄧艾

每天運動會保持年輕和好**。

28樓:五嶽雄風

生老病死是自然規律,任何人都無法逃避。要有一顆平常心,坦然面對就是了!

29樓:大嫘嫘

在這種情況下必須要多吃一些營養補品去是,不該才是我們中隊需要。

為什麼有的人衰老很慢

30樓:across精神飽滿

1,因為沒有不缺水的**,**缺水後就會導致**衰老,所以保溼工作一定不能少,此外,每天六至八杯水也是不錯的保養辦法了!

2,心態好,如果常年心情不好,就會直接影響到內分泌,從而導致**的工作出亂,**自然會出問題,所以如何讓心情保持輕鬆,是所有想保養**的人最需要注重的一點了!

3,生活習慣好,有時候,**的斑點,還有臉色暗黃,甚至黑眼圈什麼的,都是因為作息不穩定,比喻失眠,睡眠質量差,便秘,熬夜,抽菸喝酒,長期對著電腦,沒有注意防護,都會讓**出現問題,因此注意好良好的生活習慣,養成正確的護理習慣,都是想要保持年輕的肌膚的人應該注意的了!

31樓:網友

最主要是心態好,不操心。另外就是注重保養,穿著打扮自己注意的話,也會顯得年輕很多。

當然,也有很強的先天原因。

32樓:轉殖絲印

當然吃一些保養的藥品了。

33樓:斯佳麗思家

因有的人**是油性的,所以沒有細紋;如果眼睛靈動,身材苗條,說話輕言細語的,給人感覺就會年輕。

年紀輕輕,卻有衰老跡象,加速衰老的行為有什麼?

34樓:吃貨愛做飯

我們會發現,很多人的年紀不大,但是看起來非常的蒼老,比實際的年紀老了很多。特別是一些需要經常用腦,需要長期熬夜的年輕人,小小年紀,身體的各個器官就出現了老化的情況。記憶力衰退,總是丟三落四,身體總是會出現各種不舒服的情況,這些都是衰老的徵兆

那麼,加速衰老的行為都有哪些呢?

現在是乙個電子化的時代,所以電子產品,特別是手機,對於年輕人來說是非常重要的,吃喝拉撒,都可以在手機上解決。導致很多年輕人都不怎麼外出,即使在家裡宅乙個月都沒有問題。過分的依賴電子產品,每天都離不開,不管做什麼事情都是複製黏貼,不會自己思考,這就是導致衰老的原因,且是腦部衰老。

現在的年輕人總是希望有自己的私隱,不想跟別人溝通,也不想說話,就想要乙個人待著,長期這樣是非常孤獨的。每個人都有自己的情緒,在情緒不好的時候需要找朋友宣洩,如果沒有朋友,沒有宣洩,什麼事情都乙個人扛著的話,就容易出現身體問題,也會逐漸的衰老。過於孤獨的人,壽命相對會短一些。

年輕人非常喜歡熬夜,可能是工作的關係,也有可能是因為其他的關係,熬夜是非常影響健康的,經常熬夜的人身體會出現各種問題,各種疾病,這是加速衰老的主要行為。另外,吸菸喝酒,也是非常不好的習慣,如果希望自己越來越年輕的話,就要改變這些不好的習慣。

35樓:不是很酷呀

什麼事情都憋在心裡,就容易出現身體問題,也會逐漸的衰老。

36樓:朝陽群眾

過分的依賴電子產品,每天都離不開。

37樓:什麼樣的草

加速衰老就是睡眠不好,不注意飲食。

38樓:雙子過路人

如果每天都離不開,不管做什麼事情都是從復的,是不會有自己的思考。

「隨著年齡增長」用英語怎麼說,「隨著年齡增長」 用英語怎麼說? 謝謝了

隨著年齡增長 用英語翻譯過來是with increasing age.with的英式讀法是 w 美式讀法是 w 作介詞意思有用 隨著 包括 和 一起。increasing的英式讀法是 n kri s 美式讀法是 n kr s 作形容詞意思有增長的 增加的。是increase的現在進行時形式。age的...

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