1樓:浪子乙個寶寶
釋迦又名番荔枝。因為釋迦果肉乳白色,富含維生素a、b、c及蛋白質、鐵、鈣、磷等,促進消化。它具有降血糖的功效,在國外常用來**糖尿病。
糖尿病患者經常食用番荔枝,對於病症的減輕有明顯的輔助食療作用。
番荔枝纖維含量較高,能有效地促進腸蠕動,排走積存在腸內的宿便。是最佳的抗氧化水果,能夠有效延緩肌膚衰老,能美白肌膚。
釋迦果的正確吃法。
釋迦果可切塊做成各種冰飲。果皮不可食,若果皮發黑,不用擔心,口味更佳。
釋迦果也可以像吃西瓜一樣,縱向剖開後切片食用。特別需要注意的是,熟軟的可放進冰箱冷藏保鮮,但小心凍壞,但表皮青綠的未熟不可放進冰箱,若放進一段時間後拿出來,就不會再自熟。亦可掰開基態,直接食用或以勺挖食,特別甜。
釋迦炒飯:釋迦50g去殼和籽,切成小塊;香腸半根,蝦仁5粒,筍角20g,太白粉1匙,胡椒粉、青蔥花、蝦皮、雞粉各少許,公尺飯半碗。釋迦粘麵粉過油,和料炒勻即成。
釋迦蓮霧色拉:釋迦和蓮霧各250g拌勻即成。此食**美容。
釋迦柑橘冰沙:釋迦100g去殼和籽,切成小塊;柑橘1個剝皮、去籽,一起拌勻,加入煉乳、蜂蜜、清酒各適量即成。此食開胃健脾,潤腸通便,尤適糖尿病患者食用。
釋迦果的咐散適宜人群。
適宜容易疲倦,在汙染環境工作,嗜好抽菸,從事劇烈運動和高強度勞動,長期服藥的人。有助於淤血、紫癍、出血等症狀,色素斑、白內障患者、壞血病患者的**。
適宜於缺鐵性貧血患者。孕婦、兒童及哺乳期的婦女要注意補鐵。
適宜厭食、偏食,不易入睡、易驚醒,易感冒,頭髮稀疏,智力發育遲緩,學步、出牙晚或出牙不整齊,陣發性腹痛腹瀉,x或o型腿,雞胸的少年兒童。
適宜抽筋乏力,關節疼,頭暈,貧血及產前高血壓症候群,水腫及乳汁分泌不足衡鋒氏的孕婦及哺乳期婦女。
適宜骨痛,牙齒鬆動、脫落,駝背,食慾減退,消化道潰瘍多夢,失眠,煩躁,易怒的老年人。
2樓:星期一要吃糕
因為維生素較多,而維生素是可以降血糖的。
3樓:困死睡不著
熱帶水果,富含維生素,對血糖有一點作用。
4樓:饅頭饃饃餅
番荔枝沒法降血糖的吧!血糖主要還是靠胰島素的分泌。
5樓:武漢黑鴨
水果中富含維生素,維生素可以起到降血糖的作用。
6樓:麥田怪圈啊哦
是熱帶水果,富含豐富的維生素和其他的營養物質,所以對血糖有極大的控制。
7樓:浮生晨風
因為它含有一種可以降血糖的物質。
8樓:earth小小杰
番荔枝具有補脾胃,清熱解毒,殺蟲的效果,常用於惡瘡腫痛,腸寄生蟲病。
9樓:網友
菊糖不會導致血糖增高,又可以補充糖尿病人體內缺失的糖分。
10樓:我學吧我學吧
這就是它的獨特之處,含有特殊的物質。
11樓:網友
因為它含有啥子特殊的物質吧。
怎樣快速降血糖,快速降血糖的方法是什麼
快速的方法都是有一定 的,建議你可以喝茶降血糖,怎樣能快速降血糖,快速降血糖有什麼方法 快速降血糖的方法 射胰島素,胰島素是公認的降血糖最快 最有效的方法,使用得當會把血糖控制得很平穩,但如果使用不當,會導致血糖劇烈波動。以下日常食物有輔助降血糖作用 1 玉米2 黑米3 魔芋4 黃瓜5 韭菜6 西紅...
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玉米 或者多喝一些茶 什麼食物可以降低血糖?最有效的五種降血糖食物是什麼 高血糖有許多的禁忌,吃以下食物可以有效的降低血糖 一 南瓜子和南瓜南瓜全身都是寶,特別是對於高血糖的患者來講。雖然老南瓜品嚐起來味道很甜,但是這種甜味是完全適合高血糖患者的,不會造成血糖上升。而且南瓜子中也含有非常豐富的鎂元素...
運動降血糖多久能見效,運動降血糖最好在什麼時候運動一天內
多久能見效抄還真襲是說不好,因為每個人的體質都不太一樣。有的人體質好,降血糖會見效快,可能一兩個月就會有成效。而體質不好的人,可能三五個月也說不準。建議平時多多參加戶外運動,如跑步,爬山,騎自行車等。除了運動,飲食也至關重要。要有一個合理健康的飲食習慣 1 忌食含糖食品,如糖果 巧克力 奶油蛋糕等 ...