1樓：星夢之旅
您好，尿酸高的話容易得通風，平常要少吃含嘌呤高的食物，因為嘌呤代謝產物為尿酸，比如動物的內臟類、魚、蝦、肉湯、大豆製品、香菇等食物。平常要少吃這些含高嘌呤的食物。
希望可以幫助到您，祝身體健康~
尿酸高，飲食方面要注意什麼
2樓：網友
尿酸偏高的患者在飲食方面應注意清淡，低脂少鹽，忌食含嘌呤較高的食物，如動物肝臟、豆類、海產等，可以適當多食一些鹼性食物，以利於人體的排洩，有益健康。
原因分析。導致尿酸高的原因有很多，較為常扒陸薯見的因素多包括長期攝入高嘌呤食物、腎功能損傷、代謝紊亂、體質過春者於肥胖等。
舉措建議。平時要保持一悉搭個良好的心態，避免情緒波動過大，生活方面應作息規律，並適當進行運動，每日可多喝一些溫開水，以利於尿酸的降低。
尿酸高的飲食注意事項有哪些
3樓：醫學生
尿酸高的現象在我們的生活中是非常的常見的，許多的人們在生活中如果出現了尿酸高的情況以後，那麼就會導致我們出現一些疾病了，對於我們人體的健康非常的備帶不利，另外，我們大家還需要注意，尿酸高的飲食注意事項也是非常多的，那麼尿酸高的飲食注意事項有哪些呢？下面我們就來一起詳細的看看。
低蛋白飲食：應給予痛風患者每公體重克蛋白質，每日蛋白質總量應控制在40克左右，適當限制魚類、豆類食物的攝入量。每日1杯牛奶加2個雞蛋或瘦豬2兩即可滿足其肌體對蛋白質的需要，不可過多。
以含高碳水化合物的食物為主：公尺、面、穀類的主要成分均是碳水化合物，這些物質可豎神以幫助我們有效的緩解體內的尿酸，對於幫助我們**尿酸高的症狀也是非常的有效果的，並且還能夠幫助我們預防和**痛風的症狀，對於我們人體的健康非常的有好處。
保持充足的維生素b和c:維生仿纖蘆素b和c富含於水果和蔬菜中，每日於飯後吃些柑桔、蘋果，以及在膳食中多吃些綠葉蔬菜，可使體內有足夠的維生素b和c。另外，我們尿酸高的朋友們日常生活中還需要注意控制好自己對於熱量的吸收，千萬不要在生活中經常吃東西，如果自己出現了發胖的現象，那麼會加重尿酸高的症狀的，最好能使自己的體重低於理想體重10%～15%。
要做到後者重點是控制每日進食的總熱量，飲食總量要比正常飲食低10%左右，不可過多吃零食，也不可每餐吃得過多、過飽。
尿酸高的飲食注意事項有哪些呢？相信大家通過上面的這些介紹，對於這個問題也是有了乙個大概的瞭解，所以我們尿酸高的患者朋友們在生活中就需要多注意自己的飲食的健康，調整好自己的飲食對於幫助我們緩解尿酸高的效果也是非常好的。
尿酸高的飲食，需要注意什麼
4樓：網友
痛風尿酸高一般吃新鮮的虧譽水果、蔬菜、奶類等食物，以及遵醫銷哪段囑吃苯溴馬隆片、秋水仙鹼片、非布司他片等藥物比較好。
1、痛風尿酸高吃的食物。
1）水果：包括火龍果、芒果、獼猴桃、桃子等，其中含有豐富的維生素、果酸、各種微量元素等，而且嘌呤含量比較低，能夠有效補充身體所需的營養物質，提高機體的免疫力和抗病能力，有利於預防痛風尿酸高的情況進一步加緩行重。
2）蔬菜：包括西蘭花、番茄、蓮藕等，蔬菜裡的嘌呤含量比較低，並且含有人體所需的各種營養物質，包括維生素b、維生素c、鐵元素等。若痛風尿酸高的患者多吃些新鮮的蔬菜，對疾病的恢復有一定的幫助。
3）奶類：如純奶、酸奶等，其中含有豐富的蛋白質、維生素和礦物質等，能夠給機體提供能量，提高免疫功能，有效促使痛風尿酸高的情況恢復正常。
2、痛風尿酸高吃的藥物。
1）苯溴馬隆片：主要用於**痛風，可遵醫囑服用，能夠抑制腎小管對尿酸的重吸收，達到**疾病的目的。
2）秋水仙鹼片：通常可以控制痛風尿酸高在急性發作期引起的疼痛症狀，還可以預防病情反**作。
3）非布司他片：主要的成分為非布司他，通常可以抑制尿酸合成，達到**痛風尿酸高的目的。
高尿酸患者，在平時的飲食上都有哪些注意事項？
5樓：陳老師愛時尚
尿酸偏高絕對不能吃的食物是什麼。
布丁很貴，每100克食物中含有150-1000mg毫克布丁。
動物內臟、大腦、大豆、濃肉汁、牡蠣、發酵粉、白帶魚、鯉魚、鱈魚、鱸魚、貝類、沙丁魚、鳳尾魚、魚、啤酒、紫菜、香菇、豆苗、濃肉湯和肉湯。
尿酸偏高，應該儘量吃的食物是什麼。
布丁很貴，每100克食物中含有50-150mg毫克布丁。
1 .植物類：公尺糠、麩子、麥胚、粗糧、綠豆、紅豆、黑豆、青豆、四季豆、韭菜、菠菜、蘑菇、蘆筍、菜豆、豆腐等。
2 .畜肉)雞肉、羊肉、火腿、豬肉、牛肉、鴨子、鵝、鴿子等。
3 .水產類：鰻魚、草魚、鱈魚、鮭魚、大鯢、比目魚、丸、蝦、龍蝦、魷魚、蟹等。
尿酸高可以放心的食物是什麼。
布丁少，每100g食物中布丁不足50mg。
1 .穀類、薯類：公尺、糯公尺、公尺粉、小公尺、大麥、小麥、蕎麥、玉公尺、小麥粉、烏冬麵、麵包、饅頭、麥片、強力粉、土豆等。
2 .蔬菜類：南瓜、冬瓜、黃瓜、茄子、絲瓜、苦瓜、芥末、白菜、蘿蔔、胡蘿蔔、生菜、捲心菜、芹菜、土豆、洋蔥、空心菜、蔬菜。
3 .水果類：橙子、橘、紅棗、蘋果、梨、桃、香蕉、葡萄等。
4 .奶類：雞蛋、鴨蛋、皮蛋、牛奶、奶粉、乳酪等。
5 )硬水果及其他)豬血、豬皮、水母、海參、海帶、蜂蜜、葵花籽、杏仁、栗子、蓮子、花生、核桃仁、花生醬、枸杞、茶、咖啡、蘇打水等。
尿酸高患者多喝水。
充分喝水。一天的飲水量保證尿量在1500ml/d以上，最好大於2000ml/d。 多喝水會增加尿量，有助於尿酸的排出。
多喝弱鹼水。
弱鹼水中含有多種礦物質，可以清除人體內的酸性代謝物，改善痛風患者的酸性體質，更好地促進尿酸的體外排出。 有些天然礦泉水、蘇打水是弱鹼性的水。
6樓：pan小
高尿酸血癥的患者在飲食方面要注意禁止食用高嘌呤的食物，多吃低嘌呤的食物。含嘌呤較高的食物包括動物的內臟、骨髓及海產品，豌豆、豆製品等則屬於中嘌呤的食物，低嘌呤的食物主要包括牛奶、水果等。另外，也可以適量的喝點小蘇打飲料。
7樓：創作者
對於高尿酸的患者來說就是我們常說的高嘌呤的飲食是一定要注意的，因此儘量選用這種，低嘌呤的食物，可能對於患者來說的話，可能更好！
鼓勵患者多食用新鮮蔬菜，適當的食用豆類及豆製品。腎功能的患者，在醫生指導下進行飲食的選擇。高尿酸血癥患者飲食建議，避免食用的包括果糖的飲料、動物內臟、黃酒、啤酒和白酒，對於豬、牛、羊肉，富含嘌呤的海鮮，
8樓：北山一師
第1點一定要注意這個代謝，這樣對身體才有好處，第二點應該注意自己的飲食，一定要吃清淡的食物，這樣的才可以，第3點應該多吃綠色的水果，這樣對飲食習慣是很有好處的，能夠很好的控制高尿酸。
尿酸高的飲食 需要注意什麼！
9樓：網友
尿酸高的飲食注意高蛋白、低脂、低嘌呤的食物好。
1.高蛋白：
如牛奶、羊奶等奶製品每日不宜超過300毫公升，雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋等每日1個為宜。
2.低脂：低脂肪的食物有土豆、雞肉、牛肉、羊肉、鯉魚、茄子、扁豆、菠菜、花椰菜黃瓜、胡蘿蔔、牛奶、豆腐、芹菜等食物。
3.低嘌呤：
穀物類，包括大公尺、小公尺、麵粉、餅乾、饅頭、麵條，穀物類含有的嘌呤很少，可以適當使用。奶類，包括鮮奶、煉乳、酸奶、奶粉、冰淇淋、麥乳精等。肉類與蛋類包括雞蛋、鴨蛋、皮蛋、豬血、雞血、鴨血等對於肉湯、啤酒、海鮮、牛羊肉、動物的內臟、燻醬、油炸、醃製的食物要儘量避免食用，相對含嘌呤較高。
痛風患者要注意每天多飲水，每天飲水2000毫公升以上以增加尿酸的排洩。
建議患者不必過度緊張焦慮，注意飲食，遵醫囑規範**，避免自行用藥，以免延誤病情，造成不良影響。
尿酸尿素偏高,肌酐高飲食注意什麼
血肌酐升高是因為腎功能損傷後不能排出體外而導致的，體內血肌酐過高，是對身體最大的危害，心腦肺等許多併發症也都是由於肌酐 尿素氮等毒素損傷所致。尿酸肌酐高飲食注意什麼 肌酐升高通常提示腎功能的損害，因此需要進一步檢查腎功能。飲食方面要避免高蛋白飲食，以免加重腎臟負擔。血尿酸升高也是腎臟損害的表現之一。...
球蛋白偏高是怎麼個情況？飲食應注意什麼
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冬天的飲食應該注意什麼，冬天飲食應注意什麼？
冬天天氣寒冷，要多吃牛 羊肉以此來調節身體抵抗力，這樣一不容易怕冷，二不容易感冒。方面，晚上卸妝後摸點蜂蜜 用水稀釋 因為蜂蜜中含有多種天然維生素和礦物質等營養成分，如果再喝上一杯蜂蜜水的話就更好了，內服外用效果更加明顯。冬天的日常膳食，可適當增加些 肥甘厚味 的食品，但不宜過多。到了冬季，人體的消...