1樓:成楊氏伍秋
希望能幫到你。
如果你是煮粥喝是用涼水比較好。如果制綠豆湯你看看下面這些:
制綠豆湯時,〈有時會因煮的時間過久,而使湯色會發紅髮渾〉,失去了應有的特色風味。在此羅列了幾種熬製綠豆湯的方法,您不妨試試。
方法一。將綠豆洗淨,控幹水分倒入鍋中,加入開水,開水的用量以沒過綠豆2公分為好,煮開後改用中火,當水分要煮干時(注意防止粘鍋),加入大量的開水,蓋上鍋蓋,繼續煮20分鐘,綠豆已酥爛,湯色碧綠。
方法二。將綠豆洗淨,用沸水浸泡20分鐘,撈出後放到鍋裡,再加入足量的涼水,旺火煮40分鐘。
方法三。將綠豆洗淨,放入保溫瓶中,倒入開水蓋好。3-4個小時後,綠豆粒已漲大變軟,再下鍋煮,就很容易在較短的時間內將綠豆煮爛。
方法四。將挑好的綠豆洗淨晾乾,在鐵鍋中幹炒10分鐘左右,然後再煮,綠豆很快就可煮爛。
方法五。將綠豆洗淨,用沸水浸泡10分鐘。待冷卻後,將綠豆放入冰箱的冷凍室內,冷凍4個小時,取出再煮,綠豆很快酥爛。
2樓:符恆但霜
不清楚,但是我記得我媽說過的方法是:在高壓鍋裡煮,要綠豆和清水的比例是1:8,然後煮開後再用小火熬15分鐘。所以,我記得是涼水。
不過,如果在電飯鍋裡,呵呵,開水省電啊。。。
煮綠豆湯用涼水還是用熱水
3樓:匿名使用者
用涼水,要不然會有很多殼出來,不好吃了哦。
煮綠豆用開水還是冷水 煮綠豆用什麼水溫
4樓:生活軌跡
1、煮綠豆用冷水。
2、想要煮出來的腔櫻綠豆湯更加的好喝的臘喚話,輪圓凱建議在煮的時候要使用冷水。因為冷水下鍋煮的話綠豆就能夠更水一起慢慢受熱煮熟,這樣煮出來的綠豆湯就會更加的爛,且口感也會更清爽,同時這樣還不容易破壞其營養成分。
3、但如果直接熱水下鍋煮的話,綠豆的外皮會很快的被煮熟,這樣煮出來的綠豆湯就不酥爛,口感就沒那麼好了。
綠豆冷水還是熱水下鍋 煮綠豆的介紹
5樓:生活軌跡
1、煮綠豆用冷水下鍋更好,因為冷水可以讓綠豆慢慢受熱,水溫逐漸滲透到綠豆中,這樣煮熟的綠豆口感更酥爛,並且營養不會被破壞。
2、如果用熱水下鍋,綠豆外殼遇到熱水就會很快煮熟,但是內裡還沒有煮熟,受熱不均容易夾生,口感也就不好,營養物質流失也很快。
3、煮綠豆前一定要泡過,這樣更容易煮開一些,冷凍的綠豆可以世衡先用冷水或者熱水泡鍵返桐一泡解凍,然後在放進鍋裡煮。可以淘洗綠豆之後,然後將它們放入熱水瓶中,倒入開水,然後將綠豆浸沒。然後蓋上蓋子,燜一兩個小時後倒出再煮稿坦。
用於浸泡綠豆的熱水也可以一起煮綠豆,無需瀝乾,很快就可以煮熟綠豆沙。
煮綠豆用冷水好還是用熱水好啊?
6樓:胖憨憨
用冷水煮,區別在於:綠豆本是不易熟的豆類,用熱水煮會導致綠豆不宜軟爛,用冷水煮則可以將綠豆煮的更軟糯,因此建議用冷水下鍋煮。
綠豆的營養成分:
每100克綠豆中含有蛋白質克,做山碳水化合物克,脂肪克,鈣80毫克,磷360毫廳胡謹克,鐵毫克。還含有胡蘿蔔素、維生素b1:、維生素b2:、維生素e和尼克酸及多種礦物質元素。
綠豆所含蛋白質主要為球蛋白,並含有蛋氨酸、色氨酸扮基、酪氨酸等多種氨基酸;在所含磷脂中有磷脂醯膽鹼、磷脂醯乙醇胺、磷脂醯肌醇、磷脂醯甘油,磷脂醯絲氨酸等成分。
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