1樓：網友
你好吃飯前肚子疼，建議去正規醫院找醫生看一下吃飯前番茄裡面含有豐富的維生素c有一定的美白功效，但是不能完全變白，如果想真正的辯白，平時外出的時候要注意，記得發膜防曬霜打傘或者戴帽子注意防曬。
2樓：冰靈九藍
為什麼吃番茄右腹痛，我想吃番茄變白怎麼辦？這種情況我覺得慢慢的適應吧，有些人剛開始會到了後面就不會。
3樓：帳號已登出
也許自己不適合吃番茄，再說了，吃飯錢也不會變白，所以不要被誤導了，既然不能吃飯前就不要吃了，影響自己身體健康。
4樓：丿丿愛恨灬情仇
你一直翻起就右腹痛 而你卻想吃番茄變白的話 但是身體最重要 如果你一吃番茄肚子就痛的話 你可以去醫院檢查一下 然後呃找一些其他的食物代替番茄。
5樓：春修真
那你就把番茄做成菜，炒雞蛋，或者說是做湯喝，這樣也是有一定的美白效果。
6樓：莫如盡
你好，吃番茄不能變白，沒有足夠的資料證明吃番茄可以變白，所以你這個願望可能沒法實現。
吃番茄會使**變白嗎？
7樓：小
番茄確實是有護膚的功能，但是不會變白。女性朋友想要變得楚楚動人就要多吃一些番茄哦，這樣**會好很多。
8樓：你們的張小二吖
從理論的角度來講，番茄含有豐富的維維c和番茄紅素，這兩種營養素具有很強的抗氧化作用，可以清除人體內氧化產生的自由基，從而緩解色素沉澱，使**變白。但我們也應該清楚的認知到，理論畢竟是理論，具體是不是能變白，還是和我們身體對營養元素的吸收程度有關，所以保持平常心就好。
9樓：不理了
吃了西紅柿，理論上會起到美白的作用。西紅柿含有大量的維生素c。維生素c可以起到減緩色素的產生，促進**變白的作用。
西紅柿中還含有谷胱甘肽，谷胱甘肽是一種還原劑，不僅可以減緩**的衰老，預防色斑的產生，谷胱甘肽和維生素c還可以相互作用，產生協同效應，使**變白。谷胱甘肽對血管兒有一定的保護作用，可防止血管鈣化變脆。此外西紅柿中還含有豐富的b族維生素以及多種礦物質，包括銅、鋅、磷、鈣等等。
這些對身體免疫力的提高以及抗衰老都是有幫助的，因此說西紅柿是非常好的美容食物。
10樓：北山一師
番茄裡面有豐富的這種蛋白質和維生素，經常吃番茄會讓你的**變得非常白皙亮麗，而且**還會變得很緊緻。
為什麼多吃西紅柿可以美白，有什麼依據的？
11樓：趣論體壇
對於黃皮人來說，想要快速美白幾乎是不可能實現的事情，因為改善膚質是乙個循序漸進的過程，絕不可能一蹴而就。因此，如果黃皮人想要使自己的肌膚變得更白，不僅要多使用一些含有美白成分的護膚品，同時還要從體內開始調理改善自己的飲食習慣，只要做好這兩點還是能夠變白。
西紅柿，是一種富含維生素c的食物，同時還可以作為水果食用，這點和能夠直接生吃的黃瓜有一些類似。正是由於西紅柿中的維生素c含量遠遠超過其他食物，所以很多人都將西紅柿稱為美容美白的必備食物。之前還有人稱，每天吃乙個西紅柿，堅持幾個月之後，**就能夠得到明顯的改善。
的確，西紅柿對於美白是有很顯著效果的，這一點並沒有錯。但是，很多人都沒有搞清楚西紅柿的正確吃法，導致最終美白效果並不明顯。眾所周知，西紅柿中含量較高的就是維生素c和番茄紅素，但是這兩種元素並不可混為一談，只有維生素c才具有美容美膚的功效。
因此，如果你只是想要改善自己的**膚質和膚色，那麼可以生吃西紅柿，這樣的效果會更好。這是因為如果西紅柿加熱之後，它所含有的維生素c會大量降解，而番茄紅素卻不會降解，於是即便你食用了很長一段時間加熱的西紅柿，但美白效果並不會那麼明顯。
當然，西紅柿是可以選擇生吃，但是生的西紅柿會有一股味道，相信很多朋友都接受不了。這時，如果你狠下心來下定決心要變白，那麼可以通過加調料改變這種狀況，一般可以選擇加一些白糖涼拌，這樣既能夠接受西紅柿生吃的味道，而且還能美白。
最好的美白方法還是補充膠原蛋白。
膠原蛋白是年輕人的主要蛋白質。女性在25歲後會很快失去膠原蛋白。因此，有必要在日常生活中補充膠原蛋白，這是年輕人的日常需求。
對於膠原蛋白補充，您可以選擇補充富硒膠原蛋白肽，排出毒素，防止毒素積累造成沉積，補充或再生膠原蛋白肽和彈性蛋白肽。富硒膠原蛋白肽含有超起量的鰹魚彈性蛋白肽（起效量75mg）和2000mg的膠原蛋白肽，能夠快速補充人體所需要的膠原蛋白肽和彈性蛋白肽，最大限度的增加肌膚的彈性，完全避免或者最大程度上減輕修復肌膚各類問題，增加肌膚彈性。
通過內部調節補充膠原蛋白是恢復**美白、彈性和淡化色斑(黃褐斑)的最有效方法。長期堅持**調節會使人年輕十倍，而且可以事半功倍。
美白、祛斑、抗衰老、加速人體膠原蛋白合成的三種原料，口服吸收比外用更有效。堅持內部調整，**修復會慢慢改善。
12樓：來了了靠
西紅柿裡面有一種天然的果膠。使用的話可以清除體內的垃圾。而且他還有豐富的谷胱甘肽。可以抑制黑色素。
13樓：
番茄素有抗氧化之王之稱，富含天然抗氧化劑，分別是維生素和番茄紅素，它們能減少黑色素生成。番茄中所含的低聚糖等成分，還可有效減少形成黑色素的酵素。
14樓：網友
吃西紅柿可以美白。**變黑是由於酪氨酸酶增多，排便不暢，體內垃圾長時間不能排出體外，導致黑色素大量堆積，單**上形成的西紅柿中含有豐富的維生素c，可抑制和減少酪氨酸酶的形成，從而使**變白。在西紅柿中還含有果膠，食用後可改善便秘的狀況，清除體內的垃圾，起到去黑色素美白的作用。
吃西紅柿可以變白嗎？
15樓：不彗
因為西紅柿內含有豐富的維c,不僅可以美白，還可以緩解抑鬱。1、 可以，因為它裡面含有的茄紅素能抑制黑色素，抗氧化，不過效果不是很明顯啊 2、 可以的，但是效果沒有那麼好 3、 lz哦~西紅柿的話可以適當吃吃~但要注意可別空腹吃哦~反而會對胃和身體都不好哦~
然後就是 看的出lz對美白很心切~
我有一招也是吃出來的白~你可以試試 我和我的很多朋友都用這方法的。
超簡單~<>
1.不吃黑色的東西~譬如：醬油，黑醋之類的。其實這只是個大概的說法~lz肯定聽到過醬油斑這個詞吧~都是這樣吃出來的~可能不會變成斑~卻可能會導致**上的黑色素囤積。
2.多吃白的東西~譬如：豆腐。牛奶~豆奶~豆漿~之類的--為什麼豆腐西施那麼多呢~就是因為豆腐有很美白的成分哦~
3.~!最關鍵的一點~~千萬別吃以下的東西~否則再吃白的做美白的也沒用哦~
紅蘿蔔！九層塔！木瓜！芹菜！
這些個是會讓**越吃越黑越吃越黃的~
16樓：一定要取名天蠍
西紅柿中含有多種維生素和大量的維生素c，長期食用維生素c對身體是有好處的，補充維生素c是可以使人白，這還需要給**做好防曬，否則吃再多的維生素c也是沒用的。
17樓：來自狀元樓豁達的張遼
長期食用維生素c對身體是有好處的，補充維生素c是可以使人白，這還需要給**做好防曬，否則吃再多的維生素c也是沒用的。
18樓：松原野
經常吃西紅柿可以增加維生素c，可以的。
19樓：可愛的宋仙女
不會吧，但是**會變好，口腔潰瘍也會有改善。
20樓：汅於虔誠
可以的，西紅柿富含豐富的維c，長期吃可變白。
21樓：新河雪山飛狐
西紅柿含維生素c多，美白養顏。
22樓：平凡忘記
效果會比較的慢，還不如喝牛奶。
23樓：蘇可晴
俗話說：一白遮百醜。女生總是想要自己更白一點。我現在在讀書，沒空用那些化妝品，也不想用。就想吃點美白的東西就好了。
24樓：無味館
西紅柿裡面含有豐富的維生素c，有一定的美白作用。
很多女孩子都喜歡吃西紅柿，多吃西紅柿真的可以變白嗎？
25樓：網友
會有一定效果，西紅柿中含有豐富的維生素，它含有較強的抗氧化劑，經常吃對**光澤有改善，但是不可以多吃，西紅柿屬於良性食物，生理期的時候不可以吃。
26樓：九怪啊
吃西紅柿是真的會變白，但是需要長期堅持，而且每次不能多吃。
西紅柿裡面含有豐富的維生素，這是我們人體所必需的營養，而且西紅柿還含有豐富的抗氧化劑，這種比我們買很貴的護膚品都要划算，純天然而且不經過任何加工，非常安全，而且也能預防**長斑，讓**一直保持潔淨。西紅柿直接生吃或者做菜都可以，因為它自己含有有機酸，能夠保證維生素在高溫下也不被破壞。
而且西紅柿的主要營養都是在人的小腸才開始吸收的，所以不用擔心會不合口味。而且西紅柿的功效不止能美白，還能預防癌細胞，因為西紅柿裡面還有番茄紅素，在高溫下會產生作用，所以說喜歡吃熟的西紅柿也沒問題。
而且吃西紅柿也可以讓人變苗條，因為西紅柿裡面還有的物質能夠加強身體的吸收，而且平時**的人要管住自己的嘴，不能吃大魚大肉，還有的人會直接吃蔬菜，可能會導致蛋白質和維生素的缺失，但是西紅柿就能很好地彌補這個缺點，一天吃一到兩個就可以。
吃完會有一種飽腹感，不會覺得很餓。但是不能生吃未成熟的西紅柿，這裡面含有很多毒性物質，吃多了會容易中毒，出現噁心、嘔吐的情況，這個一定要注意。西紅柿是屬於寒性的食物，如果有胃病的人就不能空腹吃，一定要吃點東西墊墊肚子再吃它，不然很容易會拉肚子或者腹痛，可以在吃完飯以後的兩個小時食用，能夠促進消化。
27樓：做最好的
西紅柿確實有美白的效果，因為西紅柿含有大量的維生素c以及纖維素，可以有效去除體內的黑色素。
28樓：十三格格殿下好
理論上是可以變白的，因為西紅柿中富含維生素，但是如果不注意防曬，吃再多的西紅柿也沒用。
29樓：雅兮
西紅柿確實可以美白，因為它裡面含有豐富的維生素，還有抗氧化劑，多吃確實可以變白。
30樓：永伴他梁
是的，多吃西紅柿是有一定的科學依據的，真的可以變白的。
31樓：肇慶
可以，主要是西紅柿裡面有抗氧化因子能夠改善**。
32樓：暮光夢緣
多吃西紅柿的話會變白的，而是長期的使用西紅柿，但不是一次性吃很多。
33樓：吃菠蘿不會過敏
可以， 因為西紅柿裡面有維生素c，它是抗氧化成分。能抑制黑色素形成，對防雀斑有一定的作用。
34樓：是妮啊
確實有作用，不過不管什麼都離不開堅持兩個字。不堅持，偶爾吃兩個也沒有用。
都說吃西紅柿可以變白，吃西紅柿真的有效果嗎？
35樓：常大大璐
而且西紅柿不僅可以讓人變白，還可以讓人的身體更加健康。西紅柿有降低癌症風險的功能，同時西紅柿還可以降低人患心臟病的風險，因為西紅柿含有大量的番茄素，根據研究發現番茄素可以降低人患心腦血管疾病和心臟病的風險。
生活中如果想使自己的肌膚變得白皙，最主要的方式就是防曬，一般亞洲人都是黃種人，也有極少數的人**比較白，所以如果想要讓自己**一直保持在很白的狀態，最好的方式就是不要接觸到紫外線。
事實上，我個人認為**的膚色和美並沒有太大的關係，只要身體的膚色是健康的，正常的就可以算得上是美。不過對於一些女性來說，堅持一段時間吃西紅柿，確實會達到嫩白肌膚的效果，不過必須要堅持，而且要長時間堅持，除了西紅柿，聖女果，小番茄都可以達到這樣的目的。
36樓：深知她是命
堅持多吃西紅柿有一定的功效變白，西紅柿含番茄素，有抑制細菌的作用，含蘋果的氨基酸，檸檬酸和糖類，有助於消化的功效，對腎炎患者有利尿作用。
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