蘑菇煮久了還有營養嗎,蘑菇煮多久可以吃

2025-02-15 09:05:24 字數 2528 閱讀 2639

1樓:調皮的詩詩

蘑菇煮多長時間可以吃。

一般來說5分鐘就可以了。

平時煮湯,薄的,如平菇,放下去,水再開了,3-5分鐘就可以了。厚的,如香菇,放下去,水再開了,8-10分鐘足夠。倒是杆子比較難嚼,我一般都把杆子切成小段。

如果是香菇燉排骨,就整個的香菇和排骨一起下鍋,排骨熟了,香菇自然熟了。

香菇和蘑菇有什麼區別。

香菇。香菇,又叫花菇、香蕈、香信、香菌、冬菇、香菰,是側耳科植物香蕈的子實體。香菇是世界上第二大食用菌,也是我國特產之一,在民間素有「山珍」之稱。

它是一種生長在木材上的真菌,味道鮮美,聞著也是香氣沁人,營養豐富。

香菇為真菌植物門真菌香蕈的子實體,屬擔子菌綱傘菌科。香菇子實體單生、叢生或群生,子實體中等大至稍大。菌蓋直徑5-12cm,有時可達20cm,幼時半球形,後呈扁平至稍扁平,表面菱色、淺褐色、深褐色至深肉桂色,中部往往有深色鱗片,而邊緣常有汙白色毛狀或絮狀鱗片。

菌肉白色,稍厚或厚,細密。

蘑菇。蘑菇是世界上第一大食用菌。蘑菇是由菌絲體和子實體兩部分組成,菌絲體是營養器官,子實體是繁殖器官。

蘑菇和植物不同,植物可以進行光合作用,而蘑菇不能。蘑菇屬於真菌,又可分為大型真菌、小型真菌(包括附生真菌)。蘑菇具有多達36000個種類,由成熟的孢子萌發成菌絲。

菌絲為多細胞,有橫隔,借頂端生長而伸長,白色、細長,綿毛狀,逐漸成絲狀。菌絲互相綴合形成密集的群體,稱為菌絲體。菌絲體腐生後,濃褐色的培養料變成淡褐色。

蘑菇的子實體在成熟時很像一把撐開的小傘。由菌蓋、菌柄、菌褶、菌環、假菌根等部分組成。蘑菇廣泛分佈於地球各處,在森林落葉地帶最為豐富。

蘑菇怎麼挑選。

市場上面販賣的蘑菇有一些可能是泡過水的,這樣的蘑菇很容易壞,還有就是可能已經開始變質了,所以去買蘑菇要學會挑選。

挑選蘑菇是有幾個方法的,要從顏色、表面質地、氣味三個方面看。顏色要新鮮,如果是白蘑菇,要挑選瓷白色的,不要那種帶黃色的;然後就是用手觸控,如果比較有彈性,就很新鮮,

2樓:智慧型生活小助手

您好 大火3~4分鐘。一般蘑菇在水開沸煮3~4分鐘即可以食用,多煮反而會失去蘑菇特有的味道和嚼勁。煮之前蘑菇應該經過發泡處理,在25度的室溫下,處理時間為3個小時。

在冬天溫度更低,需要浸泡6個小時。希望對您有所幫助 祝您生活愉快!

3樓:網友

應該沒有,不過,煮過久,食材就會過軟,影響口感。而且,營養物質會流失!!!鮮蘑菇一般3分鐘就熟了!

蘑菇煮多久可以吃

4樓:生活大世界

蘑菇煮3至陵譁5分鐘可以吃。

蘑菇一般很容易仔慶熟,用煮的方法一般3至5分鐘,吃起來軟而帶點韌勁,沒有生味就熟了;如果是炒的方法,多放一些油,炒2至3分鐘,加些鹽出汁就熟了。

蘑菇的吃法:

1、茄汁蘑菇

材料:

蘑菇300克、番茄1個、蒜2瓣。

做法:

1、蘑菇洗淨,切厚片。番茄西頂部花十字,放入碗中倒入開水浸泡1分鐘,撈出放入涼水中。去皮,切丁。蒜2瓣切末。

2、鍋內放入適量油,油溫燒至6成熱,放入蒜末爆香,放入番茄丁炒至軟爛,加入切好的蘑菇翻炒至斷生,加入番茄醬1勺、生抽半勺翻炒均勻。

3、調入鹽半勺、雞精半勺拌勻後裝盤,撒上蔥花即可。

2、紅燒蘑菇

材料:蘑菇30個、肉餡、雞蛋、木耳、蔥、姜、蒜、桂皮、鹽、雞精、澱粉、老抽。

做法:

1、蘑菇洗淨,挖根,做成碗狀,念汪握肉餡加入雞精,鹽,木耳切碎,姜蒜切末,蔥切末,與雞蛋一起打入肉餡內拌勻,剩下蔥切成大段,把肉餡兒塞進蘑菇裡。

2、**倒油,多倒點,等油熱一點加入辣椒,蔥段,爆香。

3、放入鹽、生抽、老抽、大料、香葉、桂皮,燉十至十五分鐘,關火。

4、用筷子把蘑菇乙個乙個夾出來,裝盤擺好。

5、湯汁,大火燒開,加水澱粉勾芡,澆在蘑菇上完成。

蘑菇煮多久

5樓:向陽

一般5-8分鐘左右即可,不同的蘑菇需要時間也不相同。如平時煮湯,薄的,如平菇,水開3-5分鐘即可;厚滲虧伍的,如香菇,水開8-10分鐘即可。食用蘑菇是理想的天然食品或多功能食品。

在全世界食空老用最多的食用蘑菇,學名為雙孢蘑菇,通稱為蘑菇。蘑菇營養豐富,富含人體必需氨基酸、礦物質、維生素和多糖等營養成分。 <

一般5-8分鐘左右即可,不同的蘑菇需要時間也不相同。如平時煮湯,薄的,如平菇,水開3-5分鐘即可;厚的,如香菇,水開8-10分鐘即可。蘑菇廣泛分佈於地球各處,在森林落葉地帶最為豐富。

食用蘑菇是理想的天然食品或多功能食品。迄今為叢或止在全世界食用最多的食用蘑菇,學名為雙孢蘑菇,通稱為蘑菇。蘑菇營養豐富,富含人體必需氨基酸、礦物質、維生素和多糖等營養成分,是一種高蛋白、低脂肪的營養保健食品。

經常食用蘑菇能很好地促進人體對其他食物營養的吸收。春季養生很適合吃蘑菇補充身體營養。

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