1樓：windy漂浮星空
抑鬱症又稱抑鬱障礙，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特徵，是心境障礙的主要型別。臨床可見心境低落與其處境不相稱，情緒的消沉可以從悶悶不樂到悲痛欲絕，自卑抑鬱，甚至悲觀厭世，可有自殺企圖或行為；甚至發生木僵；部分病例有明顯的焦慮和運動性激越；嚴重者可出現幻覺、妄想等精神病性症狀。每次發作持續至少2周以上、長者甚或數年，多數病例有反**作的傾向，每次發作大多數可以緩解，部分可有殘留症狀或轉為慢性。
躁狂抑鬱症簡稱為躁鬱症，也有人稱為情感性精神病，是一種以情感異常高漲或低落為特徵的精神障礙性疾病，兼有躁狂狀態和抑鬱狀態兩種主要表現。
2樓：匿名使用者
抑鬱症以持續的心情低落為特徵。在情緒方面，心情壓抑、鬱悶、沮喪，對日常活動缺乏興趣，對前途悲觀失望，病前的精神創傷常盤踞在腦中，以致精神不振，腦力遲鈍，患者為此感到羞愧和內疚。在認知方面，注意力無法集中，記憶力降低，思維遲緩，自尊心和自信心降低，自我評價下降，常誇大自己的缺點和失誤，認為自己沒有價值，沒人關愛，併為此自責和自罪。
在行為方面，動作遲滯，無精打采，表現為被動、依賴、退縮，不願意與人主動交往。甚至會有自殺的傾向。
抑鬱是什麼
3樓：微妙雅婷
抑鬱症：一種常見的心理障礙。
抑鬱症是一種常見的心理障礙，它不僅會影響患者的精神健康，還會對生活和工作產生嚴重的負面影響。抑鬱症的症狀包括持續的悲傷情緒、失眠或過度睡眠、食慾改變、缺乏能量和興趣、社交回避以及自我否定等。抑鬱症病情嚴重者可能還出現自殺的念頭。
在**抑鬱症時，合理的**方案可以幫助患者緩解症狀和減輕痛苦。
抑鬱症的**方法。
目前，**抑鬱症的方法有藥物**、心理**和自我管理等。藥物**是通過特定的抗抑鬱藥物來改善患者的情緒，緩解症狀，不過藥物**並不適合所有患者。心理**包括認知行為**、人際**和家庭**等，它們可以幫助患者掌握緩解抑鬱症的技能和方法，在心理上獲得支援和安慰。
自我管理是指通過自我監控和調整來降低抑鬱症的症狀，例如控制飲食、增加運動和規律的睡眠時間等。
藥物**。藥物**是**抑鬱症最常用的方法之一，常見的抗抑鬱藥物有ssri（選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑）和snri（去甲腎上腺素和5-羥色胺再攝取抑制劑）等。這些藥物可以改善患者的情緒，緩解症狀，改善睡眠和食慾等。
在使用藥物**時，患者需要遵循醫生的建議，按照正確的劑量和時長使用藥物，並及時告知醫生藥物的效果和不良反應。
心理**。與藥物**相比，心理**是一種更加綜合，也更少***的**方法。心理**包括認知行為**、人際**、家庭**等，這些**方法可以幫助患者掌握緩解抑鬱症的技能和方法，改善情緒，增強自信心，提高社交能力，促進恢復。
心理**需要與專業的心理醫生合作配合使用，因為醫生能夠提供個性化的**方案和支援。
自我管理。自我管理是指患者自己通過認知行為技能和其他方法降低抑鬱症狀的方法。例如，改善飲食和增加運動量等。
這些方法需要患者的自我監控和調整，通過規律的生活方式和良好的生活習慣來減輕抑鬱症狀，從而促進身體和心理的健康。
總之，抑鬱症是一種常見的心理障礙，給患者的身心健康帶來很大的危害。**抑鬱症需要選擇合適的**方式，包括藥物**、心理**和自我管理等方式，需要諮詢專業醫生，並積極配合**計劃，提高**能力。
4樓：宇宙大**
抑鬱症是一種醫學上的情緒障礙，它無法靠意志來改變，不是你過一會就能淡化的，它會持續至少兩週的時間，並且會嚴重影響你的生活，工作，行為能力，感情生活。在我國有每100人中就有6名抑鬱症患者。
5樓：老王情感心理導師
心情長久的低落，興趣感行動力特別的差，食慾不振，不喜歡與外界的人溝通交流。不喜歡去外面去玩兒，或者是自己曾經不感興趣的事情，感興趣的事情都統統不感興趣了，喜歡封閉自我，內心常有一種強烈的自責感。心口呢，就像有一塊大石頭一樣堵在**。
6樓：歷史之門
陽光型抑鬱症患者往往會把自己真正的情緒隱藏起來，只向人們展示自己陽光的一面，長期得不到宣洩的負面情緒積累下來，形成巨大壓力。
7樓：網友
陽光抑鬱症就是用陽光開朗的外表來壓抑內心的焦慮和負能量，內心的苦悶因長期無法宣洩發展成憂鬱症。
燥鬱症和抑鬱症有什麼區別？
8樓：我的親親你在嗎
躁鬱症和抑鬱症的區別在於：
1、發病年齡：躁鬱症起病早，多在25歲前起病；抑鬱症起病較晚，多在中年或老年期起病；
2、症狀：躁鬱症是既有抑鬱發作，又有躁狂或輕躁狂發作；抑鬱症是單純抑鬱發作，從來不出現躁狂或輕躁狂發作。
什麼叫做燥鬱症?
9樓：任師顏主任醫師
躁鬱症與抑鬱症的文處理。
10樓：匿名使用者
由於煩躁不定 經常對自己不滿足 長久就逐漸形成燥鬱症。
11樓：令寒天
鬱證（又稱鬱病）是由於原本肝旺百、或體質素弱，復加情志所傷引起氣機鬱滯，肝失疏洩，脾度失健運，心失所養，臟腑陰陽氣血失調而成，以心情抑鬱、情緒不寧、胸部滿悶、脅肋脹痛，問或易怒易哭答，或咽中如有異物梗塞等症為主要臨床表現的一類病證。
人為甚麼會得燥鬱症
12樓：發明正能量
原因可能有很多，比如：挫折、壓力、生活變故，比如：酒精、不合理服藥，比如：不正確的思維方式以及不良的生活習慣 ……
情緒不穩定，煩躁、抑鬱症狀的話，我有建議如下：
一，實際解決問題。
找出，並消除引發煩躁、抑鬱、情緒的問題、原因，並總結、積累經驗、教訓，提高素質、能力。也可向人求助，協同處理問題。
二，科學思考問題。
以長遠、發展、變化的眼光看問題（一切煩惱都會過去的），要全面、系統、聯絡地把握問題，一分為二地分析問題，看到不利一面，也看到有利一面。不要斤斤計較於眼前小事。
三，釋放情緒壓力。
具體方法有：深呼吸，戶外活動、體育運動（建議輕鬆愉快的專案），傾訴、聊天，郊遊、旅遊，聽歌、唱歌，讀些幽默、情商、禮儀類書籍，等等。
四，提高自制力。
樹立遠大理想，確立短期目標，並按（時間）計劃進行。平時養成理性思考、嚴謹生活、三思而行、信守承諾（包括給自己的承諾）、反思自省（包括寫檢查）的習慣。
五，看看心理醫生。
情況嚴重的話，則應該看看心理醫生，進行系統的**、調理，相信是會有所收穫的。當然，看看中醫，綜合調理一下身心狀態，也是一種好的選擇。
鍛鍊自我情緒管理能力，和鍛鍊身體是一樣的，都是越練越強的。希望你以後有意識加強這方面的訓練。
仰鬱症和焦慮症怎麼區分呢
通俗地說 焦慮症是將未來的事放到現在來想 抑鬱症是將以前的事延續到現在。抑鬱症常沉溺在痛苦之中，不斷地將其放大 焦慮症常不自主地產生緊張，自己無法控制。如果是焦慮症，完全可以自救。你可以借聊天，敞開心扉，說出此時內心想法，達到舒緩的目的 煩躁的情緒要及時發洩，使自己冷靜下來。如果是抑鬱症，應該及時就...
發現自己有躁鬱症會有什麼反應
睡不著覺，不願與人交流，急躁，做事易後悔。精神興奮，煩躁，易怒。聽 運動做脈衝讓自己平靜，控制住。避免情緒波動。逼出躁鬱症候群。如果恨一個人，給他過這樣的生活吧。痛苦的記憶，日日想結束這種痛苦，經常想到人生悲哀，自卑，自覺低人一頭，不想這樣苟活於人世。你問我？我問誰？你經過我同意了嗎？情緒低落 患有...
什麼是憂鬱症？什麼是抑鬱症，抑鬱症和憂鬱症有什麼區別？
抑鬱症患者表現為情緒低沉，苦惱憂傷，自稱高興不起來，活著沒意思，愁眉苦臉，唉聲嘆氣，而且常常會覺得前途渺茫，悲觀失望，對自己的現狀缺乏改變的信心和決心，認為生活充滿了失敗，一無是處。往往懷疑自己存在的價值 抑鬱症是指一種持久的心境低落狀態,常伴在焦慮。軀體不適和睡眠障礙。患者有 要求,無明顯的運動性...