有的人每天吃雞蛋但有的人很少吃，時間長的話身體會有什麼區別？

1樓：520啦啦

身體上不會有什麼區別的，雞蛋主要補充的是蛋白質，蛋白質是骨骼和肌肉的重要組成，可以讓肌肉更加強壯，很多人通過吃雞蛋補充，不吃雞蛋的人可以通過其他食物來補充的，因此在身體上沒有太大差別。

2樓：樂樂

記憶力不一樣。雞蛋當中含有一種名叫乙醯膽鹼的物質，堅持每天早上吃乙個雞蛋的話，有助於增強人體記憶力。

3樓：甜豆說娛樂

每天吃雞蛋的人，時間久了身體免疫力會提高，相應的就會少生病；而經常不吃雞蛋的人，免疫力在逐漸下降，因為身體缺少必要的維生素和蛋白質。

4樓：青島小魚聊創業

長期吃雞蛋的人免疫力會提高，也能保證每天的蛋白質的攝入量，還能有效的美白。不吃的雞蛋的人，就會缺乏維生素和蛋白質。

5樓：辛格

經常吃雞蛋的人身體免疫力比較高，而且身體強壯，不吃雞蛋的人往往容易生病，缺乏鍛鍊引發疾病。

6樓：蕾蕾

吃雞蛋的人面色非常的紅潤，身體裡不會缺少蛋白質，免疫力也會增加，不吃的話恰恰相反。

7樓：小豆子子梓

時間長的話，經常吃雞蛋的人身體素質會比較好，免疫力比較高，還可以提高我們的記憶力。

大家幾乎每天都吃雞蛋，為什麼很少吃別的蛋？

8樓：你撒嬌試試

我在網上看到了這樣一條訊息，大家幾乎每天都吃雞蛋，為什麼很少吃別的蛋？自古以來，人們就對雞蛋情有獨鍾。在我國有許多地方，無論是婚假還是坐月子，都會用紅紙將雞蛋染，俗稱「喜蛋」，然後分發給親朋好友。

除顫咐此之外，立夏、3月3和生日等日子，雞蛋也扮演著重要的角色。如今，超市和雜貨店、菜市場幾乎都是賣雞蛋居多，鴨蛋主要以鹹鴨蛋的方式**，而鵝蛋難覓蹤跡。逐漸的，雞蛋成為了備受歡迎的桌上菜，也成為了其他蛋的代表。

一、為何雞蛋如此受歡迎？

雞蛋之所以在蛋類的佔有率那麼高，有乙個先天的優勢就是：產量較高。除此之外，雞也比較容易養殖，早就實現了工業化養殖，三五個人便可以養幾千只雞。

養得越多，蛋的供給也就越多。而且雞蛋的**也比較便宜，相比於其他的蛋，雞蛋真是良心**。還有乙個就是，相較於鴨蛋和鵝蛋，雞蛋的大小適中，且腥味較少，烹飪後風味極佳。

而且在很多人配洞沒的認知裡，雞蛋比鴨蛋和鵝蛋更有營養。而且雞蛋能補充蛋白質，營養價值高。既便宜又一樣，這當然是大家所喜歡的了。

二、吃雞蛋有什麼好處？

吃雞蛋有很多好處，它可以保護我們的視力。雞蛋含有大量的維培納生素，a葉黃素，玉公尺黃素，都能夠保護眼睛。<>

同時還能預防癌症，雞蛋中含有豐富的硒元素，而癌症的死亡率與硒的攝入量成反比。雞蛋還可以預防骨質疏鬆，雞蛋可以補充人體所需要的鈣質，促進骨骼生長，預防骨質疏鬆。還能增強免疫功能，雞蛋中含有豐富的蛋白質，脂肪、維生素和礦物質，可以修復肝臟的損失，能使肝臟細胞再次生長，增強人體的免疫功能。

9樓：小豆子子梓

因為雞蛋特別高產，在市面上有很多，而且雞蛋的營養特別的豐富，**也比較低，所以幾乎每天都會吃雞蛋。

10樓：陳遠紅紅紅

因為雞蛋的口味行扮是比較符合大眾的，其他的蛋有些人接受檔州灶不了這樣的口味，而且雞蛋比較常見，跡猜所以吃雞蛋就比較多。

11樓：行樂樂樂行

這是因為社會上的雞蛋數量是比較多的，而且雞蛋的**也比較便宜，產量也比較高，營養價值也比較高。

12樓：青楓侃

這是因為雞蛋比較常見，而且雞蛋的產量也比較高，其他的但比較少見，所以很少吃別的蛋。