1樓：陶笛
減少運動和減少體育運動是兩個概念，運動的概念非常廣，我們所有的生活的一些動作，包括所有的身體運動，動作這些都是屬於運動的範疇，但是體育運動確實屬於體育專案的乙個範疇。
2樓：肇振君
減少運動和減少體育運動是兩種概念，即是減少運動也就是不想，停止的狀態，或者走動很少的那種叫減少運動，那麼減少體育運動指的是所有的體育運動都減少或者不參與，這就是兩者之間的區別！！！
3樓：網友
這是兩個概念，減少運動就是活動量減少，減少體育運動就是減少參與的體育專案。
4樓：電飯鍋撒點粉
體育指的是以身體活動為手段的教育，直譯為身體的教育，簡稱為體育。詳細點就是1 以發展體力、增強體質為主要任務的教育，通過參加各項運動來實現。2 指體育運動。
運動一種涉及體力和技巧的由一套規則或習慣所約束的活動，通常具有競爭性。
運動包括體育性運動和非體育性運動。
5樓：君哥爰生活
女生說減少運動和減少體育運動什麼區別？我認為他說的運動是指所有的運動在內向，本身幹活也是一種運動，逛逛街也是一種運動，但是它不等於體育運動。
因為體育運動它是有專案類的，而運動是屬於很隨意的，沒有什麼類別。
我個人認為這就是區別所在。
6樓：發燒的小旋風
首先經常運動的女生看起來很健康，很有精神，**也會比較具有彈性，還能大大降低患病的風險和幾率。
7樓：4123老開心
體育運動有競爭性，可以比賽；其他運動就是活動身體，不具有規範的競爭性。
8樓：網友
女生說的減少運動和減少體育運動其實根本就不是一回事。女生所說的運動你應該懂得。
9樓：美女們一起來玩
女生說減少運動，說明這個女生每天的運動量很大，所以才會說減少運動的。
運動與不運動的女人有什麼區別
10樓：將微笑送給悲傷
運動使人加快代謝、**紅潤、頭腦靈活；運動幫人對抗壓力、心情變好、自信開朗。
不運動的姑娘，有的天生麗質、美則美矣，但卻更像是一幅靜態畫，美中總覺得少了點什麼；
而運功的姑娘，卻能從畫裡透出一種張力來，即便五官沒那麼標緻，也掩不住她身上的熱情、活力、青春與靈動。
運動和不運動的姑娘，不僅從容貌裡看出細微差別，她們的生命狀態也迥然不同。
運動和不運動的姑娘，過的真是不一樣的人生。不僅僅是乙個專案的上半場與下半場，人生的上、下半場，亦是同樣。
運動和不運動的姑娘，差的根本是好好生活的底氣。
運動她們熱情洋溢的做著生活的主人，她們活得更真實也更精彩。去運動吧，姑娘。那裡才有更酣暢淋漓的人生。
11樓：敏天韻
運動和不運動的女人有什麼區別，當然有很大的區別，首先看體型外貌的話，運動的人比較結實。看起來比較緊緻，有活力的感覺 都是松的，看起來就像中年人，沒有朝氣的感覺，第二個是性格方面，印度的人都比較開朗活潑 不運動的人當然也有開朗的了，但是也不像那種給人活力撲面的感覺。第三個，運動的人會注意身材的保養和麵貌的維持。
相對來說整體的形象更好一些。
12樓：沈茵英
運動與不運動的女人最大的區別，我認為運動的女人氣色比較好，身材好，**緊緻有彈性，自律性更強，不運動的的女人或許要臃腫些，不管是體型還是心態都會不同，所以說運動與不運動的女人還是有很大區別的。
請問經常運動的人和少運動的人有什麼區別 ？
13樓：變啦
經常運動，肌肉組織會撕裂，在重新癒合，在這個過程中，肌肉強度得到增長，所以從體型上看，經常鍛鍊的人當然顯得健碩一些。健康方面，鍛鍊會提高人的免疫力，同時，經常鍛鍊，人的心態也會健康向上，精神面貌也會越來越好。
14樓：珈藍代卉
運動量過大，易損傷身體，不利於健康；運動量小，則達不到健身的目的。建議開始鍛鍊時，先做熱身活動，以便使機體骨骼適應運動。運動量先小後大，運動後最高心率不超過每分鐘【170-年齡（歲）】次（可看錶數脈搏自測）。
一般情況下，一天的運動量導致的疲勞應在24小時內消除，大運動量後的疲勞，肌肉痠痛恢復一般不應超過3天。
熱愛運動的人的體質、意志肯定比不喜歡運動的人要好。
體育和運動有區別嗎？
15樓：網友
運動範圍比體育廣泛，運動中包含著體育。
1）運動，一種涉及體力和技巧的由一套規則或習慣所約束的活動，通常具有競爭性。物布時空永不均產生了普遍運動，普遍的運動生滅著萬事萬物。沒有不運動的物件，也沒有能離開物件的運動。
運動具守恆性，即運動既不能創造又不能消滅，其具體形式則是多樣的並且能互相轉化，在轉化中運動總量不變。
2）體育，是一種複雜的社會文化現象，它以身體與智力活動為基本手段，根據人體生長發育、技能形成和機能提高等規律，達到促進全面發育、提高身體素質與全面教育水平、增強體質與提高運動能力、改善生活方式與提高生活質量的一種有意識、有目的、有組織的社會活動。隨著國際交往的擴大，體育事業發展的規模和水平已是衡量乙個國家、社會發展進步的一項重要標誌，也成為國家間外交及文化交流的重要手段。
經常運動的人和不運動的人有什麼區別？
16樓：可愛的曉楠楠
要相信！堅持運動真的可以給你的生活帶來很大的改變。不僅僅只表現在身體體型上，而是在生活裡的各個方面都會有所不同。親身經歷所得！
今年九月份開學的時候我給自己定下了目標，因為覺得大一大二都是在忙些社團工作，終於到大三，我可以把時間安排給自己了。剛好學校給我們定了什麼目標，要乙個學期打卡夠150公里（哭哭）。到現在已經乙個半月過去了，給大家總結幾點自己能明顯感受到的變化：
首先在精神狀態方面，師姐們見到我都說精神狀態好。本人本身就是乙個性格比較開朗的女孩子，但是大學前兩年真的明顯感覺出自己狀態不對，笑容少了，我還以為是自己變了（哭笑！），也不愛說話，但是開始運動之後，我又成了乙個天天嘻嘻哈哈的女生。
也不會因為一些小事情煩惱了，總之精神狀態超級好。覺得自己更年輕了哈哈哈！
其次運動可以讓**變好。大多數人上班覺得累，壓力又大，飲食也不注意，這個時候還不運動，身體裡積累好多好多的毒素都沒有辦法排出來，所以**就自然而然的差啦。我本身**還不錯，但是運動之後也能明顯覺得自己**好了很多，充盈，緊實，之前會敷**，運動之後也很少用**了都。
當然還有體重和體型啦。很多小仙女運動的動力當然是變得更更更瘦了，我也瘦了！體重秤作證，乙個半月6斤，體重不要著急，降太快未必是好事，佛系一點啦。
如果真的要達到**的目的可以結合飲食一起，效果更明顯一些。
運動還可以讓你變得更自律。給自己定下目標，每天堅持一定要完成，21天就能養成乙個好習慣。
運動的好處，你堅持之後它自然會回饋給你，所以有時間不如就放下手機出去運動運動吧！期待乙個更好的自己。
17樓：微涼如煙清若夢
還有現在很多肥胖的人們整天喊著****，卻只知道節食**和使用一些藥物**，很少有人堅持運動**，而且我覺得肥胖的人都是因為長期得不到運動，所以才會變得肥胖的，乙個愛運動的人，他的身材是非常好的不會變胖的，所以我覺得大部分肥胖的人都是比較懶，而且也是乙個吃貨，還是乙個特別不愛運動的人。
18樓：晟人雜談
經常運動的人和不運動的人平時看是沒有什麼區別，但其實她們的身體本質上是有著非常大的區別的。我們就拿感冒來說吧，經常運動的人呢，他們就不會經常感冒生病的，他們剛開始會有一點點感冒的預兆很快他們的身體就可以自愈。但是不運動的人他們感冒了想不吃藥的話，基本上很難自愈。
而且他們就算吃藥治好了感冒也很有可能說再一次感冒，從這一點上來說，經常運動的人就是比不運動的人自身身體的抵抗力要強很多。這是從抵抗力方面來講的，還可以從人的臉色上面來講。經常運動的人他們會經常是出汗排毒，臉色看起來就紅潤一些。
而不運動的人他們身體內的毒素就相對排出的比較慢，臉色就有點泛黃，人的精氣神也是沒有經常運動的人的好。
所以經常運動的人看起來就比不運動的同年人要年輕許多，因為運動的時候全身的細胞都是處於乙個活躍的狀態。人在運動的時候會大量的吸入氧氣，運動的同時自身身體的新陳代謝也會加快。人們常說，飯後走一走活到99。
而這個走一走也是屬於一種慢性運動，所以運動對人的身體是有非常好的作用。
而且也有一些醫學家表示經常運動的人比不運動的人壽命要長一些，經常運動的人患癌的機率也是比不運動的人患癌的機率要小許多，這也證明了生命在於運動這句話是沒有錯的。所以在這裡還是要勸誡，那些不怎麼經常運動的人們還是最好動起來吧。
19樓：網友
一，體能上面的差距。
這個就是最基本的乙個問題，我們平時生活中可能是體驗不到這樣的問題，但是在一些的需要消耗大量的體能的運動的時候，就知道運動與不運動的人之間的差距的，就比如是一起外出旅遊，很多的景點都是大山開發出來的景點，在爬山的時候就能明顯的發現雙方的體能之間的差距，不運動的人總是會對自己的體能很有自信，但是經常運動的人知道自己的體能是怎麼樣的，所以很清楚自己能堅持什麼樣的運動，但是不運動的人就是一張嘴能說，覺得都很簡單，自己真正做的時候，體能就是完全的跟不上。
二，愛運動的人比較自信開朗。
這個問題其實也是表現在運動人群中的，很多的愛運動的人其實都是比較的自信開朗的，不會說是扭扭捏捏，一副害羞的樣子，所以很多的愛運動的人都是比較的自信開朗的，相比於那一些的不愛運動的人來說，這一些的人的性格更加的合群，而很多的不愛運動的人，多數都是比較內向的，性格封閉，這個也是運動的人與不運動的人之間的乙個很大的區別，愛運動的人的自信多數都是源自於內心的，但是不愛運動的人的自信往往就是自大，這是有一定的區別的，所以大家要是對自己不自信，或者是不自量力的人，可以用運動來作為檢測，自己長期運動，自己的性格也就是會變得自信開朗，自負的人在運動鍛鍊之後，也是會有所收斂。
三，身體的健康。
這一點我想是全民皆知的一點，愛運動的人跟不愛運動的人比起來，身體就是更加的健康，這一點其實是很多的不愛運動的人自己也知道的，但是就是不願意堅持下去進行鍛鍊，因為他們也是覺得自己即使不鍛鍊身體，並不是會有太多的危害，但是愛運動的人比起不愛運動的人都是更加的長壽的，壽命的長短其實都是跟自己的身體健康有著很大的關係的，要是不愛運動，平時自己的身體免疫力也不高，所以很容易生病，愛運動的人的體質好，不容易生病。
20樓：勇敢的牛牛
長期運動的人身體會更加的健康，而且看起來會比較年輕，長期不運動的人身體會比較虛弱。大家都知道，經常運動對我們身體是有很大好處的，因此我們在平常一定要多注意運動，只有這樣的話才能讓我們的身體更加健康，而且運動的人和不用運動的人差別是非常大的。長期運動的人身體會比較健康一些，而且看起來會比較年輕，也不容易發胖，而長期不運動的人會特別容易肥胖，可能身體比較虛弱一些，老的也比較快。
大家都知道人如果要衰老的話，是從肌肉開始衰老的，所以經常運動的時候，他的肌肉一直處於乙個鍛鍊的狀態，就可以減緩肌肉萎縮的速度，因此看起來會比那些不運動的人年輕很多。
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