1樓：朝朝歲歲年年
這種做法是在嚴重的摧殘自己的身體。身體透支的後果誰都知道。
每天睡眠少於5小時，會對心臟造成不可逆的損失。
解決的辦法就是不要熬夜，保證睡眠7個小時以上，注意飲食，多吃富含鈣的食物，服用一些維生素。比如wa,b1,b2,wc.
眼睛乾澀，視物模糊，頭暈怎麼辦？
2樓：覓蕭菊
眼睛乾澀，視物模糊又頭昏，出現這種狀況乃是中老年常見一種肝腎陰虛現象，眼乃五臟六腑精神營衛之視窗，故伴有失眠多夢，口乾舌燥，血壓偏高，然中醫中藥可治矣，可用血腑逐瘀湯，黃連溫膽湯，龍膽瀉肝湯等可愈也。
3樓：匿名使用者
可能是用眼過度了，多讓眼睛休息，眺望一下遠處，喝點綠茶，多吃點胡蘿蔔對眼睛好，吃橘袋蝦青素膠囊，或者含蝦青素多的食物。
4樓：沃樂邇
這個問題你應該去眼科醫院**，趕緊去不能當隔了誤了病。
5樓：衚衕串子
這個一般考慮是眼睛疲勞導致的吧。
6樓：匿名使用者
多注意休息，不要用眼疲勞。
7樓：來自石蓮洞嬌羞的螃蟹
這書模糊，應該去找醫院找醫生看一看。
眼睛模糊頭暈
8樓：賈悅和風豐
你好，頭暈只是乙個疾病的症狀。需要注意看看有沒有其他伴隨症狀，有沒有什麼病史，比如說發燒，眩暈造成的站不穩，噁心嘔吐，有沒有貧血，高血壓心臟病的情況，還有睡覺怎麼樣啊，有沒有經常熬夜起夜的情況，需要結合臨床症狀到醫院檢檢視看，明確診斷後進行**比較好。
9樓：free_翊
建議先去做一下眼科的相關檢查，看看眼睛有什麼毛病，針對**再做相應的**，不要盲目的用藥，尤其是有一些急性症狀，對視力的影響是不可逆的，切不可耽誤病情。
10樓：匿名使用者
同時可以伴有視物重影、肢體麻木、言語含糊等中樞神經系統症狀體徵。
11樓：網友
這是你身體的氣血能量不足導致肝血不足、大腦缺血缺氧造成。原因是平時晚上睡得太晚，失去了身體補充氣血能量的睡眠時間，導致身體的氣血能量補充少於消耗而下降。
因為晚上6-12點是身體補充氣血能量的唯一有效睡眠時間，正常人在這個時間段每天都需要睡眠70分鐘才能達到身體的氣血能量平衡，如果把這70分鐘的睡眠時間丟掉了，那麼日子一久身體的氣血能量才因補充少於消耗而下降，身體就必然出現供血不足，大腦等器官就自然缺血缺氧而產生頭暈等症狀了。
想要解決這個問題，就必須採取晚上早睡，補充身體的氣血能量，只有能量補充上來了，問題也就慢慢解決了。
12樓：藺涉波清心
我也經常有這種情況，嚴重的還昏倒過。這應該是低血糖，只要多補充營養或者是沒事多吃一點甜的當然也要適當的運動！！這個很重要！！
還有可能可能是中暑的原因，只要吃一些清熱解暑的食物就好了。
有時會頭暈，視線模糊。
13樓：吳詩妍好
情況分析：
你好，頭暈眼花，一般就是因為氣血不足引起的。尤其是女性本身的生理原因，容易引起氣血不足，這樣就會引起大腦供血不足，引起缺氧，出現頭暈眼花。
考慮低血壓，貧血，低血糖等引起的，首先觀察血壓，檢查血常規看看意見建議：平時注意適當活動，不要劇烈運動，營養均衡，不要偏食，如檢查有異常，遵醫囑藥物**。
14樓：網友
這個能來網上諮詢嗎？建議醫院做個檢查，好好休閒！
雙眼模糊不清是什麼原因造成的？
15樓：天情霜
如今無論是工作、學習還是平時的上網娛樂，要用到眼的地方太多了。由於很多人沒有養成好的用眼習慣，經常會出現視疲勞，感覺眼睛好累，看東西好模糊。有什麼問題也可諮詢**專家》點選諮詢引起視力模糊有哪些原因呢？
1.屈光異常：如近視、遠視、散光、晶體移位、弱視或屈光間質的混濁等可引起視力模糊。
2.眼部炎症：如泡性角膜炎、角膜基質炎、細菌或黴菌等角膜炎、虹膜睫狀體炎等，各種視網膜炎、視網膜血管炎症、視神經炎等都可出現較重的視力模糊，而急性結膜炎也可出現暫時的視力模糊。
沙眼晚期乾眼症、倒睫、角膜損傷等可致視力模糊。 3.眼部迴圈障礙：
如視網膜**動脈、靜脈或某分支的栓塞，其它原因性視網膜出血、缺血性視神經病變、青光眼等。還可見視網膜血管痙攣而致的暫時性視力模糊。 4.
全身性疾病：如糖尿病而引起的視網膜病變和白內障等；高血壓性視網膜病變，腎病性視網膜病變，白血病性視網膜病變，妊娠中毒性視網膜病變，維生素a缺乏症等。 5.
增生物或腫瘤：如眼內腫瘤、眶內腫瘤或顱內某些部位的腫瘤都可引起視力模糊。中毒：
如甲醇、鋁及大量服用奎寧及長期飲酒或一次性大量飲酒，長期吸菸，引起視神經中毒性弱視而出現視力模糊。 6.變性疾病：
由於各種原因引起的角膜、晶體玻璃體的混濁，造成視網膜黃斑、視神經的進行性病變。 7.生理性疾病：
中、老年期，因為調節機能的逐漸減退而發生的老花現象，或睡眠剛醒等，可出現暫時性的視力模糊。怎麼**眼睛模糊最好》點選諮詢專家獨特先進的診療理念 重慶愛爾眼科醫院先進的診療理念是成功**的基礎，醫院專家在長期診療中突破傳統，不斷創新，提出了縱多眼科疾病診療的新理念，並得到國內權威專家的一致認可。高階齊全的前沿醫療裝置 重慶愛爾眼科醫院跟進國際醫療最新資訊，引進高科技診療裝置成為眼科醫院專業的重要標誌。
重慶愛爾眼科醫院始終把目光聚焦在世界醫學前沿，儲存與國際最新技術同步。經驗豐富的權威專家 看病要找臨床經驗豐富的專家，醫院堅持「專家興院」的方針，彙集國內眼科學帶頭人、碩士、博士大批學術及臨床資深專家。每位專家在各自研究領域都有很深的造詣。
眼睛乾澀咋辦，眼睛乾澀怎麼辦
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春季眼睛乾澀吃什麼，春天眼睛乾澀吃什麼，眼睛乾澀吃什麼食物
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眼睛乾澀該吃什麼，眼睛乾澀，吃什麼好？
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