1樓：網友
是男的不 婆婆媽媽 想做還不敢做能行嗎 自己喜歡就要爭取 技術沒有 可以練啊 誰剛生下了就會打啊 何況這又不是上戰場 貪生怕死？ 不至於吧 所以嘛 那就行啊 有什麼怕的啊 就當和自己喜歡的女生表白了 啊 這你要不行那我看你就算了吧 別去打了 籃球可是是男人的運動。
2樓：向前一標
如果真的喜愛籃球，沒話說，苦練，花時間技術自然會進步。如果只是想學習之餘娛樂一下，那就不要在意別人的目光，技術差怎麼了，不能玩籃球嗎？人是為自己活著的。
3樓：網友
首先你有沒有實力，想打好球一定要苦練，如果你又這個實力，那你就有自信，表現給隊友教練看他們會認可你，那就行了唄。
4樓：麥田ne稻草人
你就對老師說你想參加籃球隊，並且保證不會影響學習，就可以了。
還有，每個人性格不同，不是懦弱。。。
5樓：分分要命
上場再說吧，沒打誰知道誰是老大啊。
6樓：網友
不要理會別人對你的看法，只要你自己相信自己，有堅韌不拔的意志力與持之以恆的精神，不要看你現在技術不太好，只要你默默地努力，總有一天你會成功，如願地成為一名籃球高手！
我想開始學籃球。
7樓：網友
要找個師傅幫助你學會標準的姿勢， 比如投籃，再通過堅持不懈的訓練，反覆乙個動作， 下一步結合對抗中增加你的協調性，要和高水平的一起常打球，還有要自信。
8樓：田召瑞
每天乙個小時，儘量不要間斷，平常沒事看看nba，想想那些技術，可以模仿一下，反正不管做什麼，要想做好就得多動腦子，身體素質再好打球不動腦子就別想打好。
9樓：一切
你要先練習運球，然後練胯下運球，先幫運球練熟練了！
然後就可以練習投籃建議你一天投上幾十個！到100個！進不進不怕！主要是要練習投籃，然後可以慢慢增加難度開始練習上籃！ 還有搶籃板意思！
打球需要持之以恆！不能只是三把火熱情！
最後祝能學會籃球！
10樓：網友
既然你有身高上的優勢，你應該積極利用。
如果你想加入班級比賽中，建議你多籃下投籃和籃板球。
這是可以讓你短時間內提公升水平的。
控球和組織要靠長期球性和場上意識的培養，就交給隊友吧，你要利用你的優勢去得分，為隊員創造機會。
另外多加強力量鍛鍊，俯臥撐，啞鈴，內線的機會最多，所以拼搶是很激烈的。
多看看nba比賽，學學內線技術。
11樓：網友
必須得對它保持相當大的熱情，當然了，天賦也很重要哦。
12樓：網友
只要經常打，很快就會了，水平也會慢慢提高。只要你肯學。
13樓：網友
呵呵，其實籃球挺好的，剛開始對自己的要求可不要太高，還有你個子高，你應該想想你打什麼比較適合，中分，前鋒，還是後衛！那就看你自己了，打籃球最主要的就是配置，不可一意孤行！
14樓：網友
很簡單 只要你每天都去打，自然就連出來了 而且還能練出自己的東西，學別人倒不一定會適合自己，基本的學好就可以了，籃球就是熟能生巧。時間長了技術長進了，一起玩的時間多了，感情自然就有了，要是你乙個人去練啊什麼的反而沒這麼好的效果，因為你的目的首先是交友。
15樓：小山
我感覺 個子很高的話， 首先要對籃球有乙個基本的認識 也就是 位置， 以及你在場上的定位。
而且只要喜歡籃球 堅持打 就無師自通了。
16樓：網友
首先肯定是練好基本的，運球熟練，練習投籃，尋找裡面的節奏，習得手感。下個階段，找一些水平相當的，進行強度不高的對抗，實戰中強化自己的能力。重要的是要多花時間按練習，不要讓手涼了。
17樓：青天流雲張鵬飛
籃球絕不是為了維繫友誼的，他可以創造友誼。你在籃球場上表現出鎮定，果斷，和機敏都是被人所欣賞的，而不是進了幾個球，做了多少花哨的動作，初學者最好從空位投籃和正確的傳球學習，運球的聯絡可以稍微放晚點，籠統的說我就是從投籃開始進入了這個專案，而且當你投籃有了一定的水準就可以有一席之地了。
18樓：an後天的太陽
先買個籃球，多多接觸培養手感，找些會打球的人，一起玩。這樣學得會快點。
19樓：飄渺之頹廢的神
個子高，業餘玩玩。那就不需要那麼專業的解釋了，你需要做的只有兩點。1，籃下技術。
2，傳球技術和意識。籃下單打練好了，打乙個女生尖叫乙個。傳球傳好了，男同胞們都喜歡和你配合。
全面豐收。
20樓：網友
首先我也是高中開始打球的，但是我玩的比較早，我的一些朋友就是沒事的時候和我們會玩的一起玩，別的不會你不是個子高嗎？就先防守做起，搶到籃板，你在籃下打板進球就好了，很容易的，慢慢的你的手上就會熟練了，就會有些「球感」的，你就是為了玩，也不用刻意練什麼基本功，就沒事多拍拍球，多投籃就好了。要想和同學處好，那就多和他們一起玩籃球就好了，輸贏或者進幾個球無所謂。
21樓：網友
你要先熟悉球性，把籃球當成乙個朋友。
然後練習運球，要做到球不離手才算過關，練習時看一些像艾佛森這樣的球星的運球錄影，並在操場上擺些障礙物，做變相運球等一些運動動作。
接著矯正投籃姿勢，做到3個90度，不懂可以看這個**是專門教學籃球的。
還要學習籃球知識，在上註冊乙個賬號，等全部及格過關後，在進行實戰練習。
到籃球場上時做的第一件事不是投籃，而是熱身和拉韌帶，等一切準備好了後在投籃。
投籃時要注意好習慣的養成，才能投得準。
在球場上要對自己有信心，要相信自己一定能信。還要注意：投籃時不要猶豫，要儘快出手，運球過人時要注意四周有沒有人來斷球等等。
籃球最主要的是刻苦練習，在場上團結隊友，這才是真正的體育精神！
22樓：昂力學
看公尺勒看托馬斯。
以上只是個人心得，不足之處難免。
23樓：匿名使用者
你可以讓你的朋友教你，如果你朋友真的打的不錯的話，讓他以後打籃球帶上你，在球場上找找感覺；下來後多著籃球練練，至於怎麼具體練，就要看你想往哪方面發展啦。
不過我個人認為，如果大部分是為了讓女朋友開心的話，多練練上籃，在差不多的時候能玩幾個花樣，讓女朋友在旁邊給你歡呼。然後是多找點籃球知識看看，和女朋友在一起的時候可以告訴她什麼時候該怎麼樣，那樣她會覺得她男朋友很棒的。
24樓：網友
多打多練才是王道 一分汗水一分收穫 籃球尤其明顯。
25樓：網友
一點都不復雜的，慢慢的來就行我高二下半年開始接觸籃球，高三的時候還不能打比賽，但是可以和大家一起玩了，大學就可以打比賽了，平時熟悉一下規則知道什麼是犯規就行，打球玩的時候不一定非要運球，注意卡好位置就行，個子高是個很好的優勢，運球不運球沒什麼關係，練習好打板，注意搶籃板，平時多傳球，隊友會非常喜歡你的，其實再簡單點說，你有籃板，有蓋帽，注意位置，注意和隊友呼應，你就是神一樣的人了，所有隊友都會希望和你一隊的，突破什麼的對與個子比較高的人來說無所謂，再簡單點就是保證籃板，無私分球！沒了，祝你成功！
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