1樓：愛上一匹驢馬
方法/步驟
1.番茄
能夠緩解消化不良的方法有很多，除了服用藥物之外，很多食物都具有促進消化的作用。比如像番茄，經過大量的研究發現，在番茄中含有大量的番茄紅素，這種營養物質不僅可以有效的促進消化，同時還有利於減少患胰腺癌等癌症的幾率。因此在平時生活中，我們不妨通過番茄來起到促進消化以及預防癌症的目的。
而且在番茄中還含有大量的維生素c，可有效保護胃腸功能。
除了可以直接食用番茄之外，我們在平時生活中還可以將番茄榨汁飲用，同樣對腸胃有利。不加鹽的番茄汁對患有高血壓的患者還水分的有利，同時還可以有效的預防各種心腦血管疾病。
2.金橘
金橘這種水果在我國南方地區較為常見，這種水果中所含有的營養十分的豐富，除此之外它還具有非常高的藥用價值。我國中醫指出，金橘具有止咳潤喉的作用，除此之外還具有理氣、解鬱、化痰、除脹、醒酒的作用。尤其是一些容易醉酒的人，在喝酒前後適當的多吃些金橘，可有效的避免醉酒以及緩解酒後的各種不適症狀。
3.山楂
很多媽媽在寶寶出現有胃腸、消化不良等情況的時候，都會讓孩子適當的多吃些山楂以及各種山楂製品，以此來幫助促進消化。可以說山楂自古以來就是我國民間常用的一種消食健脾的食品，經過大量的研究發現，山楂不僅可以起到消食積的作用，同時還可以幫助我們調理腸胃功能。尤其是對於一些因為吃肉過多出現的積食情況，山楂更具有絕佳的調理作用。
在出現胃脹不適的情況時，都可以讓患者適當的多吃些山楂，不管是鮮山楂還是山楂片、山楂飲料等，這些都具有很好的促消化作用。
4.楊梅
不管是什麼原因而導致的消化不良，這個時候都可可以適當的多吃些楊梅，除了新鮮的楊梅之外還有各種楊梅製品，都具有很好的促消化作用。我國古代中醫指出：「楊梅和五臟，能滌腸胃。，在脹氣以及腸胃功能紊亂等情況下，楊梅都具有很好的改善以及調理作用。
2樓：網友
消化不良嘔吐能熟吃西紅柿嗎？
胃腸消化不良的症狀是什麼？消化不良吃什麼水果好？
3樓：曉丹學姐
比如說經常打嗝，也會出現胃脹氣的情況，食慾比較差，吃了東西之後特別想吐，也會出現便秘的情況；應該多吃紅心火龍果，還應該多吃香蕉，多吃西瓜，多吃蘋果，一定要多喝水，還應該多吃蔬菜。
4樓：張小北方
消化不良會經常放屁，打嗝，口臭，肚子痛，噁心等症狀。消化不良可以吃山楂，話梅，楊梅，李子等水果。
5樓：蓉淼經驗之窗
消化不良的症狀就是感覺有點積食，肚子硬邦邦的，非常的難受。消化不良可以吃一些香蕉，還有葡萄比較好。
最佳有點消化不良胃脹，請問胃脹可以吃辣的東西嗎？吃了包辣條
辛辣的東西比較刺激腸胃，會引起胃部的不適，嚴重的話可能會有潰瘍什麼的，那就麻煩了。但是如果你確實只是胃脹消化不良的話，一包辣條並不會導致你有什麼大的異樣，不過你也別再多吃這種刺激的食物了，過酸 辣的東西都是刺激物，所以你後續幾天注意飲食清淡，不要吃太撐，吃一些助消化的東西就好，搭配服用一些life ...
胃脹，不消化，吃什麼水果
消化不良吃什麼水果？你好，胃脹氣應吃一些易消化的食物，比如金橘，它能理氣 解鬱 化痰 除脹 醒酒。蘿蔔能健胃消食 順氣寬中。健康指導 你好，胃脹氣多數跟消化不良 胃腸蠕動慢 胃潰瘍等有關係。因此，平時膳食要注意多吃些養胃 促進胃腸蠕動的食物。如甘藍 西紅柿 白菜 獼猴桃 山楂 蘋果 羊肉 雞肉 魚 ...
飯後立刻吃水果會不消化，消化不良吃什麼水果？
水果不是零食 應該每天必吃 飯前吃才利於營養吸收！飯前1個小時和飯後2個小時左右 柿子等不宜在飯前吃的水果除外 是最佳時間。首先，水果中許多成分均是水溶性的，飯前吃有利於身體必需營養素的吸收。其次，水果是低熱量食物，其平均熱量僅為同等重量麵食的1 4，同等豬肉等肉食的約1 10。先吃低熱量食物，比較...