1樓:網友
好吃又好做的酥鯽魚。
材料:小鯽魚8條、海帶結50克、大蔥白300克、姜1塊。
調料:香醋250ml、紹酒150ml、醬油200ml、白糖100克、香油50克。
做法:1、小鯽魚去鱗去鰓,剖開肚子取出內臟,去除肚子裡的黑膜,徹底收拾乾淨,洗淨瀝乾水份。
2、幹海帶結泡發,用水反覆沖洗,去除沙子,直至洗淨。
3、大蔥只用蔥白部分,切成段,再一切兩半;姜切成片。
4、取砂鍋,先碼一層海帶結,再碼一層蔥段,再把小鯽魚肚子朝上碼好。
5、魚之上再碼一層海帶結,再一層蔥,再小鯽魚,最後上面再碼上蔥和薑片。
6、全碼好後,將香醋,紹酒,醬油,白糖倒入砂鍋中,量要能沒過魚。
7、快煮開時,將浮沫撇乾淨。用乙個圓盤壓在魚上,再蓋好砂鍋蓋,微火燜4個小時。
個小時後,開蓋,均勻淋入香油,再加蓋燜1個小時即可。
9、自然冷卻後放入冰箱,隨時取用。
2樓:長垣公路
你可以先在鍋裡放點油,不用等到油熱把魚 放下去把它魚上面的肉皮給煎下來。然後放水淹過魚 ,然後放下姜,蔥,大火燒開,小火二十分鐘就行了。放鹽,味精,最後香菜就行了。湯味美。
3樓:網友
就做酸菜魚啊 很簡單的。
家常魚怎麼做好吃又簡單
4樓:無雅詩
家常魚的簡單好吃做法魚湯豆腐西紅柿湯。
準備食材:鯽魚、番茄、蔥花、薑絲、豆腐等。
1、將準備好的豆腐切成乙個個塊狀,留以備用。
2、再將準備好的西紅柿切成乙個個小塊狀,留以備用。
3、將準備好的鯽魚進行清理,清洗之後,在魚身上劃上幾道。
4、將魚放在容器中,加入適當量的鹽巴,進行調味。
5、再加入適當量的料酒,進行除腥。
6、起鍋燒油,將準備好的西紅柿放在鍋中,進行翻炒,之後盛出來。
7、另起鍋燒油,將準備好的蔥花和薑末放在鍋中,進行爆香。
8、再將準備好的鯽魚放在鍋中,進行煎炸翻炒。
9、在鍋中加入適當量的清水,進行簡單的燉煮。
10、將之前翻炒過的西紅柿放在鍋中,進行翻炒。
11、再將準備好的豆腐放在鍋中,進行翻炒。
12、再將準備好的鹽巴放在鍋中,進行調味。
13、簡單燉煮,之後盛出來。撒上一點蔥花和香菜。
豆腐營養豐富,含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素,還含有糖類、植物油和豐富的優質蛋白,素有「植物肉」之美稱。大豆的蛋白質生物學價值可與魚肉相媲美,是植物蛋白中的佼佼者。大豆蛋白屬於完全蛋白質,其氨基酸組成比較好,人體所必需的氨基酸它幾乎都有。
大豆可以直接烹調食用,人體對其蛋白質的消化吸收率只有65%,而製成豆腐消化率可以提公升到92%~95%。
5樓:小鹿愛聊生活
家常魚做法如下:原料:鱸魚一條(400克)、生薑一塊、香蔥一根、麵粉15克、料酒一瓶、蓋蠔油一勺、雞粉5克。
1、先把魚處理好,一般在賣魚那讓他們處理好,自己回來洗乾淨控幹水分,再在魚身上先抹上一層料酒,再抹上一層鹽,最後抹上一層蠔油,醃製15分鐘。如下圖所示。
2、時間到了後,再在魚身上撒上一層面粉。兩面都鋪滿。如下圖所示。
3、鍋燒七成熱,放一勺花生油,把醃好的魚放下去小火慢慢煎。如下圖所示。
4、一面煎好了再翻一面煎,兩面煎至金黃為止。如下圖所示。
5、之後把配料準備好,生薑去皮切碎,香蔥洗乾淨切成段。如下圖所示。
6、接著把薑絲和蔥白放進去,調製一小碗澱粉水倒進去。如下圖所示。
7、中火燒至收汁即可。如下圖所示。
8、關火裝盤,好吃又簡單的香煎鱸魚做好啦。如下圖所示。
魚怎麼做簡單 又好吃,有**更好
6樓:知道私人訂製
鯉魚的做法。
注意: 鯉魚在鰓的兩側有白筋,如果不去除則做出來不好吃。
清蒸鯉魚。美食原料≯
鯉魚1條,重500克左右,水發玉蘭片50克,水髮香菇25克,番茄50克,菜心50克,花生油1000克(實耗75克),雞油10克,料酒25克,蔥15克,姜8克,蒜10克,味精2克,鹽5克,鮮湯適量。
美食做法≯1、將鯉魚去鱗、鰓、內臟,洗耳恭聽乾淨後放在案板上,用刀在魚體上每隔1段斜剞一刀紋,用鹽抹勻魚身,醃漬片刻;蔥去皮,洗淨,切斜段;姜、蒜去皮,洗淨,切片;玉蘭片洗淨,切薄片;香菇洗淨,切去根蒂;番茄用開水燙過,去皮,去籽,切成斜塊;菜心洗淨,用開水焯燙斷生;
2、將鍋置於火上,放油燒至六七成熱時,將魚下鍋速炸一下,炸至魚體發挺、色澤微黃,撈出控油,放至盤內,加入料酒、鹽、味精、雞油和少許鮮湯,均勻擺上玉蘭片、香菇、蔥段、薑片、蒜片,上屜,架在水鍋上,用旺火、沸水、足氣蒸(以水開後冒氣汁)10-15分鐘,蒸至魚珠突出、魚肉籽生、嫩熟時取出,揀去蔥段、薑片、蒜片,把蒸魚的湯潷入鍋內;
3、將鍋架在火上,再放入菜心、番茄塊,燒開,滾上一滾,淋入雞油,澆在魚體上即成。
美食特色≯鬆軟細嫩,鮮醇清香,爽口不膩。
紅燒鯉魚。原料:主料:鯉魚一尾(約重一斤左右)。配料:肥膘豬肉。調料:油、鹽、醬油、白糖、醋、味精、料酒、澱粉、香油、蔥薑絲、蒜片、花椒、大料。
製作過程:1、將鯉魚刮鱗、挖鰓,去內臟洗去黑衣,控淨水分,兩面剞上斜十字交叉花刀,深至脊骨,抹上少許醬油喂口。將豬肥膘肉切成三分見方小丁。
2、坐勺,加適量油燒至八成熱,將魚下勺,兩面均炸呈金黃色時撈時,控淨油;肉丁放油內闖一下撈出。
3、原勺留底油,放入花椒、大料炸出香味後,撈出不要。再放入蔥、姜、蒜熗鍋,添湯適量,加醬油、鹽、白糖、醋、料酒、肉丁,找好口,放入炸好的魚燒開,移放微火上靠。
五、六分鐘,將魚取出,餘汁加味精,用水澱粉勾芡,淋香油,澆在魚身上即可。
青蒜鯉魚湯。
原料:鯉魚1條,青蒜2根,薑絲,公尺酒,鹽。
製法:①鯉魚去鱗、腮,切大塊;青蒜斜切片。
將魚、薑絲放入開水鍋中煮,水開後稍煮一會兒,加入公尺酒、鹽,撒下青蒜。
特點:此湯蒜香濃郁,魚肉細膩,營養豐富。
7樓:匿名使用者
1、殺魚後抹鹽,調味品,抹炸粉淹浸約半至一小時;
2、熱鍋放油,油熱放魚,慢火或中火交替煎魚,至魚金黃色,裝碟備用。
3、熱鍋放油,爆香蔥白,蒜片或蒜末,薑片等,放適量水,放自己喜歡的調味品(例如豆瓣醬,料酒,老抽,醋,糖等等)勾成汁。把魚放進去,燜約十多分鐘。通常燜的時間越長,各種調味品的味道進入的就越多,但又不能無休止地一直燜下去。
適當即可。4、魚熟後,放生蔥,香菜等自己喜歡的裝飾物,即達到加重香味的目的,又達到裝飾的目的。
8樓:匿名使用者
去鱗去鰭尾草魚一條,斤斤(愛吃魚頭者也可用胖頭魚); 2.一斤黃豆芽(用開水抄到八成熟待用); 3.一小袋榨菜(「魚泉」牌的就可); 4.
兩頭大蒜剝好斬去根部待用(要用刀面拍兩下); 5.一塊去皮薑切片(約50mm見方大小); 6.花椒和幹辣椒適量(以我的經驗可用」味好美」牌的,約各一小袋); 7.
色拉油一小碗; 開始動手了: 1.將魚頭剁下,並從中分兩半; 2.
將魚身平放用鋒利的刀平著將兩大片魚肉和魚排分開; 3.繼續將兩大片魚肉片成適量的魚片; 4.將魚排分為三四段與魚頭放一起備用; 5.
將魚片內放乙個蛋清,少許鹽,幹澱粉和料酒,拌勻(最好用手抓勻); 可以動火了: 1.將一小碗色拉油,所有花椒和辣椒倒入鍋內,用小火慢炸; 2.
在辣椒變色後,用鏟子撈出一半的油和花椒辣椒,備用; 3.將火開大,放入拍好的蒜瓣兒和薑片兒,出香味後,將魚頭魚排入鍋; 4.翻炒兩下,倒入料酒約一小晚,鹽半調羹,加沸水三四碗; 5.
等魚頭湯沸騰出味,將魚片一片一片平放到出水滾的湯中; 6.魚片會熟的很快,出鍋前放入適量雞精,白胡椒粉和椒鹽粉; 終於可以盛盆了: 1.
一定要用夠大的盆(也可考慮用電火鍋),盆中放著已抄好的黃豆芽和榨菜; 2.將魚片一系列湯湯水水倒入此盆; 3.最後將那半碗撈出的辣椒和油倒在上面。
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