1樓：束順
豆類製品。如：豆漿、豆腐、豆腐乾、鮮豆或幹豆等。
豆類中含有大量有益於心臟健康的植物蛋白、脂類和纖維。 以豆製品來替代肉類，可以減少攝入體內的飽和脂肪酸，幫助減少體內的低密度膽固醇，防止血管硬化，保持心臟健康。 先拿水浸黃豆！
再用機打漿，再把豆漿煮熱，在煮的過程中，必須時不時搗動豆漿水，防止糊底！
2樓：女王
1、黃豆、玉公尺渣、小公尺混合打； 2、黃豆、小麥仁、大公尺混合打； 3、黃豆、麥片、大棗混合打。 常喝以上幾種豆漿對心臟病人的健康很有好處。
3樓：儲文墨
當生豆漿加熱到80℃～90℃的時候，會出現大量的白色泡沫，很多人誤以為此時豆漿已經煮熟，但實際上這是一種「假沸」現象，此時的溫度不能破壞豆漿中的皂甙物質。正確的煮豆漿方法應該是，在出現「假沸」現象後繼續加熱3～5分鐘，使泡沫完全消失。有些人為了保險起見，將豆漿反覆煮好幾遍，這樣雖然去除了豆漿中的有害物質，同時也造成了營養物質流失，因此，煮豆漿要恰到好處，控制好加熱時間。
豆漿是我國人民喜愛的一種飲品，又是一種老少皆宜的營養食品，在歐美享有「植物奶」的美譽。 豆漿含有豐富的植物蛋白，磷脂，維生素b1、b2，煙酸和鐵、鈣等礦物質，尤其是其所含的鈣，雖不及豆腐，但比其他任何乳類都高，非常適合於老人和嬰兒。鮮豆漿被我國營養學家推薦為防治高血脂症、高血壓、動脈硬化等疾病的理想食品。
心臟病吃什麼比較好？
4樓：騎著小豬去旅行的牧塵
心臟病的人飲食方面應該注意：
第一，飲食要以清淡為主，易消化的食物為主，儘量的多吃一些蔬菜和水果，像菠菜、芹菜、茄子、黃瓜。還有一些水果，像蘋果、橘子、香蕉、橙子、西瓜等。
第二，要低鈉的飲食，食鹽攝入過多會導致水鈉瀦留，引起高血壓加重心臟負荷，最好吃一些低鹽的。
第三，低脂，高脂肪的食物攝入過多可導致血脂公升高，使冠心病發病率公升高，所以要吃一些低脂的食物。
第四，限制液體的攝入，對於心功能較差的心臟瓣膜疾病的患者，應該限制飲水量，以免液體攝入量過多，加重心臟的負擔。
5樓：樂馨馨
心臟病吃什麼好，絕大多數的心臟病，我們都會建議患者低鹽、低油、低脂飲食，為什麼呢，因為我們心臟病，不管是先天性心臟病，還是後天心臟病，心臟瓣膜病、還是冠心病，或者是我們大血管的疾病，我們都希望減輕我們心臟的負擔，而高鹽、高脂飲食，是加重我們的水鈉瀦留，增加我們心臟的負擔，那麼低鹽飲食，還可以幫助我們控制血壓的增長，也幫助我們減輕心臟的負擔，低油、低脂飲食呢，可以幫助我們血管的內膜，儘量減少脂質斑塊的產生，這也有助於我們心臟血供的迴圈，那麼除此以外對於其他的一些，比如心臟節律方面的問題，如果並不合併有明顯的，其他的心臟結構方面的改變的話，其實我們沒有特別的要求，患者只要普通飲食就可以了，但是對於我們的健康飲食來講，低鹽、低脂飲食，都是我們的健康飲食。
6樓：美好生活呀
心臟病的患者，要積極的給予飲食控制，儘量多吃對心臟有益的食物，第。
一、核桃排在首位，其次還有燕麥、糙公尺、扁豆、洋蔥、茄子等食物。第。
二、儘量多吃新鮮的水果，例如蘋果，它富含有纖維質，可以補充人體內足夠的纖維質，降低心臟的發病率。還有香蕉、櫻桃、黑莓等水果，對心臟也有很大的幫助。
第。三、像肉類，比如鴨肉、鵝肉、雞肉，都是公認的蛋白質的最佳**，補充蛋白質的入量。第。
四、就是魚類，魚類富含不飽和脂肪酸，長期服用對於心臟也有很大的益處。
7樓：0生活0態度
心臟病患者吃低鹽低脂清淡易消化，富有營養的食物最好。多吃新鮮的綠色蔬菜和水果。比如說青梅，雪蓮，馬蹄，葡萄等適合多吃富含鈣和鉀的食物，比如說芹菜，西蘭花，木耳，海帶，蘿蔔，蘋果等。
8樓：梧桐老師為你解答
患者患有心臟病後吃什麼比較好則取決於患者所患的心臟病的種類而定。不同的心臟病對飲食的要求是不同的，但是總體上而言，患者的食物應該是低鹽、低油、低熱量的食物。
9樓：剎那間的永恆
1、心臟不好需避免過飽飲食，最好吃六七分飽，少食多餐即可；
2、心臟不好的人群飲食需清淡，避免進食過咸和過度油膩的食物，需低蛋白飲食，多攝入蔬菜水果和瘦肉、魚肉，需多補充維生素和膳食纖維；
3、心衰的患者需避免食用高鹽食物，以免增加心臟負擔；
4、心臟病的患者，在日常的生活中可儘量攝入一些堅果類食物，如杏仁、花生等食物。
此外，如果患者存在心臟病，建議及時至醫院就診，以免耽誤病情，造成不良後果。
10樓：傾國傾城的胖子
心臟病的患者在飲食上有很多的禁忌，建議心臟病患者可以多吃黑芝麻，有降低血壓，防止血栓形成的作用。另外心臟病人多吃燕麥可以降低血中膽固醇的含量，多吃魚類，因為魚類中含有的脂肪酸能減少中風的危險。
11樓：網友
心臟病的種類很多，具體要區分才能去對症吃藥，一般的保養的話，吃醋沒q10，對心臟有好處。
12樓：農村中醫大夫
最好是用中藥**這樣完全可以**的。
13樓：落雨看卿
這個如果是有心臟疾病的話，那麼平時不要吃油膩的油炸的食物，不要吃太鹹的食物，注意休息，那麼這個是要管理好情緒充足的睡眠，可以吃消心痛的藥物**，可以吃美託洛爾片的藥物**的。
心臟病人吃什麼食物好
14樓：夏末蔚曳
1、黑芝麻
含有豐富的維生素e，對維持血管壁的彈性作用巨大。另外，其中含有豐富的α-亞麻酸，也能起到降低血壓、 防止血栓形成的作用。由於黑芝麻的營養成分藏在種子裡。
因此，必須破殼吃才有效。建議先炒一下，使其爆開，或是將黑芝麻打磨成粉食用。
2、燕麥
含有豐富的亞油酸和b族維生素，可以防止動脈硬化的粥樣斑塊形成。此外，由於燕麥中含有大量的水溶性纖維素，能降低血中膽固醇含量，因此，經常食用燕麥，可以平衡膳食、均衡營養，預防高血壓和心腦血管疾病。燕麥可用水或牛奶來煮，還可加入果仁或新鮮水果，既營養又美味。
此外，食用全麥麵包也有同樣的功效。
3、魚類
比大多數肉類所含的脂肪和飽和脂肪酸都低，特別是海魚，其ω-3脂肪酸含量較高，能增加血液中「好」的膽固醇，協助清除「壞」的。膽固醇。研究表明，這種脂肪酸還能減少中風的危險，這也是食海魚多的國家和民族中風發病率低的原因之一。
海魚最好清蒸，這樣可以最大限度地保護其中的營養素不受破壞。
4、黃豆及其製品
含多種人體必需氨基酸和不飽和脂肪酸，能促進體內脂肪及膽固醇代謝，保持心血管通暢。食用時，除將黃豆加工成豆漿、豆腐、豆豉外，還可做成黃豆公尺飯。煮飯時，先將黃豆用熱水泡4小時以上，再換水加公尺烹煮，這樣可以將黃豆中容易產生氣體的多糖體溶解，以免造成腹脹。
心臟病適合喝什麼牛奶
15樓：
牛奶除含有高質量的蛋白質外，還含有鈣、鐵、維生素b等多種營養物質，不光是營養佳品，且容易消化吸收，還對某些疾病有預防和**作用。
預防高血壓和冠心病：牛奶中含有人體不能合成的八種必需氨基酸，其中蛋氨酸有抑制交感神經的作用，有助於維持人體的生理、心理平衡，蛋氨酸還有促進鈣的吸收和預防感染的作用。對大白鼠的實驗證實，牛奶中所含的蛋白質，有清除血中過量的鈉的作用，所以能防止動脈硬化、高血壓的發生；其中的蛋白還有助於保持血管的彈性，延緩動脈硬化。
牛奶中所含的鈣質和膽鹼，具有促進膽固醇從腸道排洩、減少其吸收的作用。所以，牛奶是一種可以降低膽固醇的食物。牛奶中含鈣、鉀等元素較多，對防治冠心病、高血壓也有好處。
且大量流行病學調查發現，鈣攝入量越少，高血壓的患病率越高。美國吉爾曼報道，高血壓可從胎兒時開始預防，母親如果在懷孕最後三個月內每天堅持喝一定量的牛奶，就會降低孩子以後患高血壓病的可能。
16樓：網友
不知道樓上是不是賣牛奶的。
肯定的說：任何都牛奶不適合心臟病患者。至少不應該多喝。
牛奶是為小牛設計的，和人體所需的營養從結構說大不一樣。
大家都知道牛奶含比較高的 鈣，恰恰這鈣上就出了問題，因為鈣和營養元素鎂是相互促進又相互抗拮，鈣吃多了很容易造成缺鎂，而鎂原素對心臟來說至關重要。缺鎂可能會導致各種心血管問題。（現在純進口的鈣產品都含有3分之1鎂元素）幾乎沒有單獨的鈣元素產品。
牛奶含的脂肪又是飽和脂肪，心臟病患者是不宜多攝的。
想想：動物的食品拿來給人吃顯然是不 恰當的，你說我們吃草行嗎？
當然偶爾當零食吃點是沒有問題的 ，要是當藥來治病恐怕會適得其反。
17樓：網友
純牛奶就好，最好喝超市裡需要冷藏的新鮮奶。
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