1樓：周圍哈同志
擊球后一定要迅速跑回球場正中準備接球，即使你認為對方無論如何都接不起這個球了，都一樣要跑回去！因為球場上的事情是說不清楚的，對方可能運氣號接起來了，所以一定要回位！回到位置後馬上做好準備動作，準備接下一球，準備動作：
右手選手)左手大臂與小臂成30度角，手掌自然放於胸前，右手將大臂稍稍抬起，將球拍舉過頭頂，右腳在前，左腳在後，雙腳分開大約兩倍肩寬，屈膝，重心降低。(左撇子與之相反)
2樓：大頭蝦仔
擊球后最大的忌違就是傻愣愣看著球飛過去而不動。一定要記住打球后要跑回適當的位置，做好防守移動的準備（高手的話還可以看清楚對手動作**下一步怎麼做）。
3樓：網友
擊完球后，運動員應該恢復接發球的姿勢，並根據對方的擊球方式，**下一步的動作和球的落點。
乙個優秀的羽毛球運動員，必須掌握全面、實用、正確的各種擊球技術。擊球技術的好壞，最終體現在擊出球的球速控制變化和球的飛行弧線的控制變化能力的高低，球的落點是否準確和在同樣乙個擊球點上，能否擊出速度、弧線、落點多種變化的球，使對方難以判斷、回擊。 握拍、擊球點、動作的協調性、拍面的控制、擊球動作的一致性。
一）、握 拍。
正確、靈活多變的握拍方法，是擊球手法的基礎，握拍要有利於手腕的發力，能控制擊球力量的大小和擊球的飛行方向。
二）、擊球點。
要迎擊羽毛球，切記不可等球飛近身體再打。擊中球剎那應是揮拍速度最快的瞬間，擊球發力不能太早或太遲，發力時間與擊球的配合至關重要。
三）、動作的協調性。
揮拍擊球時要做到全身動作的協調配合，不僵硬，力量傳遞要連貫且恰到好處，爆發力要強。
四）、拍面的控制。
擊出球的飛行方向，是在擊球中的一瞬間由手腕變拍面方向來控制的。
五）、擊球動作的一致性。
為增加擊球的戰術效果，在後場擊高、吊、殺、劈，或網前擊推、撲、搓、勾的引拍動作，其揮拍前期動作相仿或一致，可使對方難以判斷，同時也起到假動作的作用。動作的一致性初學者必須從開始就高度重視。
寫出羽毛球擊球前的準備姿勢要點 有什麼要注意的
4樓：曦蓮灘
1、首先是握拍滑老。掌握正確的握拍方法，是打好羽毛球的第一步。因攔賣為只有正確的握拍，才能在擊球時充分發揮手指和手腕的作用。
2、擊球前的準備姿勢。準備姿勢有兩種，一種是接發球的姿勢（單打和雙打），二是球發出後準備擊球的姿勢。接發球時應該採取兩腳前後站的方法，既左腳在前，右腳在後。
兩腳距離稍信衡公升比肩寬，腳跟提起。接發球後的準備動作應該是雙腳平行站法，兩腳的距離等肩寬，右腳稍前，多於左腳半個腳掌，兩腳腳跟微提，隨時起動。
羽毛球的正手擊球動作要領有哪些
5樓：愛種草的藍莓醬
1、擊球前的準備動漏絕作要領 首先判斷來球的方向和落點，側身後退使球在自己右肩稍前上方的位置，左肩對網，左腳在前，右腳在後，重心在右腳上左臂屈肘，左手自然高舉，右手持拍，大小臂自然彎曲，將球拍舉在右肩上方，兩眼注視來球；
2、擊球時，由準備動作開始，大臂後引，隨之關節上提明顯高於肩返滲姿部，將球拍後引至頭後，自然伸腕，在喊陸後腳蹬地、轉體和腰腹的協呼叫力下，以肩為軸，大臂帶動小臂快速向前上方甩動手腕，在手臂伸直的最高點選球；
3、擊球后，持拍手臂順慣性往前下方揮動並收拍至體前。與此同時，左。
羽毛球前場擊球技術的教學步驟有哪些
6樓：匿名使用者
個人野球經驗。練習步驟：搓球，推球，放網，挑球，勾對角。
1、先練習主動球。即可以搶到高點，包括搓球、推球。
建議先從搓球學起，把手型固定，不亂擺，手指不發力；
再練習推球，動作稍大，手指發力。
2、再練習被動球，下身球。即擊球點已經很低了，包括放網、挑球。
先練習放網，即不發力，練習手指發力和手感。
再練習挑球，這是動作量最大的，手臂幅度最大。
3、勾對角。純粹手感+步伐。前面的練習掌握後，勾對角就單純練習動作一致性了。
4、進攻球。撲球和殺球。網球撲球和殺球，最後練習，要配合步伐練習，發力乾脆、到位，做到一擊即中。同時練習被動掙扎步伐，準備對手接殺成功的防守。
這個訓練方案優點：先固定手型、再學會發力。如果先挑球，手型很難固定。
7樓：小特羽毛球號
羽毛球教學 前場進攻和防守步伐。
8樓：網友
網前搓球(網前搓球技術有正手和反手搓球兩種。)2．網前推球(網前推球技術有正手和反手推球兩種)3．網前撲球(網前撲球有正手、反手撲球兩種，就撲球路線有直線、斜線和撲追身球三種。)4．網前鉤球 鉤球是把在本方左（右）邊網前擊到對方的左(右)邊網前處去，稱為鉤球。
5．放網前球。
羽毛球后場正手擊高遠球的動作要領有哪些?
9樓：網友
動作要領（以右手持拍為例）：
1.左腳在前，右腳在後，兩腳與肩同寬，身體側向球網，重心在後腳上，左手自然上舉，眼睛注視來球方向。正手握球拍，屈臂舉於右側，拍頭位於額頭上方。
2.持拍手上臂隨著身體向左轉體，稍作迴環上舉，身體充分伸展呈「背躬」。肘關節向上，拍頭下垂，作：撓背」動作。
3.持拍手上臂上舉，前臂急速旋內，同時順著原來的迴環動作繼續向前上方揮動，手腕向屈收方向繼續作迴環動作，手指屈指發力握緊拍子，以正拍面擊球託的後下部。擊球瞬間，持拍手臂自然伸直。
擊球點在右肩上方，左手協調屈臂降至體側協助轉體。
4.身體隨慣性向左側轉體，右腳隨身體重心前移並向前跨步。右手向左下方揮拍至身體左側腋下，球拍減速後順勢收回至體前，還原成松握球拍。
羽毛球擊球方法 羽毛球的正確擊球方式是什麼
10樓：吃瓜群眾
1、發球的正確方式。
發球基本有有網前小球和後場高遠球。一般雙打以髮網前小球為主；單打的時候以後場高遠球為主。髮網前小球前，左手持球，右手持拍（左撇子相反），拍頭朝下不要超過腰部位置，輕輕將羽毛球從網上飛過剛好落在前發球線內。
發後場高遠球的時候，發球者需要側身站立，肆局神持拍手引拍轉腰甩動手腕，將球發到後發球線內。
2、網前小球的擊球方式。
羽毛球運動中，網前小球是經常會用到的技術之一。在靠近球網的時候，持拍手的握拍要寬鬆，手腕要放鬆，將拍面朝上，在碰到羽毛球的瞬間，輕輕的搓一下球頭，讓羽毛球剛好從網上經過後立即落下對方網前。網前小球因球的落點不臘粗同而分為：
正手對角、反手對角、原點小球等。
3、網前推直線的擊球方式。
在網前接球方式中裂虧，除了放網前小球外，還可以在網前推直線的方式，將羽毛球快速推到邊線與底線交界位置。網前推直線有正手推直線和反手推直線兩種方式。以反手推直線為例，球拍的反面對準羽毛球，一般以球拍垂直於地面的角度，碰到羽毛球的瞬間手腕迅速發力，將羽毛球推向同側邊線與底線交界處。
4、後場高球的扣殺方式。
在羽毛球的比賽中，後場高球的扣殺方式，難度較大，但也是得分的手段之一。如果身體條件具備，起跳扣殺是比較直接的得分方式。一般要求後場高球扣殺時，側身，轉腰，球拍後引，利用手腕、腰部和手臂的同時發力，將羽毛球扣殺到對方的場地上。
殺球的落點，可以根據球拍的朝向、角度不同，而不同。
一般在湖裡釣魚要選什麼魚竿呢一般在湖泊釣魚用什麼魚竿
什麼樣的杆都應該bai適合，只要選du 好位置。比如用海竿zhi，在水面大無障礙的地dao方可以，在有水草回的地方用長杆 答也可行，用臺釣杆在水深兩米左右我水草的彎彎岔岔也是一種好的選擇。水域大的話建議用海竿，手竿5.4米的釣兩三斤的也行！釣鯽魚的話什麼一般在草邊打個窩子，手竿就夠了！大鯉魚在水裡勁...
關於孕前計劃，一般要提前多久最好？
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你一般在睡覺前會跟女朋友講什麼故事
跟她說今天做了什麼，然後哪件事讓自己很開心，哪件事覺得可以吐槽的，就一點一點說給女朋友聽，就是分享每天自己生活裡的點滴。一般在睡覺之前會和女朋友講一些搞笑的故事，這樣能夠緩解兩個人尷尬的氣氛，而且也可以調節這個氣氛，能夠讓兩個人相處更加好。有一天，某人晚上下班回宿舍，在一樓按了電梯，他要上六樓。很幸...