1樓：網友
你可以拿個相機，乙個人揹包去旅行，你會發現生活還有很多事是美好的，很多你想不到的東西在等著你發現。
2樓：網友
人活心情，不需要期待什麼，開心每一天即可。
3樓：網友
如果你周圍有葬禮，你去看一下，乙個這麼大的人，死了就燒成那麼一點，裝在小盒子 裡，埋在地裡黑漆漆的，多恐怖呀，所以為了不死，要好好活著。
4樓：王紀鈞
到外面見見陽光，呼吸一下新鮮空氣，活著真好！
5樓：只對悠動情
回憶昨天 享受今天 期待明天 我們都不知道明天會有什麼 也許明天出現你感興趣的人或事物 一起為了明天 相信明天會更好。
6樓：匿名使用者
可別這麼想啊，rmb需要咱去掙呢，異性需要咱去泡呢，幹嘛這麼想不開啊，。 情緒都有低潮的時候，這個時候睡睡覺，逛逛街，看看風景，想想開心的事，說說自己不敢說的髒話，要讓自己開心就好了了，。
7樓：網友
如果有心事就找個朋友說下吧！我心情不好的時候也會覺得什麼都沒有意思，找個人訴說下或者找個方法發洩下。生活還是沒好的。
8樓：藏家兒女情
我也是，特別是夜晚，會很感傷。但是現在我漸漸的學會調節了。因為我還有親人和朋友。
我心煩，愛嘆氣，總想流淚，對生活沒有希望，鬱鬱寡歡，我是不是得了憂鬱症了。
9樓：想死就吹個哨
別擔心，這很正常，我以前也有你這樣的情況，不過我後來能開導了自己，多和朋友等在一塊，別總是乙個人悶悶不樂的，生活本來就是就很多美好的事，想想你最牽掛你的，或最牽掛你的人，那些你願意為他們付出的人，你就會覺得生活有意思了，人都是為了別人活的，當很多依賴你的人對你盼有很多的期盼時，你就會覺得自己對別人很重要了，加油。
大二，厭學，抑鬱，感覺自己活著沒有價值，怎麼辦
10樓：滄海浩波
人生有許多的不如意，要學會自我調節，心態的調整方法：
1、恰當評估自己。
2、善於發現自身情緒及行為變化，進而積極地心理暗示。
3、學會與人交往，創造良好的人際關係和家庭環境。
4、養成良好的生活習慣。
5、在現實生活中遭遇困難，應持樂觀。
6、參加體育鍛煉可以調節人的神經系統，宣洩人的壓抑情緒，給人帶來乙份好心情。
我狠憂鬱，憂鬱難忍!覺得自己什麼都不行!我今年22歲男的 長相醜! 家庭窮! 工作差! 求心理醫生
11樓：id_tim婷妹
如果是這樣的話你就太對不起你爸媽養你這麼大了﹒你應該放寬心﹒不要感覺自己一無是處﹒做你喜歡做的事情﹒你的一生都是靠老天安排的。
12樓：烈酒燒喉
怕什麼？中國像你這樣的多的是，要為自己活，管別人那麼多幹嘛。
13樓：god賞金過億
長相醜不是你的錯，家庭窮，也代表不了啥，工作差的話，我們可以努力，不要再想輕生什麼的，如果你都不愛自己，誰會還愛你呢？我也出生在乙個普通家庭，但我相信我可以靠自己的雙手贏得自己想要的地位，不管別人怎麼看你，做你自己就好，人生還是美好的，加油！
14樓：飛天彌陀
醜但代表不了內心的美麗。家庭窮但也代表不了你永遠窮，只要你肯幹，沒有掙不來的錢，但是錢一定要。
從正道掙，如果歪門邪道掙的花，你心裡也不舒服。
你可以學點一技之長，那樣就行了。不要種想著死，死了是解脫了，那你父母養育你的，報答之恩還沒報呢？人要學會快樂，快樂才會來找你！
15樓：禤蘼天蠍
從明天開始每天拿出來乙個小時，做點跟工作有關的學習，誇3個人，乙個月以後還有這種想法的，你可以直接跳了。
16樓：沒有什麼所謂
多看點勵志的書， 有用的，能矯正你的心態。
17樓：淦思楠
你跳啊你，你想過你媽沒有，你想過你爸麼，他們有多難過你知道麼，想開點。
18樓：玉蘭
你就是有病厭世症、心態素質差、必須自我調節、
19樓：一一在吹泡泡
比你醜比你窮的多了去了。
很久沒有體會到開心的感覺了，但就是快樂不起來，我懷疑我患有抑鬱症了，哎，人生在世不稱意
20樓：走出碗的調兒
任何人都有不開心的時候啊，
我才16歲就得了抑鬱症等心理上的毛病，怎麼辦？我幾年來都很痛苦。
21樓：啊本啊
「我不知我為什麼憂鬱」——試著走出去，這是第一步。
第二：相信自己，你根本就沒病，只是你太在乎別人的看法，不斷的暗示自己——我沒病。
第三：做一件簡單的事情，確實你最不想做的，比如和鄰居打個招呼，當然是和你還算熟悉的，他一定會回應你，為此你要欣喜，明白一切不是自己想象的那樣。不回覆葉沒關係，找下個人。
找自信這是。
第四：和自己最好的朋友說說自己的情況，當然他是你瞭解的，願意聽你的述說，讓他告訴你別人眼中的你，做為朋友他一定會鼓勵你。
第六：隨時告訴自己我是男人，我要改變，我是大孩子了，不能再唯唯諾諾啦，站在沒人的地方大吼，我是最棒，曾經我就喜歡和那些坐在行駛的火車上的人大聲說話，他們也不知道我是誰，哈哈。
第七：每天對著鏡子說我是最棒。
就這些，我以前也很內向，不知道什麼時候開始變了，和別人說我以前的樣子他們都不相信，其實你也是，不要因為小時候的陰影就逃避，我五年級還考了倒數第二呢，當時都沒臉抬頭，嘿嘿，現在不照樣上大學，找個研究生的女朋友，一切都會慢慢的改變，勇敢走出第一步。
別人哪有空天天關注咱啊，不要多想。哈哈。
早日恢復快樂，多美好的童年啊，別鬱悶了。
22樓：天空一條魚
相信我，你什麼問題都沒有，就是想的太多了，現在放假了，出去旅遊一趟，緩解緩解壓力，放鬆心情很有幫助。
23樓：網友
要獲救必先自救，你要好起來要自己樂觀起來，多點和別人溝通。
還有曬曬太陽可以抑制抑鬱。
多點出來活動吧小子，那怕走一下都好。
要是你能出來打下救就沒事了。
24樓：百穆大
你不是上網麼。找網友說話啊。
一起玩遊戲。交幾個朋友。
出去逛逛街 什麼的，還行。
我也不大 愛出去。不過 運動 還是有的。
25樓：匿名使用者
你曾經被別人欺負過，這是很多孩子都遇到過的。其實，我從小學到高中也一直都是班裡被欺負的物件。
或許，他們做得很過份，但是，請相信，生活都不是一帆風順的！不經歷風雨怎麼見彩虹？!
你這個年紀正是性格的多變期，不要太消極。打起精神，認識幾個和你興趣相同的朋友，你就會覺得生活充滿陽光！
請想想和現在世界還飽受戰爭摧殘的人民，與他們的苦難相比，你這點小小的痛苦又算什麼呢！
26樓：4劇
lz,你跟我很相似啊。
很抑鬱，也覺得自己很沒用，我20了，連電單車都不敢騎但是我這幾年好很多了。
因為我的幾個同學，是他們的開朗感染了我。
所以lz,你可以去住校。
我在宿舍裡，漸漸學會了如何溶入同學的圈子。
我的室友有 乙個原先也蠻抑鬱的。
可是現在，呵呵！口才好得不得了。
每天一則黃色笑話算少的了。
而且抑鬱是心思細膩的表現。
證明你會關心別人的感受。
是個可以交心的朋友。
這種型別是高中生很缺乏的。
所以，相信自己， 大膽地承認自己的缺點 其實這沒什麼的。
27樓：孟明安
要相信自己，不要總以為自己不如別人，要多多和家人、朋友、同學說說話！
總是覺得生活沒有樂趣是不是得了憂鬱症
沒有樂趣跟憂鬱症應該區別比較大。得了憂鬱症應該是不想接觸社會也不想著要有什麼樂趣的。你既然提出了問題，說明你還是希望有生活樂趣的。你可以多找點事做，多鍛鍊身體，多與人溝通。意思就是多去嘗試，生活是靠你自己去感受的。尋找對自己有意義的人和事，進而去為之努力。從中你可以得到很多。關鍵是要改變你現在的生活...
高中生活中有哪些值得期待的東西
我覺得高中最讓我懷念的事情，就是在教室裡面，大家都穿著校服聽課的樣子，因為畢業之後就再也不會有校服了，還有就是課間，同學之間打打鬧鬧的時光，很單純，很青澀，不需要考慮太多的東西 高中最讓我值得懷念的就是和朋友 老師 同學度過的三年時光，那時候的我們很純真，一心只撲在學習上面，老師會耐心的輔導我們如何...
我覺得這個世界沒有什麼值得留念得了,人情冷暖,生活對我來說已經失去意義,再見，我最親愛的朋友們
有時候，你得停一下腳步，想一想自己生活中擁有的所有美好的東西。也許正是因為人生有那麼多就算你努力了也無法掌控的東西。比如你寤寐思服的那個人的心，比如父母漸漸老去的容顏，比如時間如流沙一般無可挽回的逝去。所以，對於那些努力了便能紮紮實實握在掌心的東西，為什麼不珍惜為什麼不爭取呢？感情和情感有區別嗎？1...