1樓：網友
這麼說吧，我不知道你打的是哪個級別的比賽，但是看你的描述，估計水平不是很高，因為真正高水平的比賽不會大家都擠在內線的。
所以，既然你們的比賽水平不是nba檔次的，你也就不能強行要求自己也像nba球星一樣打比賽。
一般來說，檔次比較低的比賽以分散傳球為主要進攻手段，有空位或者無人防守的情況，才能有很好的得分機會。
所以，你不要為了個人的表演就一定要追求突破上籃得分，為了團隊，多傳傳球，大家散開，機會是非常多的。
2樓：紀無風之際
首先一定要有最好的速度天賦，配高難度的技術，玩就得玩最近乎無解的套路，過人不能減速，時速最慢也得80邁，什麼虛晃呀，跨步呀，轉身呀，能用得全都給他用上，身前有協防，身後有追兵，身邊上站乙個大個隊友，全明星級別的那種，突破開始之前，不管需不需要，都得詢問一下：需要提供擋拆嗎？
標準的角色球員姿態，倍兒有面子！
突破時擺幾個pose，動作仿芙蓉的，對手想躲都躲不及，再加點花活，難度係數，就乙個字兒，累，基本動作就得練個十年八年的！
起步時不是變向就是迴旋，你要是直接用速度生突，都不好意思跟人說你是高手，你說這樣的大牛，一次突破得過幾個人？
我覺得怎麼著也得兩三個吧！
兩三個？那是熱身。
四個人起，你別嫌多還不打折，你得相信突破王的能力，能輕鬆甩開兩名防守隊員的主，根本就不在乎再多過兩個。
什麼叫突破牛人你知道嗎？
突破牛人就是得分方式只玩最炫的不用最穩的，所以，成為突破之王的秘籍就是：
不求最穩但求最炫。
3樓：卩丶清灬
你要過人基本技術必須要紮實，但你想突破得分身體也很重要，內線一起來不能讓人給撞飛了！艾佛森也不可能在失去重心的情況下命中率很高，身體對抗相當激烈，不打感覺不深刻而已，我打高中聯賽，身體對抗就已經相當激烈了我覺得，建議先練好身體根運球基礎在研究明星動作~
4樓：匿名使用者
球感要好，身體柔韌性要好 速度要快~最好身體還要壯，你要像ai一樣打進乙個球后常常被對手打翻到場邊那可不好~像戴維斯那樣的強力後衛才是正道~
5樓：18歲進
叫隊友拉空位，不要全部人擠在裡面。這樣容易個人突破。
6樓：網友
這就是為什麼人家能在nba打。
全方位提高自己。
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