1個禮拜大便一次。而且還很難拉出來。拉的也很少
1樓：南寧居士
這是不正常的，大便留在腸裡，毒素會被腸道重新吸收，我們在長期的觀察中發現凡是中風病人的大便是不通的。
2樓：節雙
這主要是攝入的纖維素過少的原因。
由於少吃蔬菜，吃的多是肉蛋奶，但是肉蛋奶的纖維素含量少，並且纖維過於纖細，明顯沒有蔬菜的纖維粗（粗的纖維有利於胃腸蠕動，利於消化，排出體內廢物）。吃的食物過於精緻也不是很好，比如經常吃雞蛋，雞蛋是高能量的食物，吃很少就飽了，拉的自然就少了。西餐中的沙拉，大雜燴感覺就像是餵牛餵馬，但確實是很健康的搭配。
一禮拜一次大便，有點不正常。我想知道你臉上長青春痘沒，大便長時間的在腸內發酵，產生有害物質，最明顯的就是表現在臉上，有時臉會變黃。有痘或別的出現。
最好是每天早上起來就大便，排出晚上腸胃消化後的廢渣。這點要求有時真是過高了，有時的確早上起來拉不出的。
不經常大便比經常抽菸危害更大，這點應當記牢。
雖然蔬菜比肉貴，但還是要多吃點了。
經常吃辛辣油膩的食物，容易上火，如果肝火過旺，也可能導致便秘。上火的話，建議吃點藥，我的經驗是吃黃蓮上清丸蠻有效的。調節飲食效果慢了點。
不建議為了攝入纖維素而吃大量的韭菜，也容易導致便秘的。你如果是北方人能吃點醋的話，每餐加點醋，可以潤滑腸道，便通。吃點葉類蔬菜，有好處。
最後是適量飲水了，主要是吃飯時的搭配了。自覺得去喝，不要等口渴了才喝。口渴了是身體極端缺水的訊號，喝水少對消化不好。
以前基本每天一次或兩天一次的大便，現在兩三天才一次而且量排的也少，總感覺有大便排不出來！
3樓：寒塘孤鶴影
你可能是有點上火，導致大便乾燥，要多喝水，吃些清淡的食物，多吃水果蔬菜，也可以喝一袋常潤茶幫助排便，否則毒素互被重新吸收到體內。
大便拉一次不多，拉完一次過半個鍾又得拉一次，每次拉得又不多，成型的也沒出血，一天拉個五六次，是怎麼
4樓：刺骨的擁抱
大便正常，拉的次數多應該是你吃的多吧！
拉大便，又拉不出多少，多次且細少
5樓：噗忒頭
根據你的描述考慮你可能是由長期便秘。
便秘是大便的時候很吃力，排便時間延長，嚴重者甚至無法排除大便建議您平時增加含纖維素較多的蔬菜和水果。
適當攝取粗糙而多渣的雜糧如標準粉、薯類、玉公尺、大麥等油脂類的食物、涼開水、蜂蜜均有助於便秘的預防和**，多飲水及飲料。
每隔二三天拉一次大便平時想拉拉不出來這是**出了問題？
6樓：網友
腸道蠕動過慢就會出現便秘的狀況，平時要多喝水，對吃一下粗纖維的食物，比如地瓜青菜之類的食物，就會有改善了，或者和一些益生菌也不錯，你記住了嗎。
7樓：淡藍天籟
正常的情況是一天一次早上大便。大便的狀態是不幹也不稀。你2~3天才一次大便說明腸胃真的有問題。有可能是腸道系統有問題，時間久了的話可能會致病的，趕緊去醫院做相應的**。
8樓：qy泥娃娃
應該是便秘，和腸胃炎，多吃水果蔬菜，多運動，飲食清淡一點，不要喝醉了。
9樓：山東小葵老師
應該是有一點便秘，導致的大便不通暢。
平常多吃纖維性蔬菜和水果。
也可以吃點益生菌調節。
10樓：小嶺
這肯定屬於腸胃問題。有可能是你的內火大。吃一些降火排毒的中草藥試一試。
我兩三天才拉一次，而且很少，很乾，大便有些黃，是什麼原因
便祕的原因了，建議多吃粗纖維之內蔬菜，多喝水，少吃辛辣的食物，改善飲食結構，多運動。為什麼我總是兩三天才拉一次大便 我兩三天才拉一次大便，正常嗎 這算是便祕了哦，正常每天都要排便的，平時要注意補充水分多吃蔬菜水果之類，多運動一下。很多體質火性的人都是兩三天大便一次，所以這種情況也常見普遍，但說正常與...
禮拜吃一次零食會胖嗎，一個禮拜吃一次零食會胖嗎？
一個禮拜吃一次零食,還是不會胖的啊 呵呵,不過最少晚上吃太多零食,吃一點鍋巴的熱量不高啊 沒事.零食戒不了可以買些水果代替啊 這樣不會胖對身體又好 不會胖的,我介紹以下的零食餐參考下吧 適當地吃是沒事的 菠蘿 溫州蜜柑 紅桔 南豐蜜桔 桃 李 杏 石榴 楊梅 山楂 棗 楊桃 檳榔等是溫性水果，食用後...
大便一次排不淨是什麼原因一次拉不淨要兩次以上才拉
大便是由食物的殘渣和水分組成的,因此,大便數量和次數的多少與飲食有密切關係。一次排不淨是什麼原因 一次拉不淨要兩次以上才拉乾淨 一 年齡?性別?二 可能的原因 1 體質下降。如果寒邪入侵的話，次日上午的第一次便可能是成形的，但第二次，往往是稀便或水樣便，但量不多。這種情況是排除各類疾病的情況下，才能...