1樓：戴草帽的
我也很多疑，之前我也談過戀愛，我覺得，多疑有兩方面的原因。
第一，我覺得，是自己的心理因素，不夠自信，遇到女人緣好的男人，自己就有些自卑，所以，首先要自信；第二，愛乙個人，就應該信任他，相信乙個男人，是他們最需要的。乙個成熟的男人，如果這點自制力都沒有，那實在沒什麼用了。
其次，就是溝通了。作為夫妻也好，男女朋友也好，一定要多溝通，有誠意，你可以把你的不滿提出來，而他也可以說說他心裡的想法，這是最重要的。一定要開誠佈公的說，不要拐彎抹角。
2樓：網友
汗。。。這種問題太正常了。。。
大部分的女人肯定都會這麼覺得的。。。
不過我覺得單從心理上比較沒那麼容易克服！
我想，如果你試著把自己的注意力轉移到其他地方，可能會比較好一些吧！
比如自己也培養一些興趣，不要將生活的重心放太多在自己的先生身上，這樣可能就比較不會那麼敏感了！
然後就是自己再調節一下嘛！
信任肯定是要的！
兩個人先談下，讓他能夠體諒你一下！
如果你老公的是實在因為工作忙！
那理所當然，你不能太糾纏了！
但你可以換種方式，平常可以將這些壓下，等哪天有空了，或許可以提出要求「讓他補償你」嘛！
利用這些要求他請你出去吃飯，逛街之類的！
更可以增進感情的嘛！
說實施，有些事情如果會發生，你再查再想也阻止不了！
如果不會發生，你何必浪費時間精力去糾結在那些沒有的事情上呢？！
所以好好生活吧！女人要對自己好一點！！
哈哈~~~
3樓：網友
你老公經常晚歸嗎？晚歸是否超過10點呢？他晚歸是否給你個**告訴你今天晚上有事請會晚歸呢？
如果答案都是負面的答案，那麼你的疑心是可以理解的，正常應酬一般不洗澡不會超過10點的，那麼以後告訴他，晚回來記得給你個**，如果超過10點也記得給你個訊息，否則你會擔心，也會亂想。
4樓：網友
我覺的開誠佈公的談比較好，夫妻是親人，也是朋友，不要藏著掖著，互生猜忌，懷疑是魔鬼，是毀壞家庭的儈子手，記住敞開心扉，會有別樣的收穫哦！！
女性如何克服多疑心理
5樓：傑叔睡睡睡
多疑是一種什麼樣的心理問題，如何解決多疑。
女人多疑敏感怎麼辦
6樓：怎麼會不遺憾呢
多疑和敏感都來自沒有安全感，說白了就是缺乏安全感，缺乏自信，和她溝通一下，安全感不是別人給的，需要靠自己，<>
鼓勵她樹立自信心。
7樓：遊樂裝置
分析為什麼會出現心情浮躁的原因，為什麼對事情太敏感，大多數是自己身心考慮太多，或者喜歡鑽牛角尖，時間久了心理上遇到什麼問題了都開始多想了。要調整自己的心情和思路，凡事別太在意，積極向上的心態，偶爾運動一下，轉移自己的敏感度，慢慢會好起來的。
8樓：處處聞啼鳥
你這個不是心理問題。而是生活問題。
心理問題是會有生理根源的。你這個情況其實只是生活問題。解決辦法也很簡單：
第一 給自己定乙個目標。大小都可以。這會讓你注意力集中。
第二 每天抽十分鐘出來鍛鍊。只要是每天十分鐘就行。
試試吧。有效的話，我再告訴你接下來怎麼做。
9樓：晉尋春
女人多疑敏感的話，這個是她的天性江山易改本性難移，你是改變不了他的，如果你受不了他的多餘的話，這樣的辦法就是再換乙個更好的。
女性怎樣克服多疑心理？
10樓：漫閱科技
孔子說：「世間唯女子與小人難養也。」把女子和小人並稱，有點鄙視了女性，然而在一定程度上還是道出了女性之不同於男性的心理弱點，其中之一就是女性比男性心胸要狹窄。
心胸狹窄了，就會對他人疑神疑鬼。比如：當另外兩個人竊竊私語時，你可能覺得是議論你；當你有點頭疼腦熱的小毛病時，你可能覺得自己得了什麼大病，而醫生還不告訴你；當班主任在班會上批評某件事時，你可能認為教師在針對你說；當你和某個朋友相遇時，他剛好沒和你打招呼，你可能懷疑他對你有意見。
如果真有上述情況出現，那說明你的確有多疑的心理，這類人常常是自我孤立，情緒緊張，整日提心吊膽，長期下去就會影響人際交往與同學、朋友產生衝突，從而影響自己的心理健康。
好疑心理的產生主要與個體片面的思維方式有關。一般好疑者以主觀、片面、刻板的思維來主導自己的推理，判斷活動，一切以我為中心，缺乏對事物的客觀認識與分析；再者好疑者有對他人不信任的態度，對他人往往作過低或不切實際的估計。事實上，在不信任他人的同時，也表現出自己的自信心不足。
常言說身正不怕影斜，自己做得好，又何必怕別人議論呢？自信心越強，越不易產生好疑心理。因此，完善自我，克服自己的缺點，克服以我為中心的思維傾向，遇事要冷靜，要從主觀方面考慮問題，尊重事實，客觀分析現象，才能避免好疑心理的產生。
此外，還要善於換位，無論什麼事情，如果你能站在對方的角度來看問題，那麼猜疑心理就會減少，試想任何乙個人也不可能做到時時高興，待人始終如一，或凡事都公之於眾。
11樓：橋恩心理諮詢
自信一點，平時多和朋友們聊聊天，談談心，放鬆心情。做些自己喜歡的感興趣的事情。只要好好的做好自己，不要在意別人的眼光，沒有必要在意別人怎麼評價你。
怎樣解決孩子攀比心理嚴重的問題？你學會了嗎？
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該怎樣諮詢心理醫生能徹底解決心理問題
朋友你好！我在三年前得了抑鬱症，很嚴重，工作生活無法進行。後來找過心理諮詢醫生，配合半年的藥物與心理諮詢雙重 現在我已經正常工作，感到內心很平和快樂！就你提出的問題，希望能為你重拾快樂盡一份心！你現在能夠主動提出問題，說明的你的自我覺察力很好，這對解決心理問題是非常好的！現在回答你的問題 一 注意去...
怎樣才能去除多疑的心理，怎樣才能改掉敏感多疑的性格
每個人都有自己心理的防線,就是保護自己的一中心理,所以別人說的話,自己都會有些懷疑.這時,你就想,這件是對自己是不是對的,是不是好的,對自己沒有壞處,那你為什麼不做呢,對不?那又有什麼不能相信的,對嗎?so你可以先找你 最好的朋友,給他說些心裡話,先相 信你的好朋友,慢慢的,去適應相信每個人.前提事...