1樓：匿名使用者
危害極大 首先 吃飽了 胃在消化 劇烈運動就對胃不好 是極度不好 直接傷害的那種。
再就是對腸也不好 腸胃連線起來的 胃消化不好腸子能好嗎 各種氣體大量呼吸進去。
反正就是對整個人都不好 飯後最起碼乙個小時 消化 飯後百步走 活到99 說的是走 反而是催進消化 所以千萬別去幹這樣的事 命不長的。
別問我怎麼知道 我有一段時間 飯後就去打籃球 後面停下來以後 到現在都還在養胃 胃反酸 整夜整夜睡不好 早餐和粥吃點包子 最好 中午吃飯 晚上少吃點 以飯為主 以青菜為主 少吃點肉 清單為主 不喝酒 不抽菸 我那一段時間的飯後打籃球 個人覺得都已經傷到根本了 恢復很慢了。
2樓：匿名使用者
有一定的危害，吃完飯做劇烈運動對胃很不好，容易得闌尾炎。
3樓：匿名使用者
有。因為食物需要一段時間才能消化。如果經常下去，會對腸胃不好。
4樓：網友
運動時全身需氧量增加，平時缺乏鍛鍊的人肺活量小，這時努力喘氣容易出現呼吸淺而快。這使得胸腔負壓減小，造成肝臟血液迴流受阻，則導致肝臟淤血、肝包膜張力增大而引起肝臟疼痛，表現為右上腹疼痛。
5樓：匿名使用者
立刻打肯定不好。最起碼會吐，胃下垂也搞不好。
經常吃完飯打籃球，對身體會有哪些危害？
6樓：虎子是二哈
經常吃完飯打籃球，對身體會有哪些危害？
吃完飯參加活動量大的遊戲和激烈的活動其實對健康非常有害 因為飯後人體大量的血液流向消化系統，特別是胃腸器官，以確保消化工作所需的氧氣和養料的**。 但是，此時如果進行劇烈運動，大量的血液會流向運動器官，特別是四肢，確保肌肉工作的必要性，消化系統的血液量**不足。 腸胃得不到足夠的血液，腸胃蠕動就會變慢，變弱。
另外，人體運動時交感神經興奮性增高，迷走神經興奮性下降，消化液分泌受到抑制，結果影響消化和吸收的過程，飯後經常劇烈運動，會引起胃痛、消化不良、潰瘍等腸胃消化疾病，引起呼吸系統和心血管系統的疾病。
很多人飯後馬上去運動是不合理的 飯後食物進入胃從胃進入腸因此有胃變空的過程。 由於胃排空需要能量，飯後人體大量血液流向消化系統，特別是胃腸器官，以確保消化工作所需的氧氣和養料的**。 但是，如果此時進行激烈的運動，由於運動會引起血液的再分配，大量的血液流向運動器官，特別是四肢，是肌肉正常工作所必須的。
這樣一來，消化系統血液供給不足，腸胃得不到足夠的血液，腸胃蠕動變慢變弱，胃不能順利排出，食物無法從胃順利進入腸內。
另外人體在運動時交感興奮性增高迷走神經興奮性下降，消化液分泌受到抑制，消化液分泌量減少，從而影響消化和吸收的過程，飯後經常進行劇烈的籃球運動，會引起胃痛、消化不良、胃潰瘍等胃腸消化性疾病， 由此可見，飯後適合輕輕活動身體。 那麼，飯後多長時間打一次籃球合適呢？ 一般來說，飯後30分鐘到1小時後活動是合理的，激烈的競爭活動最好在飯後1~2小時後進行。
7樓：陳遠紅紅紅
剛吃完飯之後是不適合做劇烈運動的，如果做劇烈運動的話會影響到自己的腸胃，腸胃會變得非常脆弱，所以吃完飯之後應該兩個小時之後再運動，這樣才是最健康最正確的方式。
8樓：李佳楠那男
很可能會消化不良，很可能會闌尾疼痛，可能會影響吸收，很可能會低血糖，很可能會慢性胃炎。
9樓：乙個
在吃完飯之後是處於一種飽腹感的，這個時候去打籃球的話就可能會造成肌肉拉傷，而且還會讓自己的腸胃消化不好，特別容易胃疼，而且很有可能會影響到心臟，出現梗塞。
10樓：阿樂秋季雨
對身體是有特別多的危害，首先就是會讓我們的胃下垂，會讓我們的胃越來越不好。
其次就是會讓我們消化不良，讓我們每天都這樣或者是腹瀉。
讓我們的腸胃感覺非常的難受，最後就是增加我們心臟的負擔。
經常吃完飯打籃球，對身體會有什麼危害？
11樓：教育風清揚
打籃球是很多年輕男性最喜歡的一項運動了，就連一些中年男性也是非常喜歡，這項運動不僅可以鍛鍊到我們的團隊協作能力，還可以鍛鍊到我們的肢體協調能力。不過很多人都會選擇在晚飯過後去打籃球，畢竟白天需要上班，只有晚上才有空餘的時間，可是在吃完飯之後就打籃球是一項大錯特錯的決定，因為吃完飯去打籃球，會對我們的身體造成危害，傷害最大的則是我緩纖們的腸胃。
因為在運動的過程當中，我們需要大量的氧氣，尤其是像打籃球這種有氧運動來說，更是需要非常大量的氧氣。但是吃完飯之後正是消化的高峰期，血液都要流向腸胃等器官消化我們所吃下的食物，如果說在飯後之後就立馬運動，就會導致消化受到非常大的影響，因為我們的血液裡面存在氧氣，這也是為什麼有些人在運動完之後會出現肚子痛的情況了。
除此之外，在飯後的消化時間裡面去運動的話，很容易使我們的腸胃出現一些疾病，長時間下去會導致我們的腸旁肢胃功能處於長期紊亂的狀態下，這樣不僅會導致出現胃下垂的現狀，還有可能會出現闌尾炎或者是胃炎的情況。
其實對於打籃球的人員來說，打籃球不僅僅是自己的喜好，更是想要起到鍛鍊身體的作用，但如果因為打籃球而導致自己的身體出現問題，豈不是得不償失了，所以說還是建議大家在飯後一段時間之後再去鍛鍊。這種情況下建議大家還是要在自己吃完飯之後的兩個小時之內再進行鍛鍊，尤其像打籃球這種高度的有氧運動，因為在半個擾啟仿小時到乙個小時之間，我們的腸胃沒有辦法，把吃下去的物品全部消化乾淨，這個時候打籃球的話，將會影響到消化系統。
12樓：雙魚愛仕達
會導致腎遊棚滾髒出現問題，也會加重肝臟，會得一些疾病，也會導致我們嘔吐噁心。會得一些腸胃方面的疾病，會導致神餘胃潰瘍和態。
13樓：創作者
會造成消化負擔頃或畝，也會出現疾病，還會影響到腸胃，對身雀森體會產生很多的危害，沒團野有辦法促進營養吸收，還會出現嘔吐的現象。
飯後能否直接去打籃球？
14樓：信必鑫服務平臺
不可以。按運動強度來說，散步、走路、廣場舞、太極拳等輕度運動，飯後半小時至乙個小時可以進行。慢跑、**操、騎自行車等中度運動，可在飯後乙個小時至兩個小時進行。
長跑、跳繩、踢足球、打籃球等高強度運動，宜在飯後兩小時至三小時再進行。
按用餐量來說，如果運動前的用餐量較大，並且吃的是以蛋白質和脂肪為主的食物，這些食物不好消化，最好在飯後兩個小時以上再運動。如果用餐量較少，並且食物以碳水化合物、蔬菜、水果或流食為主，吃飯與運動之間的間隔時間可以根據運動強度相對縮短。
中午飯前打籃球對身體好嗎？
15樓：天天尋她千擺渡
打籃球屬於劇烈運動！劇烈運動後，身體處於恢復狀態，此時血液的主要記住耗能部位是在肌肉和器官處。
這樣造成了兩面都功能不足，一方面不利於身體**，另一方面不利於消化。長時間會引起大便不好，消化不良等症狀。
16樓：拾萬里之外
籃球運動的好處：
1.增強體質 。
2.鍛鍊人的協調能力 。
3.樂觀精神態度。
4.團對合作能力。
5.協調能力 。
6.促進新陳代謝 。
7.提高小腿肌肉反應。
8.鍛鍊人的心志 。
9.鍛鍊身體各個部位的肌肉。
10.增強心臟功能 。
11.控制體重與改變體形 。
12.有效預防心血管病。
剛剛吃完飯打球對身體有什麼不好嗎？具體點的！
17樓：蠻勳蒲幼楓
在飯後也不能立即去參加劇烈的體育運動，如果飯後馬上參加劇烈運動，可使正在參與胃腸部消化的血液又重新分配，流向肌肉和骨胳，從而會影響胃腸的消化和吸收，飯後即刻參加劇烈運動還可以因為胃腸的震動和腸繫膜的牽扯而引起腹痛及不適感，這會影響人體的健康。因此，至少在飯後1．5小時以後才可以進行運動。飯後進行不太劇烈的活動，例如散步及比較和緩的文體活動，不僅可以幫助消化，對健康也是有利的。
剛吃飽飯的時候，大量血液集中於胃部，其他器官的血液相應減少，如果這個時候洗澡，周身的**和肌肉血管擴張，血液流量加大，就會使供給消化器官的血液減少，從而影響消化吸收，所以飯後不宜馬上洗澡。
當人剛吃完飯時，人的血液大量的流入胃部，其它部位會缺血，當洗頭時要低頭，會造成頭部缺血更加嚴重。
另外，浴室水蒸氣含量較高，氧氣含量較低，使人體血中含氧量亦減少，因此，使人體極易產生缺氧症狀，輕則頭暈、頭疼，重則出現昏迷。
尤其是患有高血壓、冠心病、腦動脈硬化的人，飯後立即洗澡很可能誘發心絞痛等。
正確的做法是吃完飯半小時到兩個小時去洗澡比較好。
吃完飯不做著蹲著好嗎，剛吃完飯蹲著幹事好嗎？
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