1樓：帥哥都是我們的
吃飯一小時後可以洗澡。人體對食物的消化比較快，一般在吃飯後的兩小時內就會消化完全，在前一小時的消化效率最好，需要的血液最多，在一小時後，血液基本恢復正常的分佈，這時候熬洗澡不會影響健康。
拓展資料：
無論春夏秋冬，洗澡時間均不宜過長，每次洗澡時間以15～30分鐘為宜，以防心腦缺氧、缺血。
洗澡頻率過高，尤其是經常使用沐浴露或香皂必然會破壞油脂層，導致**乾燥，出現瘙癢等症狀，並容易導致**提早老化。老年人因本身**就比較乾燥，皮脂分泌少，要儘量減少衝涼次數，尤其是乾燥的秋天和冬天，兩三天洗一次。同時不用或少用沐浴清潔產品，清水沖洗最好。
2樓：
建議飯後休息半個小時到一個小時後再開始洗澡。
3樓：兔兒俊
飯後洗澡的最佳時間是飯後一到兩小時後，主要的原因是由於飯後身體的血液迴圈加快，胃裡有食物還沒有開始消化，馬上洗澡會引起腸胃不適或是消化不良，還有可能引起胃下垂。飯後可做簡單的家務，可外出走走，等胃的食物消化差不多了再洗澡。
洗澡對人體有益，但下列情況下最好不要洗澡：
飯後，特別是飽餐後半小時內不宜洗澡。因為，血液總是向最需要它的地方流動和集中。飯後是消化道的工作時間，任務繁重，大量血液湧流到消化道血管。
如果這時洗澡，**血管就擴張，這樣一來，本該為消化道效力服務的血液將大量回流到**。這勢必影響消化和吸收。心臟病、高血壓患者、中老年人更加不宜飯後馬上洗澡。
過於勞累或飢餓時，也不應洗澡。勞累時，肌肉張力差，淋浴時站不穩，易摔倒。
頭暈腦脹、心煩意亂、大量飲酒後不宜洗澡。這些情況下，人不夠清醒，反應遲鈍，對環境漠不關心，摔跌、碰撞、燙傷，甚或淹溺都可能發生。
切記注意洗澡時注意保暖，不要用涼水洗澡
保持一個良好的心態，適當的調節生活規律
4樓：巨集丶顏
大概是1個小時候之後，飯後20分鐘左右消化器官都血液迴圈最旺盛。
為什麼說吃完飯不能馬上洗澡呀？
5樓：吃桃蘸大醬
以下是不能吃完飯就洗澡的原因：
1、消化不良
在吃飯之後全身的血液都會大量的聚集在腸繫膜血管，進行營養的吸收和運輸，同時給腸道運輸養分，確保功能健全，而在洗澡後，**得到刺激，毛細血管擴張，血液會過多的聚集在皮下毛細血管，腸系血液供給減少，影響消化。
2、貧血缺氧
人體需要時刻的供給氧氣，在飯後洗澡，血液過多的流入腸系和**，大腦容易出現短暫性的貧血缺氧，輕者出現頭暈症狀，嚴重可能引起休克。
3、增加心臟負荷
洗澡時候血液會大量的流向皮鞋毛細血管，而食物在消化過程中會刺激神經，驅使更多血液流向腸繫膜，血液總量有限，腸系供給不足就會刺激心臟劇烈收縮，增加心臟負荷。
6樓：匿名使用者
一、剛吃完飯是不適合馬上洗澡的，因為飯後身體裡面的血液迴圈和能量都集中在胃腸消化上，容易造成大腦缺氧。
二、吃完飯後大約四十五分到一小時以後洗澡最健康。剛吃完飯以後，血液迴圈主要是集中在消化系統的，如果立刻洗澡，那麼冷水或者熱水的刺激會導致血液分流，大部分流向**，會造成正需要血液的胃部缺血，而造成消化不良。正確的做法是飯後做簡單的家務，或外出走走，等到胃中的食物消化得差不多後再洗澡。
7樓：匿名使用者
吃飯後主要需要進行消化，一洗澡血液全身流通影響消化系統工作。
8樓：匿名使用者
剛吃完飯就去洗澡，熱水會使人的血液大量的流向**，會造成正需要血液的胃部缺血，而造成消化不良。
9樓：淦曉絲
當人剛吃完飯時，人的血液大量的流入胃部，其它部位會缺血，當洗頭時要低頭，會造成頭部缺血更加嚴重。
如果空腹洗澡，同樣也會對人的胃部造成不良影響。
反之，如果剛吃完飯就去洗澡，熱水會使人的血液大量的流向**，也會造成正需要血液的胃部缺血，而造成消化不良。
正確的做法是吃完飯半小時到兩個小時去洗澡比較好
10樓：匿名使用者
1、消化不良
在吃飯之後全身的血液都會大量的聚集在腸繫膜血管，進行營養的吸收和運輸，同時給腸道運輸養分，確保功能健全，而在洗澡後，**得到刺激，毛細血管擴張，血液會過多的聚集在皮下毛細血管，腸系血液供給減少，影響消化。
2、貧血缺氧
人體需要時刻的供給氧氣，在飯後洗澡，血液過多的流入腸系和**，大腦容易出現短暫性的貧血缺氧，輕者出現頭暈症狀，嚴重可能引起休克。
3、增加心臟負荷
洗澡時候血液會大量的流向皮鞋毛細血管，而食物在消化過程中會刺激神經，驅使更多血液流向腸繫膜，血液總量有限，腸系供給不足就會刺激心臟劇烈收縮，增加心臟負荷。
11樓：匿名使用者
跟吃飯後不能劇烈運動是同樣的道理
12樓：冷澀冰泉凝絕弦
會導致消化不良，變肥
13樓：家微紀心
肯定不能忙上洗澡，俗話說飽不剃頭，餓不洗澡，有人就誤以為剛吃飽飯是洗澡的最佳時間，其實不然,剛吃飽飯的時候,大量血液集中於胃部,其他器官的血液相應減少,如果這個時候洗澡,周身的**和肌肉血管擴張,血液流量加大,就會使供給消化器官的血液減少,從而影響消化吸收,所以飯後不宜馬上洗澡。
14樓：弓素塔和雅
馬上洗澡的話會脹氣啊
剛吃完飯,可以馬上洗澡嗎?
15樓：西郊有雨
不行。因為吃飽飯後，胃腸工作量大大增加，體內血液相對集中在胃和腸道中，若此時立即洗澡，會使血液大量流向體表，造成腸胃血液減少，從而影響消化，造成消化不良，重則腹痛、腹瀉。若飯後立即洗澡，還易使人體產生缺氧症狀，輕則頭暈、頭疼，重則出現昏迷。
尤其患有高血壓、冠心病、腦動脈硬化的人，飯後立即洗澡很可能誘發心絞痛或中風。
擴充套件資料
洗澡注意
1、飽餐後和飢餓時不應洗澡。飽餐後洗澡，全身表皮血管被熱水刺激擴張，較多的血液流向體表，腹腔血液**相對減少，會影響消化吸收，引起低血糖，甚至虛脫、昏倒。
2、酒後不應洗澡。酒精會抑制肝臟活動，阻礙體內葡萄糖的恢復。而洗澡時，人體內的葡萄糖消耗會增多。
酒後洗澡，血糖得不到及時補充，容易發生頭暈、眼花、全身無力，嚴重時還可能發生低血糖昏迷。
3、勞動後不應立即洗澡。無論是體力勞動還是腦力勞動，均應休息片刻再洗澡，否則容易引起心臟、腦部供血不足，甚至發生暈厥。
4、血壓過低時不應洗澡。在水溫過高時，人的血管擴張，低血壓的人易出現一時性腦供血不足，發生虛脫。
5、發燒時不應洗澡。當人的體溫上升到38℃時，身體的熱量消耗可增加20%，身體比較虛弱。此時洗澡，容易發生意外。
另外，即使沒有高燒，疾病在急性發展期最好也不洗澡。患嚴重心臟病、高度貧血、尿毒症、高壓達180毫米汞柱以上的高血壓、心肌梗死、急性腎炎、急性肝炎、外傷等患者都不宜洗澡。
6、腦血管病患者不宜常洗澡。洗澡時產生的熱刺激，會使患者體內血流加速，進而增加血液對血管的壓力。當血流通過某些區域性病變部位時，容易發生血管破裂。
7、癲癇患者不宜常洗澡。洗澡時，由於大量的水蒸氣被吸入體內，使得體內含氧量下降，加之機體排出的汗液增多，電解質平衡被打亂，易造成暫時性機能紊亂，誘發癲癇。
8、老年人洗澡不宜過頻。老年人體力較弱，**變薄，皮脂腺逐漸萎縮，洗澡過勤，**容易變得乾燥，引起瘙癢。洗澡時水溫過高，體內熱量不易散發，還易造成毛細血管擴張而引起大腦缺血，發生頭暈，甚至暈倒。
孕婦潔體三注意
婦女懷孕以後，身體各組織、系統均發生了一系列生理變化。**上皮屑增多，汗腺及皮脂腺的分泌也旺盛，因此孕婦也必須注意**衛生。孕婦潔體時要講究以下幾個方面：
洗澡注意三個適當
1、次數適當。夏季酷熱，每天洗澡不可少於兩次；春秋氣候宜人，每週1～2次即可；寒冬臘月每兩週1次就足夠了。
2、時間適當。飢餓時、飽食後1小時以內不宜洗澡。水溫適當。
無論春夏秋冬，浴水溫度最好與體溫接近（27℃～35℃）。太涼或太熱的水對**造成的刺激，會影響孕婦的周身血液分佈，不利母體健康及胎兒發育。
3、方式恰當。淋浴比盆浴更適合孕婦，因為淋浴可防止汙水進入**，避免產前感染。再者，孕婦身體笨重，進出澡盆、浴缸不便，容易滑倒，使腹部受到撞擊。
16樓：匿名使用者
剛吃完飯不能馬上洗澡。
一：剛吃飽飯的時候，大量血液會集中於胃部，其他器官的血液相應減少，如果這個時候洗澡，周身的**和肌肉血管擴張，血液流量加大，就會使供給消化器官的血液減少，從而影響消化吸收，容易引起胃腸疾病，還容易導致冠心病者發生心絞痛和心肌梗塞，尤其是對高血壓、高血脂者更為危險，所以飯後不能馬上洗澡，飯後1～3個小時洗澡比較適宜
二：當人剛吃完飯時，人的血液大量的流入胃部，其它部位會缺血，當洗頭時要低頭，會造成頭部缺血更加嚴重。
如果空腹洗澡，同樣也會對人的胃部造成不良影響。
反之，如果剛吃完飯就去洗澡，熱水會使人的血液大量的流向**，也會造成正需要血液的胃部缺血，而造成消化不良。
吃完飯洗澡有如此之多的壞處，所以說吃飯一個小時後洗澡比較好些。
17樓：壽菊月鄭贊
剛吃飽飯的時候,大量血液集中於胃部,其他器官的血液相應減少,如果這個時候洗澡,周身的**和肌肉血管擴張,血液流量加大,就會使供給消化器官的血液減少,從而影響消化吸收,所以飯後不宜馬上洗澡。當人剛吃完飯時，人的血液大量的流入胃部，其它部位會缺血，當洗頭時要低頭，會造成頭部缺血更加嚴重.另外，浴室水蒸氣含量較高，氧氣含量較低，使人體血中含氧量亦減少，因此，使人體極易產生缺氧症狀，輕則頭暈、頭疼，重則出現昏迷。
尤其是患有高血壓、冠心病、腦動脈硬化的人，飯後立即洗澡很可能誘發心絞痛等。正確的做法是吃完飯半小時到兩個小時去洗澡比較好
18樓：稱蘭樸念
飯後不要洗澡。常言道：「飽不澡，餓不跑。
」這是有一定科學道理的。飯後馬上洗澡，使全身血液過多地充盈於皮下毛細血管，而使腹腔血液相對減少，長此以往，容易導致消化不良、營養不濟，阻礙有關器官的正常生理功能。尤其是那些心血管病的老年患者，飯後更不能洗澡。
患某些疾病時不能洗澡。發高燒時不能洗澡，否則會加劇感染。另外，即使沒有高燒，疾病在急性發展期最好也不洗澡。
患嚴重心臟病、高度貧血、尿毒症、高壓達180毫米汞柱以上的高血壓、心肌梗死、急性腎炎、急性肝炎、外傷等患者都不宜洗澡。
19樓：穰蝶化靈寒
最好是休息1－2小時，食物進入胃裡有一個消化和吸收的過程，馬上洗會增加胃和心臟的負擔。
20樓：匿名使用者
剛吃完飯不要馬上洗澡。因為吃過的食物還在，還沒有正式到胃進行消化，而且吃完是需要半小時左右才會進行消化，洗澡對健康有影響。
吃飽飯就躺下的危害都有哪些，一般剛吃完飯就不能躺下來，這樣對身體有什麼害處？
吃飽飯就躺下的危害都有 肥胖 影響腸胃消化能力 胃部疾病 中風。1 影響腸胃消化能力 在休息的過程中，胃部供血不足，就會導致腸胃的消化能力變弱。食物在腸胃中堆積的時間太長，會加重腸胃的負擔，長期下去，還會容易誘發胃部疾病。並且人在改變體位的時候，胃部中的食物容易反流到食管，出現反酸的現象，相信大家都...
洗澡時間多長為宜，一般洗澡時間多久為宜
洗20分鐘皮就開始皺了，最好就這個時間左右吧。憑感覺,最長時間不要超過半小時,否則對身體有害.洗澡是一種清潔身體的一種日常生活習慣和方式，時間的長短 也是按每個人的喜好 習慣 條件 環境而定，是沒有一套公式的，當然不能洗幾個小時或一夭半夭的啦！然而卻是一種個人的很好的 享受！看你是大洗不是小洗了 一...
我是17歲高中生，我一般晚上吃完飯就睡覺不睡我就困，我一般11點起學到3點半再睡到6點。這樣對身體好嗎
對身體相當的不好 一定要改掉這個習慣 人吃飯後都會犯困的像 雲竹111 說的那樣 但是你可以選擇少吃點 吃7分飽 餓了再吃可以 每天之中22點到凌成2點是人體新陳代謝最旺盛的時間段 你這段時間不休息 會嚴重影響你的健康的 儘快改掉這個壞習慣吧 不然真的會把自己的身體拖垮的 我也是高中生，成績還可以，...