做不了真正的自己
1樓：貓筱嬋
其實每個人都會有這樣的時候，總感覺生活很無聊，內心很空虛，前途很渺茫。無所事事的生活，自己總處於空白的狀態。細細想想其實這是因為自己沒有明確的目標，沒有為之奮鬥的動力，想要改變現狀最好的是好好的思考自己所處的現狀，自己想要的是什麼，自己又能為自己的將來做些什麼，想好之後為自己樹立乙個生活或是學習的目標。
目標的確立不宜過高，應該根據自己的實際情況來樹立，大的目標確立後再給自己寫乙個詳細的每日生活時間規劃，比如每日的某個時間點該做什麼，接下來就是付出行動的階段，在這個階段裡最重要的是有持之以恆的心，每天都堅持，每天都給自己鼓勵，情況會慢慢變好的。這個時候你就會覺得生活很充實。
在之，就是可以根據自己的興趣愛好發展業餘的生活活動。其實聽歌也是一種很好的填補內心的方法，這就是我的建議，希望對你有用，相信自己，試著去改變自己。
2樓：百朝鳳凰
你應該多向外接觸，和朋友聊聊自己的煩惱，把自己心往外接觸，開朗一點，我相信你。
3樓：網友
你可以先想想自己有哪方面的愛好興趣啊，然後考慮可以往哪方面發展啊。
4樓：神經元
放棄吧，你就是被領導的，不然要領導幹什麼。
5樓：天涯5雨夜
沒有強烈的動機，就是這個樣子。
無法做自己
6樓：
摘要。最簡單的方法就是，想清楚什麼對自己是重要的。比如你上班只是為了錢，那就把自己當成流水線工人，做乙個沒有感情的打工仔。
該幹活幹活，該溝通溝通。我保證，工作本身帶來的疲倦感，絕不及情緒帶來的疲倦感的萬分之一。
人的情緒能量是有限額的。
我們可以選擇對絕大多數事情保持冷漠，只對少數真正熱愛的事物永遠熾熱。幸福甜蜜也好，傷心難過也罷，無論笑聲還是眼淚，都留給自己，留給靈魂，留給人間最值得的部分。所以啊，請放輕鬆一點。
只為你愛的人快樂或難過，其他事物根本不配佔用你的情緒啊。
無法做自己。
您好，請問是遇到什麼困擾了嗎，可以詳細跟小魚描述一下，讓小魚為你答疑解惑<>
您好，請問是遇到什麼困擾了嗎，可以詳細跟小魚描述一下，讓小魚為你答疑解惑<>
以下是小魚對於【如何做自己】提出的一些小小的建議。
最簡單的方法就是，想清楚什麼對自己是重要的。比如你上班只是為了錢，那就把自己當成流水線工人，做乙個沒有感情的打工仔。該幹活幹活，該溝通溝通。
我保證，工作本身帶來的疲倦感，絕不及情緒帶來的疲倦感的萬分之一。人的情緒能量是有限額的。我們可以選擇對絕大多數事情保持冷漠，只對少數真攔握正熱愛的事物永遠熾熱。
幸福甜蜜也好，傷心難過也罷，無論笑聲還是眼淚，都留給自簡氏慶己，留給靈魂，留給人間最值得的部分。所以啊，請放輕鬆一點。只為你愛的人快樂核閉或難過，其他事物根本不配佔用你的情緒啊。
為什麼不敢做真實的自己？
7樓：你即來
前兩天寫的《在關係裡獨立和敞開》中，第二點是：接受自己的不完美和脆弱賣早，在對方面前做乙個真實的自己。
回觀過去的幾段感情，似乎我經常不做真實的自己。為什麼呢？
首先，自然是希望給對方留好印象，討好對方，讓他滿意，可以更愛我，讓我們的關係持續而融洽。
其二，不接受自己的不完美和脆弱，所以就掩飾自己，總扮演樂觀、開朗、可愛的形象。
不接受自己的另一面，就是當對方表現出不完美和脆弱，會站在制高點評判他，無法給出支援。
人只有接納了自己的部分，才能接納對方。所以過去我會使出冷暴力，評判，指責。想起來就可怕，在無意識狀態裡，完全沒有覺察。
第三，不敢做真實的自己，是還不夠認識自己。比如，有個男朋友打**向好友介紹我時，說我是乙個很可愛的女生。
那個當下梁配彎，我覺得可愛只是自己很小的一面。可對方放大了她，然後相處中，我有主見、控制慾、對待事物有很多想法，這些部分慢慢地顯現。
交往到最後，最初所吸引的部分，變得不存在了。還是老生常談，多瞭解自己是怎樣乙個人，有哪些需求。
不要等建立了關係，發現不合適，又因為已經有了感情，就很難選擇。如果你委屈自己，妥協以後，很可能在日後加註不該有的期待，覺得對方應該要回報給你。
做真實的自己，真的需要勇氣，可也是一勞永逸的事。與其後來，你不舒服，演不下去了。還不如一開始，就表達真實的情緒和想法。
最壞的結果就是對方不喜歡你，你們不合適，不再繼續相處。也好過勉強自己，花費很多時間和精力，這對雙方都是很大的損耗。
我個人的成長經驗，做真實的自己，不是等那個人出現才開始的。而是從現在起，在每段人際關係裡練習。
有時候面具戴的久了，你會忘記原本的自己，請多覺察自己的心情和感受，這就是對自己最大的愛，它會為你帶來更好的生命狀態。
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