1樓：務珈藍懿
我有時候也愛這樣，每個人學習的時候都有這樣或那樣的小缺點，但是我們要能夠克服自己心裡的不安定因素，正確的對待，才能學好知識，做好事情。
為什麼會感到分心呢？舉個生動形象的例子，因為你心裡一根神經想出去玩，一根神經又想著今天該吃什麼（只是打個比方），一根神經又想著我農場裡的菜還沒收呢，還有一根神經又在課堂上。你腦袋裡冒著亂七八糟的想法，當然精神不集中。
如果每一根神經都想著你要學習，**還會想東想西呢？
就根本原因來說，可能是對學習的認識還不到位，要麼就是最近有什麼讓你感到煩躁不安。如果你學習的東西是你感興趣的，**還會出身呢（當然也有意外，這裡只一般情況）？從你的提問可以看出你還是想專心學的，那麼，就找到你學習該科的價值，理性的分析一下：
1、我現在想的事情，對於之後有沒有作用呢？或者會不會想我想的那樣發生呢？一般情況下下課之後就忘了，所以沒有必要；
2、如果我認真聽課，又會是什麼結果呢？我獲得的收益跟不認真聽課我所花掉的時間比起來哪個更划算呢？
3、前面是分析，具體的可以用深呼吸，把自己轉移到課堂上來。或者平時練練字，畫畫什麼的，對靜心，練就毅力都有好處。
我目前想到的就這些。。。望。
2樓：安苒汐
有夢想的話，想想你的夢想。不認真學習，怎麼實現夢想呢。其實我也會不專心，但是我一想到自己的夢想，我就不想其他，專心學習了。
3樓：黑了開導
你可能是缺乏某些元素，建議買的保健品吃一樣，我發現我的學生有的就是像你這樣，提不起神來。當然保健品現在很多，要注意買好點的，才會有效果！
4樓：魯三生
心靜不下來，一是心情不定，不能專心某一事物，主要是做事沒有目標，沒有壓力，也就沒有動力了；二是對學習不感興趣，思想複雜，既想南京跑馬，又想北京求名，所以心不在焉，精力不能集中。
心無旁騖專心致志聚精會神我有什麼發現？
5樓：**張老師
在這信爛幾個詞語當中，心無旁騖專心致志，聚精會神，這幾個詞語都是形容滑唯漏精神，山仿注意力非常集中的幾個詞，他們與心都有關係。
6樓：唉幸雙
你可以發現，認真下來，你真的很棒，做事很專注，有一定的成效。
如何才能做到聚精會神，心無旁騖
7樓：楠風吹呀那個吹
七個要點。 第一，聚精會神是一種技巧。有些人說他（她）總是不能集中精力在一件事情上，因為他（她）會不停地想著別的事。
這是他們自己在欺騙自己。他們心安理得的接受了「我沒有能力去集中精力」的觀點，他們沒有信心去嘗試集中精力。有心理學家建議用學雜耍的方法來鍛鍊聚精會神。
學雜耍的意義就在於要勇於做嘗試，並且堅持，總有一天會學會雜耍。 第二，給自己創造機會。給自己創造機會就是希望能夠專心致志地幹好一件事情。
專心致志就是自我控制，是內在的東西。學會自我控制是對自我的乙個提公升。有了自我控制，做任何一件事都將會如魚得水。
第三，一心一意，把所有精力集中一件事情上。就像照相機對焦一樣，只集中於乙個焦點。一次只做一樣，直到幹好為止。
不急功近利，做了一樣就是一樣。三心二意可能會導致撿了芝麻丟了西瓜。 第四，做好自身和工作環境的準備。
人總會受到干擾，因此總會走神。應該創造乙個利於集中精力的環境，比如要有乙個宜人但不過於舒適的環境，溫度應該介於華氏六十八度到七十八度之間，不聽**，不去聽別人的談話，關上門，把容易使人分心的物品移到視線以外，把與工作有關的放到視線內，等等。這些都是一些具體的問題。
第五，找出自己最佳的工作時間。人的情緒和持續力會隨時間降低，而最佳的工作時間，即人的**時間，更容易集中。
8樓：網友
平時工作或學習的時候，先預先從簡單的工作或知識開始，逐步深入，在做一件事的時候就會變得很專心了，逐漸養成這樣的習慣，便能夠減少「熱身」的時間，做事便能很快進入狀態，變得較為專注！僅供參考。
怎樣才能讓自己靜下心來，專心致志，的複習？
9樓：匿名使用者
說他有專心致志堅持學習和不達目的決不罷休的頑強精神。——道爾頓（英國化學家）
教師的上課技巧不那麼吸引，又基礎不行。雖然「用心」但是程度不高，就導致不「專心」.
心靜如水。這是古人說得，應該有他的道理。其實是指乙個人的心態平靜，好像古井中的水，波瀾不驚。
慢慢的就會平心靜氣了。你在學習之前先想一想：覺得這個時候最重要的是自己的心態，始終相信自己是最棒的！
相信自己一定能成功！
俗話說得好「熟能生巧」。你在上課之前**書，然後帶著問題上課認真想，應該可以上手。其次，要培養對學習的興趣——興趣是最好的老師。
這是古人說得，應該有他的道理。你做上課之前先想一想：這件事的利弊、起因、結果，要如何去做，怎樣才能做得更好？
慢慢的就會專心了。祝你早點專心成功！！
10樓：匿名使用者
數學是培養思維的課程，是其它理科的基礎。首先要學好數學。
學習最簡單的方法是：
上課試著記筆記，可以將注意力集中到上課上來。
其實學生應以學為主，全面發展。
書山有路勤為徑，學海無涯苦做舟，勤能補拙。
改善學習方法。
在學習過程中，一定要：多聽(聽課),多記(記概念，記公式),多看(看書),多做(做作業),多問(不懂就問),多動手(做實驗),多複習，多總結。
相信你一定會逐漸養成良好的學習習慣，並獲得成功。
11樓：匿名使用者
先痛痛快快的玩乙個小時。
怎樣才能靜下心來認真，專心致至的學習啊？
12樓：網友
1．上課要盯著老師，以防走神。 2．適合自己的聽課姿勢，但要適度。 3．同桌相互合作，相互提醒，如同桌走神，你可以提醒他。
4．上課時工具書在手邊，節約時間，防止走神。 5．適當聯想，但不是走神，而是老師講解內容的深化和廣化。 6．聽課一定要提出問題。
7．對於老師多次重複講的內容要耐心多聽幾次，溫故知新。 8．聽課要聽重點，聽框架，構建知識體系，爭取使重點內容起提綱挈領的作用。 9．具有強烈的學習上進心，強烈的上進心可以鞭策著你前進，時刻提醒你努力學習，不忘根本。
10．培養堅強的毅力，毅力是乙個人達到成功的條件，可以把學習與其它事情聯絡起來，逐漸在學習上培 養堅持不懈的努力。 11．上課保持一種緊張感，時刻跟著老師的思路走。 12．上課筆記應該記大體框架，課下整理，不要放過任何乙個小的細節。
13．強迫自己上課不要去分神，當分神的時候，心裡默唸幾遍「別走神，別走神」，也可在顯眼位置貼上 「集中精力」「專心致志」等警示語。 14．對學習保持濃厚的興趣，要有強烈的求知慾。 15．根據自己的實際情況，找適當的時間預習。
怎麼就能靜下心來，專心致志
13樓：綻痘吧青春
乙個好的環境，好的心情。
怎樣能使自己做事情精神專注,心無旁騖呢
14樓：冠秀敏
專注是一種能啟滾力，是一種我們需要長期鍛鍊和培含旁襲養的能力？如何去認知和鍛鍊我們這項談兄能力呢？
怎樣才能靜下心來讀一本書，如何靜下心來讀一本書？
找一本自己喜歡的書。當你覺得其他都只是浮雲時 如何靜下心來讀一本書？讀書並非為了讀而讀，當你對這本書感興趣的時候，你自然而然就放不下它了。幾年前的時候回只答顧玩，沒心思看書，後來朋友給我推薦了一本感興趣的書，整個都沉浸進去了。發現自己喜愛的領域吧 心靜與其說是種狀態不如說是種心態，去除多餘的雜念，平...
如何才能靜下心來學習？怎樣才能靜下心來學習？
我們班最好的那位男童鞋說 你只要想想你以後 大學 的生活會多麼美好 你就會靜下心了。心隨境動是凡夫，境隨心動是聖夫。不想做凡夫俗子，那就管好自己的情緒，不讓外界干擾到自己。最開始時多用幾次心理暗示，慢慢就好了。找到煩躁的根源，正視和解決了煩惱，才能靜下來。首先 要下決心好好學習。而且要 制定計劃。在...
如何才能靜下心來學習？怎樣才能靜下心來學習？
我曾經和你一樣的心態，很焦躁，不能專心去學習，導致成績下降，那個時候聽大人苦口婆心地說好好學習，少壯不努力，老大徒傷悲之類的話，也很煩躁，聽不進去，後來隨便上了一所大學，現在工作了才真正的有體會大人心情的感覺，但是只能後悔了，因為和身邊的人比起來，覺得自己的只是很少很淺顯，其實高考也就是一種形式而已...