什麼是太極的開合,太極拳的開合是指什麼?

2025-01-17 14:05:06 字數 1319 閱讀 3514

1樓:新鏞

太極拳論》開篇即言:「太極者,無極而生,動靜之機,陰陽之母也。動之則分,靜之則合。」

動之則分(開),靜之則合」,動就是開、靜就是合。

怎麼修煉?由招熟而漸悟懂勁,由懂勁而階及神明。」

至理名言啊!

2樓:戮無月

太極的陰陽、三才、五行、六合、八卦和開合等基礎理論知識現在恐怕已經沒多少人懂了,很多教太極和耍太極的人都不重視這些,也因為這樣很多人練了很久都不能弄懂太極的拳理,甚至把太極練得全變了樣,像跳舞似的。

與其餘眾多的武術相同,在太極中,兩肩後翻挺胸謂之開,兩肩向前內斂含胸謂之合,攻時開,守時合,蓄勁時合,發勁時開。陰陽者,手心向天者謂之陰手,手背向天者謂之陽手,太極行拳時陽手先行,如抱太極,太虛拳(南派太極)行拳時則陰手先行,作河圖之狀,但無論南派北派,都必須陰陽同在,一攻一守。三才者,即天地人也,在太極中即上中下三勢也,上勢即肩、臂、肘、腕、指及所握兵器,中勢即腰、脊,下勢即胯、馬,行拳須三勢同至,然而現在的太極,除太虛及趙堡太極拳外多重於上中兩勢,而忽視下勢,練拳而不練步,故常有步法不靈、身形晃動和血氣上浮等病,甚至越練越傷身。

太極拳的開合是指什麼?

3樓:舞璇瀅

太極拳的開和合分別指的是「由合向開」和「由開向合」的動態轉換過程。

所謂開就是肢體和內勁向外伸展放大;所謂合就是肢體和內勁向內收斂縮小。太極拳不僅整體要有開合,一臂一腿也有開合,一手一足也各有開合。

1、肢體的屈伸開合:身軀四肢伸展向外者為開,身軀四肢屈縮向內者為合。「拗步」式向左右前方斜上三步,手臂前後劈按、收合劃弧、軀幹上下拔長則為開;新架中「初收」和「再收」兩式,四肢和軀幹屈縮一團則為合。

2、內勁(內氣)的收放開合:內勁(內氣)由丹田外發運向手足四梢者為開,內勁(內氣)由手足四梢內收蓄歸丹田者為合。

4樓:少侯傳人

開,就是往外的撐勁,合,就是往裡的合勁。

5樓:龐超武術研究所

龐恆國:太極拳的開合怎麼打人?

合太極怎麼解釋?

6樓:

親,你好噢,作為太極,有合即出的意思,在我們打太極的時候,都知道,太極是以柔克剛,以退為進,宜守宜攻!而這個「合」就是對我從劣勢轉為優勢,對方從優勢轉為劣旦稿虧勢這樣乙個轉折點的把握。把握好這個轉折點,也就是相合了,這時快速出手,就能戰勝對方。

當然,高手在實戰中,這個轉化是非常快的,「引進空」與「合即出」幾乎是乙個動作,也就是所謂的「化打合一」。我們在分析模神太極拳的化與打時,把它敘述成了上敬嫌述的兩個過程,這只是為了敘述上的方便。

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