1樓:追夢
這個方法是可以,但是會使你瘋狂長胖,有時候自己都不知道自己體重為什麼長得這麼快?這種方因為吃太多脂肪會使我們身體無法及時代謝,容易造成內臟器官和我們表面脂肪增加。要增肥不一定得要多吃高脂肪的東西,也可以多吃糖類,比如多吃公尺飯,還有就是多吃能量比高的各種肉類。
當然,最好還是要多吃蔬菜水果,葷素搭配這樣才能更加健康。
2樓:浩瀚
看你運動量大不大了?身體身體代謝率高不高了如果運動量大身體代謝率高那麼未必就一定會胖。但如果長期吃五花肉的話,可能會對身體不好,因為五花肉含有的脂肪比較高,長期吃五花肉的話可能造成。
血脂比較高。對身體十分不利所以說不建議長期使用五花肉。
3樓:燕子啊
會,應該適量吃,健康吃,每個人的身體素質和基因不一樣,有些人是怎麼吃都不胖,即使吃不胖也需要運動,不然也會生病。也有些人喝水都會長胖,這就是基因問題。五花肉是是肥瘦相間,做五花肉之前建議先用鍋煸炒一下,可以使油煸出去一部分,也會使肉變得酥酥的,然後在進行烹飪。
吃完五花肉之後建議喝一杯清茶,有助於消化,也會吸收些油脂,不會導致五花肉中的油全部堆積在肚子上。
4樓:維修那點事
頓頓飯都吃五花肉,時間長的話肯定會長胖。
每次吃肉的時候儘量不要吃的太多,及時的能夠消化掉,吃完之後記著一定要加強運動,這樣長胖的可能性比較小。
5樓:繪畫者
這樣吃一定會長胖的,但是長得應該是脂肪,這樣長胖會讓身體不健康。
你應該在吃肉的同時吃蔬菜和水果,碳水化合物,然後要進行鍛鍊,這樣長的就是肌肉,看上去強壯。
6樓:搞不來乙個名字
豬肉是我們飯桌上常見的菜餚,它不僅營養豐富,而且在經過烹調後還美味可口。有的人就很喜歡吃豬肉,基本每天都會吃。但是多吃豬肉有什麼壞處大家是否又知道呢?
豬肉是我們飯桌上常見的菜餚,它不僅營養豐富,而且在經過烹調後還美味可口。有的人就很喜歡吃豬肉,基本每天都會吃。但是多吃豬肉有什麼壞處大家是否又知道呢?
豬肉是日常食品,一般健康人和患有疾病之人均能食之,但多食令人虛肥,大動風痰,多食或冷食易引起胃腸飽脹或腹脹腹瀉。對於脂肪肉及豬油,患高血壓或偏癱(中風)病者及腸胃虛寒、宿食不化者應慎食之。
7樓:網友
<>我認為如果頓頓都吃五花肉如果再不鍛鍊那肯定是長胖的。
8樓:北京新東方烹飪學校
頓頓吃五花肉都要食量,但是要葷素搭配,以蔬菜為主,就不會長胖。
9樓:網友
頓頓飯都吃五花肉,那得多膩呀,再說也不健康啊!不止會長胖,還有可能得三高。
10樓:網友
每天都吃五花肉是肯定會長胖的。
豬肉是我國漢族人消費量最大的一種肉食,脂肪含量很高,還含有大量的膽固醇。在日常肉食消費中,以少吃為好,應儘量用牛肉、雞肉取代之。
11樓:牟德壽
能頓頓吃五花肉也是比較好的生活,當然需要同時多吃一些綠色蔬菜,吃肉需要一定的份量,不能多吃,平時多注意鍛鍊,多運動,自然就不會長胖。
12樓:愛上進的洋蔥不辣
吃肉並不會讓人長胖的,如果是吃完肉不運動的話,那個就有可能是會長胖的。
13樓:網友
這個得看個人的體質,還有個人的消化能力,有的人喝水都會長胖,有的人天天大魚大肉也不會長胖。
豬肉厚實,口感鮮嫩,但是也有大量肥肉,因為脂肪會比較多 ,如果想要天天吃豬肉,建議吃一些精瘦肉,脂肪含量相對較低,同時富含蛋白質,補充豐富的營養,又得以飽腹,是乙個不錯得選擇。
14樓:班如之
頓頓飯都吃五花肉,會長胖嗎?頓頓飯都吃五花肉,會長胖,因為五花肉的油脂非常高,所以人們吃了會長胖。
15樓:牽曉星
經常吃經常吃五花肉肯定會長胖了因為五花肉的脂肪非常的多。
16樓:社南枋荃
凡事都講求限度,物極必反,過於極端往往容易造成相反的效果。所以,五花肉雖然美味,但卻不是適合天天吃的。
如果天天吃五花肉又沒有足夠的運動量,很容易造成脂肪堆積,使人變得肥胖起來,而肥胖很容易引發高血壓、高血脂、高血糖等疾病,所以就算是身體健康的正常人也是不能天天吃五花肉的。
17樓:我家大寶貝
看個人體質,有人基礎代謝高,消化能量高,可能不會長胖,畢竟人家明天都那麼吃,但是大多數人,頓頓吃還是會胖的,可以少吃一點。
18樓:平和幸遇知音
大概率會胖的,因為五花肉還是高脂肪高蛋白的菜。
19樓:網友
**講究個收支平衡,也就是你看看你攝入的多還是消耗。如果你是大體力勞動者,頓頓五花肉也沒啥。不過為了身體健康建議各種肉類換著吃,蔬菜水果搭配吃。
20樓:小公尺大公尺
如果頓頓都吃五花肉,肯定會長胖。
21樓:人裡的育主
長胖幾率會變大。但是不一定會長胖,你平時消耗大,也不會胖的。
22樓:貓抓老薯
想要吃肉又**,推薦選擇淺色或無色肉類。因為淺色和無色肉中的飽和脂肪及膽固醇含量明顯低於紅肉。尤其值得稱道的是接近無色的肉食,其飽和脂肪含量較其他任何類肉食都要低,僅為乳酪和雞蛋的一半,從而最大限度地避免攝入脂肪過多,導致肥胖。
23樓:秋落雪
會的,吃肉會發胖的。
24樓:求秋翠
會長胖,因為五花肉也包含著脂肪。
25樓:he**en翅膀
看攝入的脂肪含量,每餐定量,合理運動,也是不會長胖的。
26樓:衡巨集
有的人是易胖體質,吃什麼都會變胖,但有的人就是吃什麼也不會胖。所以要合理吃肉,補充人體正常需要的就行了。
27樓:胖球
應該會吧,而且會三高吧!
一頓飯只吃肉會長胖嗎
28樓:匿名使用者
一餐的話不會漲多少的。
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